拍手---神奇的功效

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 21:23:54

 

     感冒的人,拍手拍到流汗为止(约二十分钟),感冒立刻痊愈;
  喝醉酒的人,拍手拍到流汗,酒醉就会全退;
  开车爱困的人,把车子停妥,拍手一阵子,睡意会消除;
  心脏无力、心律不整的人,拍手二、三个月,会有改善;
  糖尿病的人拍手,血糖指数会逐渐正常;
  手指酸麻或颤抖的人,拍手一、二个月,会痊愈;
  高血压的人拍手,血压会下降;
  低血压的人拍手,血压会上升;
  痛风、头晕、头痛、鼻子过敏的人,拍手会逐渐痊愈;
  精神不振、容易疲劳、火气大的人,拍手会慢慢改善;
  孩童和青少年拍手,能消除'牛脾气’和暴力倾向,并增进读书效率;
  开车的人,遇到红灯,拍手不会无聊;
  修行人拍手,身心会调和,每天都知道自己修行进步的速度;
  罪犯或造恶的人拍手,会变化气质,消除邪戾之气;
  行善之人拍手,会身心勇健;
  失业的人,练成拍手功、举手功、自疗气功和医学禅功,可成为气功师。   大家都拍手,不但社会祥和,而且全民健保就可以节省一笔天文数字的医药开支。    (一)拍手功的动作要领及注意事项:
   (1)动作要领:    1、将十指放在胸前约45度斜向胸前。    2、将双手十指张开,掌心相对,手指对手指用力拍击。    3、手臂加紧靠肋骨上方。    4、手高不过眉,五指自然分开。    5、小手臂左右來回摆动。    6、大手臂与肩不能动。    (2)注意事项:     1、拍打时身体要放松,用力拍打,打出结识、清脆响亮的爆破声。    2、采用渐进法,起先轻轻拍,一天比一天用力拍,使手掌渐渐适应打击力。    3、饭后三十分钟內不要练,怀孕的人不宜太激烈。    4、正常人每天清晨拍五分钟,能启动一天的活力,使血液变成健康的弱酸性。    5、难缠的慢性病,每天拍打两次或三次,每次必须练半小时以上。    6、用力拍手,不要怕痛,越痛效果越好,拍到双手乌青,病很快就改善。    7、拍手时原地踏步或一面走路效果较好。    8、任何病患者,皆可练本功法。    9、脸色呈苍白时,应速度減慢,力道减弱。    10、脸色呈血红时,应立刻停止。    (二)拍手功功法特点
   拍手功是所有气功中方法最简单,效果神速,很多是当下见效,当天见效,最慢也是七天见效,功理深奥,对于拍手刺激手掌及身体各部反射区,对各种慢性疾病疗效迅速,其特点如下:    1、当做简单,易学易练,男女老少都相宜。    2、不受时间地点限制。    3、不求守意,无副作用。    4、拍手后全身觉得非常舒畅。    (三)拍手功的功效     1、拍手功产生的能量,对我们各种慢性疾病有迅速的疗效。    2、手脚会变的越来越有力、有气、也有神,神气十足,身体就健康。    3、易发脾气者,会渐渐消除,变成一个不容易发脾气的人。    4、能排除感染阴寒之气,以促进气血通畅。