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祛痘中医面部护理调养热荐 ★★★ 2009-6-14 3:40:39919胡萝卜好吃营养高，若能多吃些胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收），内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液自制面膜，效果也是相当不错的哟

料：
　　胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙
　　轻松DIY：
　　1先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用。
　　2再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄，调成糊状的面膜。
　　3将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。
　　美肤功效：
　　胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。
　　水果妹水嫩秘招：
　　胡萝卜是我的美颜蔬果好朋友，喝胡萝卜汁可以让我觉得一天的活力都会喝出来了，而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，能预防黑色素的沉淀，淡化脸上的斑斑点点哦，讨厌的小痘痘也会因为它的温和舒缓效果，得到不错的改善呢！

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