呼吸系统常见疾病之一 ( 支气管哮喘的预防、调理 )

呼吸系统包括：呼吸道、肺部 两部分。呼吸道是传送气的管道，肺是进行气体交换的器官。胸膜和胸腔是呼吸的辅助装置。

呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、支气管等器官。临床上以喉为界，鼻、咽、喉，为上呼吸道；气管、支气管为下呼吸道。

   一、呼 吸 系 统 常 见 疾 病

  （一）鼻

1，急性鼻炎；2，慢性鼻炎（鼻窦炎）；3，过敏性鼻炎；4，鼻的良性肿瘤（含鼻息肉、血管瘤、纤维瘤等）；5，上颌窦癌。

  （二）咽、喉、扁桃体

1，急性咽炎；2，急性扁桃体炎；3，急性喉炎；4，急性上呼吸道感染；5，慢性咽炎；6，慢性喉炎；7、慢性扁桃体炎；8、鼻咽癌。

  （三）气管、支气管

1，支气管炎（急性——1个月内，慢性——2个月以上。）；2，支气管哮喘；3，支气管扩张症。

（四）肺

1

1，小叶性（支气管）肺炎；2，大叶性肺炎；3，间质性（支

原体引起）原发性“非典型性肺炎”；4，肺结核；5，支气

管肺癌；6，肺气肿；7，粉尘性肺病。

  （五）胸膜

1，胸膜炎及胸膜积水。

上述24种疾病中有20种是炎症引发，只有4种是基因改变而发病。

   二、支 气 管 哮 喘  （呼吸系统常见病之一）

  （一），表 现

阵发性咳嗽、气喘、胸部郁闷、呼吸困难，甚至喉内有鸣叫声。

  （二），病 理

由支气管（肺部内的小气道）周围的肌肉痉挛，使肺部分泌过多粘液所引起的过敏情况——阻碍了二氧化碳的排出。

当空气无法自由地在肺部的气囊中交换时，支气管性气喘便产生。

心脏性气喘是心脏功能不正常所至，但是喉内不会发出鸣叫声。（即肺心病）

 （ 三），病  因

1，过敏：是哮喘的首位病因。、患者肌肉茎挛加上黏液

2

增多，多半是过敏所致。

一般的过敏源有：花粉、草类、灰尘、霉菌、吸烟、冷空气、有刺激性的气体（异味）、动物的毛皮等。

这些过敏源一旦触发人体免疫系统的组织胺，引起过敏反应——哮喘即发作！

2，遗传因素：体内有易感此病的基因。

3,肺部感染：尤其是两岁以下的幼童，呼吸道感染是引发哮喘的常见病因。成人也不排除这一发病途径，只是比例低点而已——主要是受凉（外感风寒），特别是冬天。

4，缺乏营养。免疫力低下，身体自愈力不强。

治疗气喘（哮喘）的自然疗法：消除或大幅度减少刺激物，加强营养补充，提高身体自愈能力。

  （四），预  防

1，避开过敏源，尽量不要接触那些过敏物质，要经常清洗寝具、地毯、家具，室内要通风，保持空气新鲜。

2，避开烟雾弥漫的场所：哮喘病患者不要抽烟，其周围的人也不在屋内吸烟。否则，患者病情会加重，特别是儿童。

3，避免冷空气侵袭（不要受凉），特别是冬季。

   冷空气引发哮喘的可能性很大，冬天出门如不代围巾护

住嘴、鼻，冷空气袭来，有百害而无一利，一定要防护好！

3

4，远离厨房油烟，尤其是煎蛋的气味足以使多名患者爆发哮喘；

3喘病，辣椒和其他炒菜的气味都可引起发病。要尽量避免！

  （五）食疗注意事项

1，有气喘（哮喘）病的人，要认识和尽量避免进食会引发气喘病的食物。如：甜菜、芫荽菜、可乐、冷饮（可能引起支气管痉挛），冰淇淋、鲤鱼、水牛肉、雄鸡肉；深加工食品及海产品等。（不是所有患者对上述所有食物都会过敏，也不是所有食物对所有患者都过敏。）重点是那些带“发”的食物要特别注意！

