拥有自己的时间

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 06:45:12
自分ひとりの時間を持つ

  あなたは一日のうちで、自分ひとりの時間というものを、どれだけ持っているだろうか。

  一人だけの時間を持つことは、とても大切なこと。そしてとてもすばらしいこと。

  人間というものはどうしても、いろいろなものに巻き込まれて生きている。だからこそ、

  自分を振り返るためにも、離れてみることが大切なのだ。

  人生には、文章の句読点のようなものが必要だ。

  ちょっとした句読点をおくことによって、心に変化を生み出したり、物事を違う角度から見たりできるようになる。

  逆に、何かにとらわれていくということは、日々、そうした句読点を失っていくことでもある。

  ほんの少しの時間でもいい。毎日二十分か三十分、生活に句読点をつけるようなことをしてみてはどうだろう。

  日記をつけるのでもいいし、散歩するのでもいい。とにかく、

  素顔の自分が出せる場所、素顔の自分に戻れる時間を見つけてほしい。

  これは、ちょっとした工夫さえすれば、そう難しいことではないだろう。

  今すぐにでも、自分で自分だけの時間を持つ工夫をしてみてもらいたい。

  きっとあなたは、その時間で生き返る。一人の時間というものが、

  いかに自分を癒し、そして充実させてくれるものなのか、心から実間できるはずだ。

  拥有自己的时间

  在你的一天中,属于你自己一个人的时间有多少呢?

  拥有属于自己的时间,是一件很重要也很有意义的事情。

  人的一生中,总要跟各种各样的事情发生瓜葛。因此,适当地跳出那些瓜葛与牵连,

  反思自己也是很重要的。

  人的一生,就如一篇文章,是需要适当地标注标点的。

  即使只是一个小小的标点,也会给你的内心带来变化,让你变种角度去看待事物,

  让你顿觉豁然开朗。相反,如果你只是一味地奔波忙碌,不知不觉间,你会忽略了标点,忘记了停歇。

  哪怕只是一点时间,每天二三十分钟也好,请试着给你的生活注上标点吧。

  写写日记也好,散散步也不错。总之,找到一个时间,一个场所,脱掉面具,好好地看看真正的自己。

  这并不是件难事,只要你稍微下一点儿工夫就好。

  希望你能从这一刻开始,给自己创造一点属于自己的时间。

  你一定会在那个时间里获得重生。你会真切地感觉到,

  一个人的时间是多么的让人身心愉悦,让人倍感叹充实。