一生不得糖尿病和养生法宝

做到这12个招让你终身不得糖尿病
全世界得糖尿病的人越来越多，国际糖尿病协会去年10月宣布，这一数字已经达到2.85亿，到了面临失控的地步。中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番，成为世界糖尿病第二大国。造成这种状况的原因何在？美国《预防》杂志最近一篇文章指出，是因为大部分人没有学会在日常生活中控制血糖。其实，只要做到以下12点，你的一生就绝不会得糖尿病。
1．吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现，吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋，可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋，最好饭前吃点放醋的凉拌菜。
2．减轻5％的体重。哪怕你非常肥胖，而且不锻炼，但只要体重减轻5％，患糖尿病的危险就会降低70％。
3．每天走路35分钟。芬兰研究发现，走路可让体内胰岛素得到最大效果利用。每周走路4小时，每天35分钟，可使糖尿病危险降低80％。
4．多喝咖啡。哈佛大学公共卫生学院研究发现，每天6杯咖啡，糖尿病危险降低29％—54％；每天4—5杯，降低约29％；但每天1—3杯则几乎不起作用。
5．买食物看清高纤维标志。有高纤维标志的食物，能确保其中至少含有5克粗纤维，可降低乳腺癌、糖尿病、高血压及中风危险。
6．一周吃快餐不超过2次。美国研究发现，每周吃快餐2次以上，身体器官对胰岛素的敏感性降低一倍。
7．火腿香肠要少吃。每周吃5次以上火腿或香肠，糖尿病危险会增加43％，罪魁祸首是加工肉食中的添加剂。专家建议，应偶尔吃肉，多吃蔬菜。
8．肉桂有助降血糖。德国科学家发现，肉桂有助于降血脂，进而防止糖尿病危险。肉桂粉可撒在咖啡里，也可以和蜂蜜一起冲水喝。
9．做事前3次深呼吸。长期压力会导致血糖升高。专家建议，做任何事情前最好都先做3次缓慢的深呼吸，以减小压力。
10．睡眠在6—8小时之间。睡眠经常不足6小时的人，糖尿病危险翻番；而睡眠超过8小时的人，糖尿病危险增加3倍。
11．不要独居。独居的人患糖尿病的风险比其他人高2.5倍。专家建议，即使独居也应保持健康生活方式。
12．45岁后多关注血糖。血糖指数为100—125毫克/分升的人，10年内最易发生糖尿病。专家建议，45岁后、肥胖者、有糖尿病家族史以及高胆固醇和高血压的人，应多关注血糖。
速效降糖汤
生黄芪、黄精、天花粉、川骨皮、苍术、生牡蛎各30g，元参、生白芍、黑芝麻、萸肉、瓜蒌仁各15g，北柴胡10g，
临床加减，夜间多尿者加党参15g，鹿角霜日5g（碾粉送吞），如有大便粘滞不爽，小便短黄，头晕，倦怠乏力，口苦口臭或口腔溃烂，牙龈浮肿，呕恶，苔腻，脉濡缓等湿热之侯，加黄柏10g，或吞黄连素，1次0.3g，日2～3次。形体丰腴，舌质紫暗，头昏眩或合并高血压，气短乏力，脉见弦滑，且有高血糖，高血脂，高凝血症等加桃仁、红花。服药期间，嘱节饮食，远房欲，禁辛辣食物，忌劳累。
治疗结果：参考国家中医药管理局制定的中医诊断疗效标准评定。治愈：症状消失，实验室检查血糖、尿糖多次正常，追访一年无复发；显效：症状消失，血糖检查正常，但因饮食宜忌，不遵医嘱，又常有轻度复发，复以原法原方治愈；有效：主要症状消失，血糖尿糖降至接近正常，但生活宜忌一偏，即复发。治疗结果：治愈60例，占50%，显效：54例，占45%，有效6例占5%，总有效率100%
糖尿病中医治疗验方精选
施今墨糖尿病中医治疗验方精选