2，注意“盐”的使用

英国的一项研究指出，食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁。在男性孩童里，“盐”与气喘死亡率之间有很明显的关联。因此，哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量。

3，不要食用“食品添加剂”

（1）食品添加剂，尤其是亚硫酸盐、味精会引发哮

喘病。这类物质常见于啤酒及其他酒类、虾子干、水果干中。大部分有档次的酒店、餐厅都使用亚硫酸盐保存食物。其中还含有亚硫酸钠、重硫酸钾及二氧化硫等有害物质。亚硫酸

盐在体内达到一定的量后，会出现严重的突发症甚至于还会

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导致死亡。

（2）多吃新鲜蔬菜、水果。

（3）多吃鱼。每星期吃三次鱼，即可。

（六），补充必须的营养素进行调理

每天补充足够的优质蛋白质，适量的天然类胡萝卜素、维生素B族、维生素C、钙、镁，松果菊健体片、薄荷香蒜片、深海鲑鱼油胶囊、小麦胚芽油营养胶囊。

（七）经络、穴位按摩调理、治疗

主要经络、穴位见下表：

调理支气管哮喘疾病的经脉、穴位说明表

有关经脉

有关穴位

位置

调治病症

手太阴肺经

手太阴肺经

中府

胸前壁外上方，锁骨下1寸，前正中线旁开6寸处。

咳嗽，气喘，胸痛，肺胀满，肩背痛，肺结核，胸膜炎，肋间神经痛。

云门

胸前壁外上方，锁骨下缘，前正中线旁开6寸处。

咳嗽，哮喘，胸痛，肩周炎，肺结核，胸膜炎，肋间神经痛，心绞痛。

天府

上臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前文头下3寸处。

咳嗽，哮喘，鼻出血，发热，气管炎，高血压，精神病，白癜风。

侠白

上臂内侧面，天府穴直下1寸，肘横纹上5寸处。

咳嗽，气喘，干呕，烦满，臑痛。

尺泽

肘横文中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

咳嗽，气喘，咳血，潮热，胸闷气满，咽喉肿痛，小儿惊风，吐泻，肘臂挛痛。

孔最

掌面桡侧，尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处。

感冒，咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛，肘臂挛痛，痔疾。

列缺

前臂桡侧，桡骨茎突上方、腕横纹上1·5寸，即两手虎口交叉，食指尖下所指筋骨凹陷处。

头面痛，三叉神经痛，面神经炎，鼻炎，咽喉肿痛，荨麻疹，支气管炎，中风后遗症。

经渠

前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷部，腕横纹上1寸。

咽喉肿痛，咳嗽，哮喘，胸背痛，食管、膈肌痉挛，桡神经痛或麻痹。

太渊

掌后腕横纹桡侧端，桡动脉的桡侧凹陷中。

咳嗽，气喘，咳血，腕臂痛，腱鞘炎，无脉症，肋间神经痛。

鱼际

拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

感冒，咳喘，咳血，失音，肺炎，乳腺炎，神经官能症。

手阳明大肠经

下廉

阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下4寸处。

咳嗽，哮喘，支气管炎，胸膜炎，乳腺炎，肠炎，膀胱炎，肘臂痛。

足阳明胃经

人迎

颈总动脉后，胸所乳突肌前缘，喉结旁开1·5寸处。

