杨氏太极拳杨振铎教学视频[1],[2],[3]

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杨式太极拳是河北永年人杨福魁（露禅）（1800—1873年）所创。后经其孙杨澄甫（1883—1936年）修改定型。目前流传的传统杨式太极拳式以杨澄甫晚年的拳架为标准，有26式、49式、85式、115式等。架式以舒展端正，柔和见长，动作和顺简洁，速度均匀，绵绵不断，整个架式结构严谨，中正圆满，轻灵沉着，浑厚庄重

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杨式太极拳是太极拳主要流派之一，河北永年人杨福魁（露禅）（1800—1873年）所创。后经其孙杨澄甫（1883—1936年）修改定型。目前流传的传统杨式太极拳式以杨澄甫晚年的拳架为标准下载，共八十五式，三十七招。架式以舒展端正，柔和见长，动作和顺简洁，速度均匀，绵绵不断，整个架式结构严谨，中正圆满，轻灵沉着，浑厚庄重。杨澄甫将杨式太极拳的练法总结为十要，即：虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静。杨振铎先生简介介绍：杨振铎先生是杨式太极拳嫡派传人，著名太极拳家杨露禅的曾孙杨振铎。国武术协会教练委员会委员，山西省政协委员，中华全国体育总会太原分会常委，太原市武协副主席，杨式太极拳研究会会长。

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