申脉穴位_申脉穴位位置(超清晰彩图版)_人体申脉穴位图解_中国保健按摩网
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 03:59:14
申脉穴功能、定位及按摩方法
穴位功效:
【功用】清热安神,利腰膝。
【主治病症】
1. 精神神经系统疾病:头痛,内耳性眩晕,失眠,癫痫,精神分裂症,脑血管病后遗症;
2. 运动系统疾病:腰肌劳损,下肢瘫痪,关节炎,踝关节扭伤。
穴位定位:
【标准定位】在足外侧部,外踝直下方凹陷中。
【取法】正坐垂足着地或俯卧位,在外踝正下方凹陷处取穴。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、腓骨肌下支持带、腓骨长、短肌。皮肤由腓肠神经分布。深筋膜形成腓骨肌下支持带,限制腓骨长、短肌(腱)于外踝下方的踝沟内。二肌腱穿经支持带的内面时,有一总腱鞘包绕,以减少肌腱在运动过程的摩擦。二肌由腓浅神经支配。血液供应来自外踝前后动脉、跗外侧动脉、腓动脉的跟外侧支,以及足底外侧动脉的分支等形成的外踝网供应。
【特异性】八脉交会穴之一,通于阳蹻脉。
穴位功效:
【功用】清热安神,利腰膝。
【主治病症】
1. 精神神经系统疾病:头痛,内耳性眩晕,失眠,癫痫,精神分裂症,脑血管病后遗症;
2. 运动系统疾病:腰肌劳损,下肢瘫痪,关节炎,踝关节扭伤。
穴位定位:
【标准定位】在足外侧部,外踝直下方凹陷中。
【取法】正坐垂足着地或俯卧位,在外踝正下方凹陷处取穴。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、腓骨肌下支持带、腓骨长、短肌。皮肤由腓肠神经分布。深筋膜形成腓骨肌下支持带,限制腓骨长、短肌(腱)于外踝下方的踝沟内。二肌腱穿经支持带的内面时,有一总腱鞘包绕,以减少肌腱在运动过程的摩擦。二肌由腓浅神经支配。血液供应来自外踝前后动脉、跗外侧动脉、腓动脉的跟外侧支,以及足底外侧动脉的分支等形成的外踝网供应。
【特异性】八脉交会穴之一,通于阳蹻脉。
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超清晰彩图版人体穴位分布图
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人体头部穴位分布图(超清晰彩图版)
人体下肢穴位分布图(超清晰彩图版).
人体头部穴位分布图(超清晰彩图版)
* 人体上肢穴位分布图(超清晰彩图版)
人体下肢穴位图(超清晰彩图版)
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