施今墨先生是近代“北京四大名医”之一，在治疗糖尿病方面，强调把健脾助运和滋肾养阴放到同等重要的地位，提出了著名的“降糖对药”(即黄芪、山药、苍术、玄参)，在当今医学界影响深远。
验方一：元参90g，苍术30g，麦冬60g，杜仲60g，茯苓60g，生黄芪120g，枸杞子90g，五味子30g，葛根30g，二仙胶 60g，熟地60g，怀山药120g，山萸肉60g，丹皮30g，人参60g，玉竹90g，冬青子30g。研为细末，另用黑大豆1000g，煎成浓汁去渣，共和为小丸。每次6g，每日3次。适用于成年人糖尿病，血糖尿糖控制不理想者。
验方二：葛根30g，花粉90g，石斛60g，元参90g，生地90g，天冬30g，麦冬30g，莲须30g，人参30g，银杏60g，五味子 30g,桑螵蛸60g，菟丝子60g，破故纸60g，山萸肉60g，西洋参30g，何首乌60g，生黄芪120g，怀山药90g，女贞子60g。研为细末，金樱子膏1000g合为小丸。每服6g，每日3次。适用于糖尿病中医辨证为上消、下消者。
验方三：莲子肉60g，芡实米60g，党参60g，熟地、红参、天竺子、桑葚子、淡苁蓉、阿胶、黄精各60g，西洋参30g，杭白芍60g，黄柏30g，生黄芪90g。共研细末，雄猪肚一个，煮烂如泥，和为小丸。每服6g，每日3次。主要适用于糖尿病中医辨证为中消者。
赵锡武糖尿病中医治疗验方选
赵锡武先生长期供职中国中医科学院（原中国中医研究院），治疗糖尿病具有丰富经验。认为上中下三消“其始虽异，其终则同”，主张分期治疗，早期以养阴清热泻火为主，肺胃兼治；中期当养阴益气；晚期应针对阴阳俱虚证相应施治。
验方：生熟地各30g，天麦冬各12g，党参30g，当归9g，山萸肉12g，菟丝子30g，元参12g，黄芪30g，泽泻15g。水煎服，每日一剂。主要适用于治疗糖尿病中晚期患者。阳明热甚口渴者加白虎汤、川连以清胃。泻火；阳虚加用金匮肾气丸，桂附可用至10g；腹胀加大腹皮；腹泻重用茯苓、泽泻，去生地，熟地减量；兼有高血压者加杜仲、牛膝；兼有冠心病者加栝楼、薤白、半夏。
祝谌予糖尿病中医治疗验方选
祝谌予教授是中医药治疗糖尿病的奠基人之一，师承施今墨先生，主张对糖尿病进行分型辨证，强调糖尿病及其并发症活血化瘀治法，认为糖尿病在临床虽可分为阴虚、血瘀、阴阳两虚、气阴两虚等型，但临床以气阴两虚多见。创立的降糖基本方在中医界具有很大影响。
方剂组成：黄芪、山药、苍术、元参、生地、熟地、丹参、葛根。
临床应用：阴虚型以一贯煎为主方；阴阳两虚型以桂附八味丸为主方；血瘀型以降糖活血方为主，药物组成：木香、当归、益母草、赤芍、白芍、川芎。若燥热或烘热，加黄芩、黄连;口渴欲饮，加知母、石膏；渴饮无度，加浮萍；多食明显，重用生地、熟地，加玉竹；全身瘙痒，加白蒺藜、地肤子；腰腿疼，加鸡血藤、桑寄生；足跟痛，加青黛、木瓜；眼目昏花，加川芎、白芷、谷精草、菊花；兼有冠心病，加生脉散；胸痛，加川朴配郁金；大便干，加麻仁、郁李仁，必要时加川军；胸腹胀满，加枳壳、桔梗、杏仁、薤白；阳痿，加仙茅、仙灵脾、阳起石、蜈蚣；眼底出血，加大小蓟、三七粉；血压高，加夏枯草、紫石英或三石汤 (生石膏、石决明、代赭石)；胆固醇增高，加决明子、首乌；少数病人血糖不降者，可重用黄芪50g，生熟地各30g。
吕仁和糖尿病中医治疗验方选
吕仁和教授师承施今墨、祝谌予先生，长期致力于中医药治疗糖尿病及其并发症临床研究，尤其在中医药治疗糖尿病肾病等并发症方面积累了丰富的经验，提出糖尿病并发症“微型癥瘕”形成病理假说，所以治疗重视化瘀散结治法。
验方一：黄精、生地、元参、丹参各30g，葛根、知母各15g，枳壳、黄连、生军各10g，甘草6g。水煎服，每日一剂。滋阴清热、生津止渴。适用于2型糖尿病阴虚化热型，若口渴甚加生石膏30g，寒水石30g。
