养生的“五难”与养性的“六然”
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 08:55:23
养生的“五难”与养性的“六然”
在《荷香馆琐言》中云:
“养生有五难:
名利不去,一难也;
喜怒不除,二难也;
声色不去,三难也;
滋味不去,四难也;
神虑精散,五难也”。
“养生不如养性”。许多疾病都是因为心情不佳、郁闷压抑、悲伤过度、嫉妒心强所致。相反,乐观开朗、豁达大度、心境淡泊、品性善良却是健康长寿的根本。
人神好清,而心扰之;
人心好静,而欲牵之。
莫如养我心,静我神,
静养心神常安定。
明末清初的大学者王夫子曾提出养性的“六然”说,即:
自处超然,
处世荡然,
无事澄然,
处事断然,
得意淡然,
失意泰然。
在《荷香馆琐言》中云:
“养生有五难:
名利不去,一难也;
喜怒不除,二难也;
声色不去,三难也;
滋味不去,四难也;
神虑精散,五难也”。
“养生不如养性”。许多疾病都是因为心情不佳、郁闷压抑、悲伤过度、嫉妒心强所致。相反,乐观开朗、豁达大度、心境淡泊、品性善良却是健康长寿的根本。
人神好清,而心扰之;
人心好静,而欲牵之。
莫如养我心,静我神,
静养心神常安定。
明末清初的大学者王夫子曾提出养性的“六然”说,即:
自处超然,
处世荡然,
无事澄然,
处事断然,
得意淡然,
失意泰然。
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