多吃红糖延缓美容抗衰老|美容护肤-15路驿站-女性论坛,女人网上的家 - Powered ...

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/29 10:54:19

有很多MM都喜欢吃带糖的食物，可知道吃糖也可以美容哦，多吃红糖可以抗皮肤衰老，光滑皮肤，但是有些糖吃多了却是不利于美容的。让我们了解一下什么糖可以延缓衰老，哪些糖吃多了反而有害。红糖有很好的抗衰老作用
　　红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。
　　红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖要高很多。
　　每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。
　　中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。所以专家建议，老人在吃糖时，应多选择红糖。日本著名长寿县、红糖产地冲绳县的老人，就有每天喝一杯红糖水的习惯。
　　但是，并不是所有的老人都适合吃红糖，中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。此外，在服药时，也不宜用红糖水送服。
原文地址(尊重版权):http://www.15lu.com/read-htm-tid-8373.html

多吃红糖延缓美容抗衰老|美容护肤-15路驿站-女性论坛,女人网上的家 - Powered ... 每天给她一个幸福(报摘)|情感倾诉-15路驿站-女性论坛,女人网上的家 - Powered... 红色披肩|棒针技术教学分区-15路驿站-女性论坛,女人网上的家 - Powered by ... 女人常吃红糖，延缓衰老好脸色难得一读的古老的俗话|魅力真人秀|15路杂谈-15路驿站-女性论坛,女人网上的家 - Po... 让中国婆婆折服的洋媳妇教育宝宝的方法|妈妈地带-15路驿站-女性论坛,女人网上的家 - P... 漂亮的蝴蝶衣衣(有详细图解呀)|手工俱乐部-15路驿站-女性论坛,女人网上的家 - Pow... 经验转载-袖子的各种挑针技巧|棒针技术教学分区-15路驿站-女性论坛,女人网上的家 - P... 女人多吃土豆可美容抗衰强体质女人多吃土豆可美容抗衰强体质女人多吃土豆可美容抗衰强体质古方女人的红糖美容护肤养颜法，女吃红糖男吃姜延缓衰老滋阴壮阳【雨纷菲每日一课】网友妈妈分享40条经典育儿经|宝宝专区-15路驿站-女性论坛,女人网上的... 女性吃美容膏可补肾补血延缓衰老(含做法) 【美容护肤】必知抗老25法延缓衰老8年中医穴位按摩可美容护肤延缓衰老(含做法) 中医穴位按摩可美容护肤延缓衰老【美容护肤】必知抗老25法延缓衰老8年 [美容养颜]延缓女人身材衰老8方法_女性_蓝网揭秘土豆瘦身秘诀美容抗衰老益处多女性吃红糖好处多五招延缓女性衰老的妙法延缓女性衰老的九个处方