验方二：生黄芪、黄精、紫河车、丹参、猪苓、肉苁蓉、山楂、芡实、木瓜各1000g，葛根、秦艽、当归、狗脊、牛膝各50g，研末制成水丸。每次6g，每日3次。适用于2型糖尿病，形体消瘦，气虚为主，络脉郁阻，气短乏力，手足麻痛，面足微肿者。
验方三：太子参、生地、元参、黄精、丹参、大黄、川芎各1000g，枳实、桃仁、皂刺各500g，制成口服液，每支10ml。每次1支，每日3次。具有益气养阴、活血通脉作用，适用于2型糖尿病慢性病变早期。
验方四：黄精、生地、丹参各30g，赤芍15g，皂刺、秦艽、川断、牛膝、狗脊各10g，青黛6g，蜈蚣1条，共研末制成水丸。每次6g，每日3次。具有益气养阴、活血通络作用。适用于2型糖尿病合并周围神经病变，中医辨证为气阴两虚、络脉郁阻者。
验方五：太子参、川芎、赤芍各15g，丹参30g，麦冬、五味子、葛根、苏梗、丹皮、泽泻各10g，黄连、香附、香橼、厚朴各6g，每日一剂，水煎服。具有益气养阴、理气活血的作用。适用于糖尿病性心脏病，中医辨证为气阴两虚、气滞血瘀者。
验方六：太子参、麦冬、牛膝各15g，生地、元参、丹参、黄精各30g，山茱萸、川芎、桃仁、酒军、枳实、菊花、泽泻各10g。水煎服，每日一剂。具有益气养阴、补肾活血的作用，适用于糖尿病肾病，中医辨证为肝肾气阴两虚者。


糖尿病预防没有最早只有更早
“管住嘴，迈开腿”，用健康的生活方式来预防糖尿病，这已经是医学专家们的普遍共识。那么这种预防应该从什么时候开始呢？50岁？40岁？还是30岁？在日前诺和诺德主办的“大庆糖尿病研究回顾”会议上，大庆糖尿病研究的主要研究者，北京中日友好医院内分泌代谢病中心主任李光伟教授说：糖尿病预防，没有最早，只有更早。
生活中怎样预防糖尿病
首先精神不要太紧张，时刻保持好心情，遇事不要着急，不要生气。生活要有规律，保持生物钟正常。生物钟乱了，内分泌就紊乱，不改变坏的生活习惯，活神仙也救不了你。不要做夜猫子，最好不过10点就睡。

糖尿病具有明显遗传易感性（尤其是临床上最常见的２型糖尿病）。家系研究发现，有糖尿病阳性家族史的人群，其糖尿病患病率显著高于家族史阴性人群。而父母都有糖尿病者，其子女患糖尿病的机会是普通人的15～20倍。而且现在我国儿童糖尿病患者已占全部糖尿病患者人数的5%,并且每年10%的速度上升.

防治原则
诱发糖尿病的“外因”有热量摄取太多，活动量下降，肥胖，吸烟以及心理压力过大等。反过来，避免以上因素就可预防糖尿病。在饮食方面，应该做到粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配，注意摄入量与消耗量平衡。常测体重，如果体重增加了，热量肯定摄入过量，这时就应检讨你的食谱并增加运动。

预防措施：
(1)防止和纠正肥胖。
(2)避免高脂肪饮食。
(3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。
不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住！
(4)避免或少用对糖代谢不利的药物。
(5)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。
(6)戒除烟酒等不良习惯。
(7)对中老年人定期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定。

运动预防糖尿病
