痛风病的病因及预防

痛风的症状一般是半夜或清晨急性发作，有发热、头痛、口干口苦。关节红肿热痛等症状，早期多发于足跟、指、趾等中小关节，晚期或见关节肿大、畸形、僵硬、耳轮、指间、指掌处呈现黄白色痛风或破溃、形成瘘管。
痛风是由于遗传性或获得性病因导致嘌呤代谢障碍和血尿酸持续升高而引起的疾病。它是长期嘌呤代谢紊乱，血尿酸增高所致组织损伤的一组疾病。
痛风有什么危害？
痛风的危害因初期较为隐形，故后期危害极大，主要有：
1 ：高尿酸血症。
2 ：痛风性关节炎。
3 ：伴发高血压，高血脂症，冠心病，糖尿病，肾结石等通风并发症。
4 ：病变痛风性肾病极易发展为尿毒症 肾衰竭。
5 ：病变为泌尿系结石。
6 ：心脏病变易致动脉硬化及冠心病等
痛风是由子嘌呤代谢紊乱所致的疾病，民间称此病为“帝王病”。因好几个国家的帝王都得过痛风。祖国医学称之为“白虎历节风”属“痹证”范围，后世称之为”痛风”。中医认为：本病多因平时过食膏梁厚味，以致湿热内蕴，兼受风寒外邪，侵袭经络，寒邪化热，温热凝炼生痰，流窜肢节、阻滞气血经络，故见局部红肿发热、疼痛剧烈、若风邪偏盛，因风性“善行数变”疼痛无定处、历节游走、病久伤肾、肢节失养，故见畸形僵硬甚则溃烂。
西医认为：病因不明，但某些情况如饮酒、高嘌呤食物、手术、感染、过分疲劳、精神创伤、某些药物如磺胺、胰岛素等都有促进关节炎骤发的作用。
急性痛风性关节炎的发作一般没有先兆，微小的损伤、手术、过量饮酒、过多食用富含蛋白质的食物、疲劳、情绪紧张或各种疾病均可诱发。典型的症状是在夜间发作的单个或数个关节的剧烈疼痛，且疼痛会逐渐加重，令人难以忍受，还会出现关节红肿、发热和触痛等症状。本病最常累及趾基底部，这种情况称之为足痛风。另外还可累及足弓、踝、膝、腕和肘关节等处。因这些部位血循环较差且尿酸盐易在温度较低处结晶，所以晶体可在这些部位的关节周围沉积。晶体也可在外耳或其他体温相对较低处沉积，但痛风却很少波及脊柱、髋或肩等部位。急性痛风性关节炎的症状还包括畏寒、发热、全身不适和心率加快。痛风多发生在中年男性和绝经后妇女，如果症状在30岁以前出现，痛风一般会趋向恶化。
首发症状常出现在一个关节并持续数天，然后症状逐渐消失，关节功能恢复。在下一次痛风发作前一般没有症状。但如果病情加重且在发作后不积极治疗，将会导致更频繁的发作并可波及多个关节，病变关节将产生永久性损害，痛风病初期往往以脚拇趾关节疼痛较多，疼痛由轻到重，一般在24小时达到高潮，倘若及时治疗，几天后就可以缓解。痛风病对男人特别垂青，最常见的是40岁以上的男人，男女发病比率为20：1。一般肥胖者和脑力劳动者发病者占多数。为什么男人比女人易患痛风病呢？因为女人体所含的雌性激素能促进尿酸排泄，并对关节炎有一定抑制作用。而男性主要分泌雄性激素，雄性激素对尿酸没有促进排泄的作用，再加上男人喜欢饮酒、爱吃肉、海鲜等富含蛋白质和嘌呤的食物，会使体内尿酸增加，由于排出减少，因此便增加了得痛风病的几率。
要想远离痛风病，最主要的是要控制饮食，少食肉、鱼等酸性食品，多吃瓜果、蔬菜等含嘌呤低的碱性食品。男人不要酗酒，并做到饮食低脂低糖清淡食品，多饮水，以有利于降低尿酸的产生和及时排泄。
一旦确诊患上痛风病后，除卧床休息，应用秋水仙素、消炎痛等进行药物治疗外，还要下决心戒酒，并且限食茶、鱼、肉等食品。目前还没有根治痛风病的办法，关键是防止痛风的反复发作。痛风病人应该在饮食和生活上注意些什么？
总结归纳六大注意，供痛风病人参考
