神马文学网女子为何不如男（5、6）[马悦凌健康社区]
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 03:47:49
最近几十年里，女人们的穿衣打扮是越来越开放、越来越随意，越穿越短，越穿越露。每到天凉的时候，我看着穿短裙薄袜露大腿的女士，就会为她们的身体担忧；每当夏天在各地讲课的时候，我看到女士们在空调房间里穿着薄薄的吊带衫或裙子、不穿袜子，我总是提醒她们，不要为了“美丽冻人”而给自己的身体留下太多的隐患。
我在《不生病的智慧》、《温度决定生老病死》、《父母是孩子最好的医生》、《马悦凌细说问诊单》这四本书中都反反复复地强调女士保暖的重要性，可真正落实到生活中的时候，又有几个女人能在美丽和健康两者之中做出正确的选择？除非她们生了大病或者身体气血两亏、总是怕冷时，才会想到为自己的身体保暖。
很多见过我的人都说我年轻、气色好，都问我为什么脸上没有斑？一方面，我能管好自己的嘴巴，只吃身体需要的食物，决不乱吃食物；另一方面我在夏天时总是穿着长裤、穿好袜子，家中很少开空调。因为我让自己的身体总处在温暖的环境下，所以血脉自然通畅，而气血充足、血脉通畅带来的就是气色红润、皮肤光滑、脸上无斑。这一切我能做到，相信姐妹们为了健康，为了真正的美丽也能做到。为什么我们穿衣打扮必须合乎潮流？为什么我们必须穿上设计师为了自己不断创新而设计出的袒胸露背的服装？服装应穿出每个人自己的特点及风格，同时还要不损害我们的身体，这才是我们穿衣的原则。
而男士的穿着一直都比较正统和保守，大热天穿短裤、穿凉鞋的男士并不多，男士更不会穿露脐、露腰、露肩、露背的服装。所以男士比女士少了一个因贪凉爱美而有损健康的途径。而女士们一旦长期过分贪凉，就会导致身体出现很多病症甚至危及生命，这不是危言耸听，妇科的癌症越来越多，与此有直接的关系。
姐妹们在任何时候都不要因为过分追求美丽而拿自己的健康做代价，年轻时不珍惜身体留下隐患，早晚都会以各种疾病的形式显现出来。种瓜得瓜种豆得豆，种下病根自己受。
当越来越多的女士能将穿衣和健康挂钩的时候，同时不忘记每天给身体补上充足的能源，很多疾病不知不觉地就会从女士身上溜走了。当温暖、舒适的内环境重新回到我们身体的时候，美丽也就随之而来了，而这种美丽不仅是自然的、带有女人独特魅力的、温馨舒适的，也是花钱最少的。