运动预防糖尿病是预防唐尿病环节中很重要的部分，因为运动预防糖尿病可以有效地健康的对糖尿病进行预防，而且运动预防糖尿病还可以在预防糖尿病的同时，对身体免疫力的提高，以及身体素质的提高也是很有帮助的，因此运动预防糖尿病很关键。下面时些预防糖尿病的运动。
快慢步行：糖尿病运动中步行速度可采取快慢结合的方式运动预防糖尿病，先快步行走5分钟，然后慢速行走(相当于散步)5分钟，然后再快行，这样轮换进行。步行速度亦可因人而异。身体状况较好的轻度肥胖患者，可快速步行，每分钟120～150步;不太肥胖者可中速步行，每分钟110～115步;老年体弱者可慢速步行，运动预防糖尿病每分钟90～100步。运动预防糖尿病开始每天半小时即可，以后逐渐加大到每天1小时，可分早晚两次进行。
室内运动：蹲下起立——开始每次做15～20次，以后可增加至100次。运动预防糖尿病仰卧起坐——开始每次做5次，以后逐渐增加至20～50次。
床上运动：分别运动上、下肢，做抬起放下、左右分开等动作。运动预防糖尿病适合体质较弱的患者。身体条件好的患者，运动预防糖尿病可以慢跑、跳绳、上楼梯、爬山、骑自行车、游泳、跳韵律操等。
运动预防糖尿病是糖尿病预防的两大基石之一。其原则是：因人而异，量力而为，循序渐进，持之以恒。糖尿病运动疗法应做“有氧运动”，每周3～5次。只有长期的，有效的坚持运动预防糖尿病，这样才能对糖尿病的预防更有效。


老年人多串门可以防止衰老
铜墙铁壁般的防盗门一关，就似乎隔绝了内外',1)">联系。屋里，只有老两口为伴，甚或很多孤寡老人，只有电视机做伴。资深心理咨询师朱祥霞对这种情况很是担心，“老人一定要多串门！”
在很多人看来，走家串户似乎有些过时了，除了逢年过节，很少人去做。但这一状况的出现，与年轻人交流方式增多，工作忙没时间有很大关系。而老年人显然与此不同。他们的空闲时间更多，话聊、网聊又较少，因而串门是最佳选择。
固守在自己小天地里的老人，由于缺乏沟通，会变得愈加闭塞。而时常串串门，既可增加知识、开阔眼界，更可推迟衰老，保持健康向上的心态。老人完全不必担心串门聊天没有共同语言，聊聊最近的新闻，说说孩子的教育，很快就能熟悉。
串门既可选择邻里间，也可以选择单位退休的老同事，还可以选择社区活动新认识的朋友。各种类型的人都有，才是最好的组合。串门前不妨先打个电话，以确定对方的行程安排，避免跑空。如果在寒冷的冬季，或烈日炎炎的夏季不方便出门，不妨改变一下串门的形式，试试电话、网聊，也算是一种新型的“串门”吧。
 
糖尿病一剂治好永不复发
轻者一剂见效，一个月康复，重者两剂见效，永不复发。
配方：
1.)莲子一两，2.)芡实一两，3.)石榴皮一两，4.)大黑枣5个，5.)猪瘦肉2两.（吃素者请试着不加肉，效果如何暂不知道）
本方不加大黑枣无效，有人试过。
用法：
加水用泥锅煎一小时，煎2次 (第一次煎好倒出来，再加水煎一次) 。
水的分量要满过药为准，一天一剂。
这是重病患者（瘫痪）的用量。
轻者用量减半。也可以2天一剂。
说明：
1.次方忌讳吃猪肉的少数民族。
2.瘦猪肉就行，适合喜欢吃的部位，忌有肥膘；
3.两次熬的汤混合在一起喝，忌放咸盐；
4.早上起床后空腹喝(温)一半，晚上睡觉前喝完另一半(温)。渣滓在两餐之间吃，量随意。
药方来源：
广东省梅州市丰顺县紫竹林精舍，由一出家师来访时留下。此方在精舍附近治好的人有几十个，无一复发，效果神奇。本居士亲自买药治好了一个瘫痪在床病人，一个月下地走路，两个月康复，真的很神奇。
转自养生家；
糖尿病人，你的小腿藏着一块降糖大药田
糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病，国外给它的别名叫沉默的杀手，它是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈。中医认为糖尿病隶属于祖国医学中“消渴”范畴，认为“消渴”的病因病机多为先天禀赋不足、脏腑柔弱或后天失养、嗜食肥甘、感受外邪、情志内伤、劳逸失度、气滞血瘀等。 糖尿病虽然难治，如果找到恰当的方法并不难治，不过求医不求己，在人的小腿部有一块降糖大药田，叫糖代谢反射区，如果自己经常按按糖代谢反射区可以大大改善病情，甚至可以治愈，糖代谢反射区有三个反射点，分别对应上消、中消、下消三种症状。上消属肺，烦热、渴，不停地喝水，食量减少，小便清利，大便正常；中消属胃，饮水多，小便短红，吃得多也常感觉饥饿；下消属肾，饮水多，小便混浊。如果配合按摩足底的胰脏反射区、脑垂体反射区等相关反射区区及控制一些饮食，再加上适量的运动会更好。下图的粗红条就是是糖代谢反射区。

糖尿病烂脚偏方，独一无二这个药方是一个老中医留下的，老中医虽已离开人世，但留下这个药方给很多糖尿病患者烂脚带来福音。
糖尿病脚烂洗脚药方
蒲公英30g  地丁15g  菊花15 g 双花30 g 连翘15 g
苍术15 g   黄柏30 g   赤芍30 g
脚上有1个穴位，是专治糖尿病的奇穴，糖尿病患者都需要
近年来，患高血压、糖尿病的人呈逐年上升趋势，他们成年吃很多的药，还要忌嘴，特别是糖尿病，酸、甜、烂、软的都不敢吃。但是，控制饮食并不能得到更好的医治效果。下面，给大家介绍下能防治糖尿病的穴位“然谷穴”。
糖尿病被中医理解为“消渴疾”，糖尿病人夜晚临睡时总觉得口舌干燥、五心烦热，以后就不用为此困扰了。
每晚临睡前只要按摩然谷穴就能使症状得到有效缓解。因为然谷穴有生津止渴的功效，患者按摩然谷穴后，嘴里就会分泌很多唾液，就不会总觉得口渴。
糖尿病人还会心情烦乱，就是心火大的原因，然谷穴属于肾经，属水，按摩然谷穴可下引肾部的水。以水熄火，内心就不会烦乱，有助于睡眠。
然谷穴的位置：
位于脚的内侧踝骨向前斜下方2厘米处，摸到一个凸骨，凸骨的下边就是然谷穴。按摩这个穴位时要用点力，按下感到酸胀时松手，再按，松开。这样反复10-20次。如果持续有酸胀的感觉，就算刺激到穴位了。记住双脚的然谷穴都要按。
可能有的人会说，吃药/忌嘴多年都不能彻底根治糖尿病，一个穴位都能治愈吗？糖尿病的成因很复杂，按摩然谷穴虽不能根治糖尿病，但能有效的缓解症状。吃药配合按摩然谷穴，疗效会更好。
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核桃鸡蛋木耳治愈多年糖尿病
糖尿病作为一种现代富贵病，随着人们生活水平的逐渐提高，得此病的人也越来越多了。如果简单的控制饮食，对于糖尿病患者是非常痛苦的。这里有一个简单的食疗法，也许能够治愈您的糖尿病。
1.核桃鸡蛋木耳治愈多年糖尿病。方法：核桃2个，鸡蛋2个（最好是红皮的），黑木耳2片。将核桃仁、木耳切碎，和去皮鸡蛋搅拌在一起，并加适量的水，不加作料，上锅蒸熟，每天早晨空腹一次吃下。
2.喝水豆腐能治糖尿病：辽宁省宽甸县古楼子供销社离休职工刘德华说，他不幸得了糖尿病，口渴尿多，全身无力，血糖17.6，尿糖三个加号，医院确诊为糖尿病。后亲戚给一偏方，让他每天早晨空腹喝一碗水豆腐，八九个月后，血糖6.2，尿糖没有了加号，身体恢复正常。
辽宁省丹东市人民街工人村文化楼206号孟昭光说：我的血糖原来11.6，尿糖四个加号。按照上方每天早晨空腹吃一碗水豆腐（因为口感不太好，我把它加热后蘸着酱吃），吃了不到一周，尿糖一个加号也没有了，走路腿脚也有劲了，也乐于干一些力所能及的事了。