高血压，咽喉炎，扁桃体炎，甲状腺肿大，哮喘，发音困难，中风后遗症。

水突

  胸所乳突肌前缘，人迎穴与气舍穴连线的中点处。

咽喉炎，扁桃体炎，甲状腺肿大，哮喘，百日咳。

气舍

  锁骨内侧端的上缘，胸所乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。

咽喉钟痛，喘咳，头、项强痛。

缺盆

锁骨上窝中央，前正中线旁开4寸处。

咽喉钟痛，喘咳，肋间神经痛，胸膜炎。

气户

锁骨中点下缘，前正中线旁开4寸处。

喘咳，呼吸困难，呃逆，胸背痛。

库房

  第1肋骨头下，前正中线旁开4寸处。

喘咳，胸肋胀痛。

屋翳

第2肋骨头下，前正中线旁开4寸处。

喘咳，胸肋胀痛，乳腺炎。

膺窗

第3肋骨下，前正中线旁开4寸处。

喘咳，胸肋胀痛，乳腺炎，肠鸣腹泻，心率不齐，心动过速。

丰隆

  小腿前外侧，条口外，距胫骨前缘2横（中）指，外踝尖上8寸处。

  各种炎症，咳嗽，哮喘，痰多，咽喉肿痛，头痛，眩晕，癔病，癫痫，精神病，小腿酸痛，下肢麻木，瘫痪。

足太阴脾经

天溪

  第4肋间隙中，人体正中线旁开6寸处。

  胸胁胀痛，咳嗽，胸胁胀痛乳腺炎，乳汁不足。

胸乡

第3肋间隙中，人体正中线旁开6寸处。

胸胁胀痛，咳喘。

周荣

  第2肋间隙中，人体正中线旁开6寸处。

胸胁胀痛，咳喘。

大包

  体侧，第6肋间隙中，腋中线上。

  胸胁痛，咳嗽，全身疼痛，四肢无力。

足太阳膀胱经

大杼

  背部，第1胸椎棘突下，旁开1·5寸处。

  头痛，发热，咳嗽，鼻塞，喉咙肿痛，头项强痛，肩背痛，支气管炎，肺炎，胸膜炎。

风门

  背部，第2胸椎棘突下，旁开1·5寸处。

  感冒，咳嗽，头项强痛，哮喘，胸背痛，荨麻疹。

肺俞

  背部，第3胸椎棘突下，旁开1·5寸处。

  感冒，咳嗽，哮喘，胸膜炎，荨麻疹，肩背痛，肺炎，肺结核。

厥阴俞

  背部，第4胸椎棘突下，旁开1·5寸处。

  咳嗽，呕吐，胸闷，胸胁痛，心绞痛，心悸，神经衰弱。

心俞

  背部，第5胸椎棘突下，旁开1·5寸处。

  心悸，心率不齐，心绞痛，咳嗽，哮喘，神经衰弱，癔病，癫痫，神经病，胸背痛。

魄户

  第3胸椎棘突下，督脉旁开3寸处。

  咳嗽，哮喘，肺结核，胸膜炎；颈项、肩背强痛。

膏肓

  第4胸椎棘突下，督脉旁开3寸处。

  咳嗽，哮喘，肺结核，胸膜炎，遗精，神经衰弱，久病体虚。

神堂

  第5胸椎棘突下，督脉旁开3寸处。

  咳嗽，气喘，心悸，心绞痛，脊背强痛。

譩譆

  第6胸椎棘突下，督脉旁开3寸处。

  咳嗽，气喘，眩晕，鼻出血，疟疾，肩、背、胸、胁痛，心包炎，热病。

足少阴肾经

大钟

  跟腱内缘，太溪穴稍后向下0·5寸处。

  下肢麻木，遗尿，便秘，咳血，气喘，痴呆，月经不调，腰脊强痛，足跟痛。

阴都

  脐上4寸，前正中线旁开0·5寸处。

  胃脘痛，腹胀，咳喘，疟疾，不孕症。

步廊

  第5肋间隙，前正中线旁开2寸处。

  食欲不振，呕吐，咳喘，胸肋痛，肋间神经痛。

神封

  第4肋间隙，前正中线旁开2寸处。

  咳嗽，气喘，胸痛，食欲不振，呕吐，乳房痛。

灵墟

  第3肋间隙，前正中线旁开2寸处。

  咳喘，胸肋痛，呕吐。

神藏

  第2肋间隙，前正中线旁开2寸处。

  咳喘，胸肋痛，食欲不振。

彧中

  第1肋间隙，前正中线旁开2寸处。

  咳喘，胸肋痛，食欲不振，呕吐。

俞府

  锁骨下缘，前正中线旁开2寸处。

  咳喘，胸肋痛，食欲不振，呕吐。

手厥阴心包经

