拍手---神奇的功效

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 00:14:30
感冒的人,拍手拍到流汗为止(约二十分钟),感冒立刻痊愈;暍醉酒的人,拍手拍到流汗,酒醉就会全退;开车爱困的人,把车子停妥,拍手一阵子,睡意会消除;心脏无力、心律不整的人,拍手二、三个月,会有改善;糖尿病的人拍手,血糖指数会逐渐正常;手指酸麻或颤抖的人,拍手一、二个月,会痊愈;高血压的人拍手,血压会下降;低血压的人拍手,血压会上升;痛风、头晕、头痛、鼻子过敏的人,拍手会逐渐痊愈;精神不振、容易疲劳、火气大的人,拍手会慢慢改善;孩童和青少年拍手,能消除‘牛脾气’和暴力倾向,并增进读书效率;开车的人,遇到红灯,拍手不会无聊;修行人拍手,身心会调和,每天都知道自己修行进步的速度;罪犯或造恶的人拍手,会变化气质,消除邪戾之气;行善之人拍手,会身心勇健;失业的人,练成拍手功、举手功、自疗气功和医学禅功,可成为气功师。
大家都拍手,不但社会祥和,而且全民健保就可以节省一笔天文数字的医药开支。
(一)拍手功的動作、要領及注意事項:
(1)当做要领:
1、將十指放在胸前約45度斜向胸前。
2、將双手十指张开,掌心相对,手指对手指用力拍击。
3、手臂加紧靠肋骨上方。
4、手高不过眉,五指自然分开。
5、小手臂左右來回摆动。
6、大手臂与肩不能动。
(2)注意事项:
1、拍打时身体要放松,用力拍打,打出结识、清脆响亮的爆破声。
2、采用渐进法,起先轻轻拍,一天比一天用力拍,使手掌渐渐适应打击力。
3、饭后三十分钟內不要练,怀孕的人不宜太激烈。
4、正常人每天清晨拍五分鐘,能启动一天的活力,使血液变成健康的弱酸性。
5、难缠的慢性病,每天拍打兩次或三次,每次必須练半小時以上。
6、用力拍手,不要怕痛,越痛效果越好,拍到双手乌青,病很快就改善。
7、拍手時原地踏步或一面走路效果較好。
8、任何病患者,皆可练本功法。
9、臉色呈蒼白時,应速度減慢,力道减弱。
10、臉色呈血紅時,应立刻停止。
(二)拍手功功法特點
拍手功是所有气功中方法最简单,效果神速,很多是當下見效,當天見效,最慢也是七天見效,功理深奧,對於拍手刺激手掌及身体各部反射区,使各中慢性疾病,疗效迅速,其特點如下:
1、当做简单,易学易练,男女老少都相宜。
2、不受时间地点限制。
3、不求守意,无副作用。
4、拍手后全身觉得非常舒畅。
(三)拍手功的功效
1、拍手功產生的能量,對我們各種慢性疾病有迅速的療效。
2、手脚会变的越来越有力、有气、也有神,神气十足,身体就健康。
3、易发脾气者,会渐渐消除,变成一个不容易发脾气的人。
4、能排除感染阴寒之气,以促进气血通畅。