3.坚持吃苦荞麦面能治愈糖尿病：四川省内江军分区干休所于若琛说：我患糖尿病十多年，确诊为非依赖性胰岛型糖尿病，血糖16.87，双脚趾头多处出现血泡， 流烂红血水不止，脚趾已变形，双目白内障，眼底出血，视力下降。服用优降糖，注射胰岛素，用了很多办法也不见效。后听说吃苦荞麦面能治糖尿病，我开始每天 吃一顿苦荞麦面，半个月后血糖化验降至11.00，两个月后又降至8.8，而且脚趾上的血泡已痊愈，白内障也有了明显好转。至今我仍坚持每天吃一顿苦荞麦 面，治糖尿病的药已全停，自我感觉良好。
4.喝醋蛋液也能治好糖尿病：山东省济南新型建材厂李传印说：我患糖尿病，年高病深，尿糖一般在四个加号。服用醋蛋液后，每天只服一片优降糖，尿糖就可以控制 在1-2个加号。服用两个月后，停服优降糖，只服用醋蛋液和维生素，尿糖微量或消失。更可喜是，糖尿病的一些并发症如手臂麻木等均有好转，于是我停服了醋 蛋液，但没有想到的是，一个月后我就又感到不适了，我急忙又捡起醋蛋液服用，令我高兴的是服用后病情又好转了。我这次打算长期服用以求根除。
河北省卢龙县石门转贸货栈魏质原说：我是一个糖尿病患者，尿糖始终保持在3-4个加号。按方服用8个醋蛋后，尿糖由4个降到1个，服用12个后尿糖基本上 没有了.。我服用醋蛋液的体会是：服用后食欲增加，满身有劲，原来尿色是浑浊的，现在呈清色，体重也增加了4公斤.。
备 注：醋蛋液的泡制方法：取新鲜鸡蛋一枚，洗净外皮，拭干水分。放入一广口玻璃瓶中，倒入180毫升九度米醋（据笔者调查市场上现有两种九度米醋，一种是带 色的，内含白砂糖，糖尿病患者最好不要用。另一种是白色的，无糖，糖尿病患用这种最好），36小时后蛋壳变软，用筷子挑破蛋壳，搅匀，即成醋蛋液。每早舀 取10-15毫升醋蛋液，兑三倍冷开水，空腹喝下。每只蛋液可喝十几天。快喝完的前两天，如法泡制另一瓶，长期服用，必有奇效。
5.玉米缨子水能治糖尿病：取玉米缨子1-2两。放入药锅内加水煎煮，日服3次，每次两小茶杯，不用忌口，连服显效。
辽宁省辽阳县农机修造厂梁殿喜用此方治好了邻村的三位糖尿病患者。黑龙江省肇州二井乡刘永峰用此方治好了晃惶悄虿』颊摺Ｉ轿魇×榍鹣亟逃 至跷 么朔街魏昧似湟谭虻奶悄虿　?/p>
注：玉米缨子即玉米的雌花。长在玉米棒子前端的红黄颜色的丝状物，俗称苞米胡子，苞米须子。可在玉米将收时去田间采摘，洗净，晒干备用。
6.牛苦胆，荞麦面外敷治糖尿病：荞麦面10克，牛苦胆1个，汁入面调成糊状，填入肚脐眼用纱布固定，每三日换糊一次，一只牛苦胆可用一个月。
7.洋葱葡萄酒治糖尿病：拳头大洋葱一个，平均分成8份，浸泡于500-750毫升葡萄酒内，8天后，每日喝酒50-100毫升，吃洋葱一份，8天吃完
8. 核桃鸡蛋木耳 治糖尿病效果显著：辽宁省沈阳市铁西区强工街张树堂说：我患糖尿病已四年，血糖10.9，尿糖四个加号，服用此方一个月后，血糖8.9，尿 糖正常 。服用两个月后，血糖6.6，已基本正常。配方及用法是：核桃2个，鸡蛋2个，木耳2朵，把核桃木耳切碎，把鸡蛋打入碗中，加入适量的水，搅拌 均匀，再放入切碎的核桃木耳拌匀，不放任何佐料，上锅蒸熟。每天早晨空腹一次吃下。
云南省个旧市新沙甸小学退休教师王鹏飞说：我患糖尿病已七年，药疗，控制饮食都搞过，都不理想，后见到上方，我也开始食用，服用27天后去化验，血糖下降到6.3基本正常，自我感觉良好，脸色比过去好，小便频数也好多了。

9.猪胰子能治糖尿病：将整条猪胰子一分为二，取其一，切成薄片，加山药50克（也切成薄片，干鲜山药均可），放在一起煮汤，20分钟后取下，放凉即可服用（不加任何佐料和盐）。汤白色如大米汤，微腥，日服一次，每次半碗。投一次料可煮2-3次，连服1-3个月。
注：猪胰子：也叫猪胰脏，猪横利，色条。
10.鲜山药能治糖尿病：鲜山药120克，洗净，用锅煮熟，饭前一次吃完，每日2次。
