神马文学网水果去痘印_什么水果可以去痘印_去痘印的水果_
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 02:51:43
第一章 肥胖的病因及病理生理改变
第一节 肥胖的病因及发病机理
• 一、遗传因素
• 二、饮食、生活习惯及社会环境因素
• 三、下丘脑与高级神经活动
• 四、内分泌因素
第二节 肥胖的病理生理改变
• 一、脂肪组织的改变
• 二、能量代谢的变化
第二章 肥胖的分类及临床表现
第一节 肥胖的分类
• 一、原发性肥胖
• 二、继发性肥胖
第二节 肥胖症的临床表现
• 一、一般表现
• 二、内分泌代谢紊乱
• 三、消化系表现
• 四、匹克威克综合征（肺心综合征）
• 五、并发症
第三节 肥胖症的诊断及鉴别诊断
• 一、确定有无肥胖
• 二、查明肥胖的原因
• 三、小儿肥胖的诊断和鉴别诊断
• 四、肥胖程度的划分
第三章 饮食减肥法
第一节 饮食减肥的调配原则
• 一、控制饮食
• 二、合理调配
• 三、饮食有节
第二节 食疗、药膳减肥
• 降脂饮
• 绿豆海带粥
• 海带草决明汤
• 青茶饮
• 山楂粥
• 冬瓜粥
• 赤小豆粥
• 青鸭羹
• 鲤鱼汤
• 怪味海带
• 菊花爆鸡丝
• 清蒸鲤鱼
• 荠菜拌豆腐
• 烩双菇
• 凉拌芹菜
• 山楂元宵
• 决明降压粥
• 荷叶粥
• 芹菜炒香菇
• 三色糯米饭
• 红焖萝卜海带
• 什锦乌龙粥
• 豆浆粥
第三节 减肥食物精选
• 黄瓜
• 冬瓜
• 鹌鹑
• 黄豆
• 山楂
• 山药
• 洋葱
• 白萝卜
• 海带
• 魔芋
• 芹菜
• 兔肉
第四章 体育锻炼减肥法
第一节 体育锻炼减肥的机理
第二节 体育减肥方法
• 一、运动与控制饮食是一种有效减肥方法
• 二、减肥时注意事项
第五章 气功减肥法
第一节 气功减肥的机理
第二节 气功减肥的方法
• 一、放松功
• 二、动功
第三节 瑜伽减肥
• 一、猫伸展功
• 二、山立功
• 三、单竖脚功
• 四、双竖腿功
• 五、手臂花环功简易功
• 六、拱背升腿功
• 七、注意事项
第六章 西药减肥法
第一节 食欲抑制剂
• 一、拟儿茶酚胺类递质药物
• 二、拟5羟色胺神经递质类药物
• 三、常用食欲抑制剂用法
• 四、食欲抑制剂的选择
第二节 双胍类口服降糖药
• 一、作用机理
• 二、副作用
• 三、常用药物用法
第三节 激素类
• 一、甲状腺激素
• 二、绒毛膜促性腺激素（HCG）
• 三、生长激素（GH）
• 四、脂解素
第四节 拟β肾上腺素能药物
第五节 影响消化吸收的药物
第六节 动员局部脂肪分解及其他药物
第七章 中药减肥法
第一节 对肥胖症病因病机的认识
第二节 肥胖症的辨证分型
第三节 肥胖症的治疗大法
第四节 防治肥胖症的中成药
第五节 常用降血脂中药
• （一）常用降血脂的单味中药
• （二）常用降血脂复方
第八章 外用药减肥法
第一节 外用药能否减肥
第二节 如何选择减肥外用药
第三节 正确使用外用减肥药
第四节 外用减肥药的疗效
第五节 注意事项
第六节 对外用药减肥的几点评价
第九章 针刺减肥法
第一节 耳穴减肥
• 一、耳廓的结构
• 二、耳廓表面解剖名称
• 三、耳穴的分布
• 四、减肥常用耳穴的定位及主治和功用
• 五、常用耳六减肥方法介绍
第二节 体针减肥
• 一、减肥常用穴位
• 二、辨证施治
• 三、注意点
第十章 手术减肥法
第一节 腹壁减肥术
• 一、什么样的腹部肥胖者需要手术减肥
• 二、哪些人不宜进行腹壁减肥手术
• 三、腹壁减肥术的麻醉
• 四、腹壁减肥术的几种方法
• 五、手术步骤
• 六、腹壁减肥术后注意事项
• 七、手术后可能并发症
第二节 肢体和臀部减肥术
• 一、上肢减肥术
• 二、下肢和臀部减肥术
第三节 脂肪抽吸术
• 一、什么样的肥胖才能采用脂肪抽吸术
• 二、脂肪抽吸术的器械设备
• 三、手术方法简介
• 四、术后注意事项
第十一章 正确选用减肥方法
第一节 怎样减肥
• 一、首先要确定肥胖的原因
• 二、减肥的基本原则
第二节 如何选择减肥方法
• 一、如何预防肥胖
• 二、如何选择减肥方法