天池

  第4肋间隙，乳头向外1寸。

  胸闷，胸痛，心烦，咳嗽，气喘，胁肋疼痛，乳汁不足，乳腺炎。

天泉

  肱二头肌长、短头之间，腋前纹头下2寸处。

  心悸，心痛，咳嗽，乳腺炎，乳汁不足，臂痛。

曲泽

  肘横纹中，肱二头肌腱尺侧缘，仰掌取穴。

  头痛，眩晕，烦渴，咳嗽，呃逆，呕吐，肘臂痛，手臂震颤。

内关

  曲泽穴与大陵穴的连线上，腕掌横纹向上2寸处，仰掌取穴。

  心悸，心痛，怔忡，心肌炎，癔病，精神病，神经衰弱，中风后遗症，小儿惊风，呃逆，呕吐，胃痛，咳嗽，哮喘，上肢麻痹，面神经麻痹，头痛，失眠，眩晕。

手少阳三焦经

会宗

支沟穴向尺侧旁开1寸处。

耳聋，哮喘，癫痫，上肢痛。

足少阳胆经

辄筋

  渊腋穴向前1寸，平乳头，第4肋尖处。

  气喘，呕吐，流涎，嗝胃酸，咳嗽，胁肋痛。

督脉

至阳

  背部后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷处。

  胃炎，胃下垂，肠胃溃疡病，肝炎，咳喘，胸膜炎，腰背痛，肋尖神经痛。

灵台

  背部后正中线上，第6胸椎棘突下凹陷处。

  喘咳，支气管炎，胃炎，肠胃溃疡病，腰背痛，疖肿，痈疽。

身柱

  背部后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷处。

  心绞痛，神经衰弱，健忘，癔病，精神病，百日咳，喘咳，肩背痛。

陶道

  背部后正中线上，第1胸椎棘突下凹陷处。

  外感发热，头项强痛，咳嗽，哮喘，疟疾，癫痫，精神病，类风湿关节炎，脊椎炎，骨蒸劳热。

大椎

  背部后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷处。

  外感发热，咳喘，疟疾，癫痫，精神病，小儿惊风，大脑发育不全，脑膜炎后遗症，贫血，颈椎病。

任脉

气海

  下腹部，前正中线上，脐中穴向下1·5寸处。

  虚脱，休克，失眠，哮喘，腹胀，腹痛，腹泻，呕逆，尿路感染，遗尿，遗精，阳痿，早泄，痛经，月经不调，性功能子宫出穴，胃下垂，子宫脱垂，神经衰弱。

中脘

  上腹部，前正中线上，脐中穴向上4寸处。

  胃炎，肠胃溃疡病，胃扩张，胃下垂，消化不良，肠炎，痢疾，便秘，便血，黄疸，哮喘，胁痛，高血压病，心悸，失眠，癫痫，精神病。

巨阙

  上腹部，前正中线上，脐中穴向上6寸处。

  心悸，癫痫，精神病，晕厥，胸痛，哮喘，呃逆，腹痛。

中庭

  胸部，前正中线上，平第5肋骨间，胸剑骨结合部。

  咳嗽，哮喘，胸闷，胸痛，小儿吐乳，消化不良，喷门痉挛。

膻中

  胸部，前正中线上，平第4肋骨间，两乳头连线的中点。

  咳嗽，哮喘，咯血，肺炎，胸膜炎，肋间神经痛，心绞痛，乳汁不足，乳腺炎。

玉堂

  胸部，前正中线上，平第3肋骨间处。

  咳嗽，哮喘，胸膜炎，肋间神经痛，小儿吐乳。

紫宫

  胸部，前正中线上，平第2肋骨间处。

  咽喉肿痛，咳嗽，哮喘，肺结核，胸膜炎，乳腺炎，呕吐。

华盖

  胸部，前正中线上，平第1肋骨间处。

  咳嗽，哮喘，胸痛，咽喉肿痛。

璇玑

  胸部，前正中线上，胸骨柄中央，天突穴向下1寸处。

  咳嗽，哮喘，胸痛，咽喉肿痛。

天突

  颈部，前正中线上，胸骨上窝中央处。

  咽喉肿痛，声带麻痹，失语，哮喘，呃逆，食管痉挛，胃痉挛。

以上列表仅供参考，实际操作时，要根据患者的个体差异配方，运用适当的手法，十二次为一疗程。支气管哮喘只要积极预防，认真调理是可以少患和不患的，患后调治的效果也是很明显的。