11.喝红萝卜汁也治糖尿病：辽宁省岫岩县 统计局王学信说：我患糖尿病十余年，尿糖轻时两个加号，重时三四个加号。后喝红萝卜汁，尿糖降到一个加号，连续服用一个半月，效果始终良好。每次服用30-50毫升，每日3次。
12.清代名医叶天士治消渴症特效方：清代名医叶天士手集秘方治消渴症之圣药叫玉泉散。药方及服法如下：白粉葛3钱 天花粉3钱 麦冬1钱 糯米3钱 共研成末，或做成丸，白水冲服。山西省太原市北城区迎新街道办事处杨建政用此方为尹凤霞治糖尿病，服药半月，已有显著效果，现已有四个月血糖完全正常。据说无产阶级革命家谢觉哉也曾服过此方。
13.嫩柳枝条煮水治糖尿病：从柳枝条第一个叶数起，至第七个叶处剪下，洗净入砂锅煮水，开锅后用文火煮15分钟，取汁，每天早晨空腹喝下，连服7天，能把叶子吃掉最好。服后躺下休息15分钟。
14.验方治好他的糖尿病：河南省商水农场黄福林说：我患糖尿病，尿糖四个加号。偶得一验方，连服10剂，竟然痊愈至今五年多并未复发。现将此方介绍于下。
配方及用法：元参90克 麦冬90克 熟地90克 黄芪90克 云苓15克 栀子15克 花粉15克 山萸肉30克 豆豉45克 知母30克 水煎服。每剂煎三次，将三次药汁混合搅匀，分早中晚饭后各服一次。根据病症，在此方基础上可适当加减。属上消烦渴多饮者，加生石膏50克；属中消多食善饥者，加芒硝8克；属下消尿多似脂膏者，加龙骨15克，牡蛎15克；失眠多梦加炒枣仁15克；尿频者，加黄柏9克，肉桂6克。
15.冷开水泡绿茶治糖尿病：茶叶内含茶多酚和酶，可增强人的胰岛素功能和帮助肾对糖的吸收，但这些好东西在加热到50度时就会被氧化，故要用冷开水浸泡它，才能达到治病的目的。
16.外敷神阙穴治糖尿病：鲜牛胆1个，荞麦面20克，胆汁入面，拌湿为度，然后用纱布包住，敷于神阙穴上，外用胶布粘牢，一帖3天，连敷3个月,。重度患者可 同时服用菟丝子，方法是：取菟丝子500克，拣净，水淘，控干，趁润捣之，焙干，再研为细末。每日服2-3次，每次5克.（注：神阙穴即肚脐）
17.苦瓜茶治糖尿病：将苦瓜去籽去瓤，切片，放阴凉通风处晾干，每日喝茶时，放4-5片，与茶同饮。

18.醋豆能治糖尿病：醋豆的炮制和食用方法有三。
（1）取生黄豆1斤，洗净晾干（不要在日光下晒），用文火炒熟，放入清洁干燥的广口玻璃瓶内，倒入2斤不含糖的九度米醋，盖好盖子，放置于阴凉处，七天后即可食用。一般每天早晚空腹食用15-20颗豆，不喝醋。
（2）取生黄豆1斤，洗净沥干，放入洗烫消毒过的广口玻璃瓶或搪瓷罐内，倒入2斤无糖九度米醋，浸泡半年或一年即可服用。生吃即可，无豆腥味，好吃且好嚼。每天早晚空腹吃15粒豆，不喝醋。
（3）取黑豆（黑豆又名耜豆，外黑内绿）1斤，洗净晾干，放入清洁干燥的广口玻璃瓶内，倒入2斤无糖九度米醋，盖好盖子，放置于阴凉处，一个月后即可食用。早晚各一次，空腹服用，每次20-25粒豆，不喝醋。
食用醋豆时，若有人嫌酸，可把醋豆放入凉开水中涮一下再吃。（上述各方的服用量可根据病情酌情增减）。江苏省无锡市丽新路三弄徐德兴说：我四月二十八号开始吃醋豆，五月十号化验餐后血糖15.6，尿糖（-），五月十七号化验空腹血糖5.54，尿糖（-），至今我化验几次尿糖均（-）。
19.治糖尿病方：黑豆7粒、黄豆7粒、花生米7粒、大枣7粒、核桃1个、鸡蛋2个、将前三味温水浸泡，大枣去核，核桃去皮，切碎，鸡蛋磕入碗中，加适量水打散搅匀，再放入其它各味，不放油盐，上笼蒸20分钟，当早餐吃。
20.五味子，核桃益于糖尿病：五味子2汤勺、核桃半个沏入开水当茶饮。
21.苦瓜治糖尿病：
（1）生吃：苦瓜去瓤去籽切碎与胡萝卜丝拌匀，放盐醋香油，当菜吃。