1；低飘零碱性食物，戒烟、戒酒。必须忌口。
2，大量饮水，每日2000-3000ML最好白开水，不能饮用矿泉水。
3，注意休息，保证睡眠。痛风病的发生与生活不规律有关，所以健康的生活方式，是很有必要的。
4，良好的心态，乐观的生活态度是战胜病魔的武器。痛风病因不尚明确，但与精神、遗传有关，精神因素是很重要的，精神紧张，抑郁会加重内分泌的紊乱，从而加重病情。所以一定要有战胜疾病的信心，才能有益治疗。
5，正确的体育锻炼，增强自身的免疫力。
6，科学的治疗，应到正规的医疗机构检查，确诊。
据2004年中国疾病与健康调查中心分析报告表明，目前我国高尿酸血症患者人数达1.2亿，其中痛风患者超过7500万人，而且正以每年0.97%年增长率增加，痛风已成为我国同痛风病一样的第二大代谢类疾病，并严重危害人们的生命和健康！资料显示：在我国，至少有2.5亿人正忍受着痛风的痛苦折磨，每年有近8000万的痛风患者得不到有效治疗或治疗不彻底，导致病情恶化，被逼向关节变形，乃至残疾的边缘
绿之韵胶囊，银杏螺旋藻胶囊，维体康胶囊以养辅治，通过益气养血，舒筋通络，全面调节人体阴阳平衡，增强免疫功能，吸附血液和病变组织中变异的免疫复合物，完全清除病患部位的疼痛，肿胀，晨僵等症状，打造防护屏障，有效遏止关节病变加重或恶化。钙特锌胶囊能使骨免疫基因因子修复关节，独有的软组织修复功能，促进病患部位的血液循环，促进钙吸收，并提高血钙，血磷水平，营养软骨细胞、平衡滑液分泌，可彻底修复病变关节及其周围软组织，恢复正常生理功能。绿之韵深海鱼油所含的DHA和EPA是人体代谢过程中不和缺少的重要物质，EPA被誉为血管清道夫，对降低血脂、血压、预防血栓形成，有神奇的作用。在早期疼痛剧烈时，也可加玉感紫锥菊，紫锥菊具有免疫调节的功效，能增强人体巨噬细胞的吞噬能力，有青霉素12倍以上的功效，起到和秋水仙碱一样的消炎止痛的作用。以上产品结合，能彻底斩断形成痹毒的变态反应链，根除痛风的内邪，同时双向调节机体免疫，增加抵抗风、寒、湿、热等外邪入侵的能力，永绝后患，免除了传统治疗 - 复发 - 再治疗 - 再复发的恶性循环，经临床众多已愈患者临床验证，对痛风引起的痛风性关节炎、痛风石等具有疗程短，见效快，标本同治等特点。                                       -->
在人体内有一种叫嘌呤的物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。当它的代谢发生紊乱后就会引起痛风。嘌呤经过一系列代谢变化，最终形成的产物叫尿酸。尿酸在人体内没有什么生理功能，在正常情况下，体内产生的尿酸，2／3由肾脏排出，余下的1／3从肠道排出。体内尿酸是不断地生成和排泄的，因此它在血液中维持一定的浓度。正常人每升血中所含的尿酸，男性为0．42毫摩尔以下，女性则不超过O．357毫摩尔。在嘌呤的合成与分解过程中，有多种酶的参与，由于酶的先天性异常或某些尚未明确的因素，代谢发生紊乱，使尿酸的合成增加或排出减少，结果均可引起高尿酸血症。当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎症反应，成了引起痛风的祸根。
什么是嘌呤呢？嘌呤是组成核苷酸的原料,腺嘌呤,鸟嘌呤,胞嘧啶和胸腺嘧啶是四种碱基,它们和磷酸以及脱氧核糖组成核苷酸,而核苷酸是构成DNA的基本单位,DNA的双链以磷酸,脱氧核糖为基本骨架,腺嘌呤与胸腺嘧啶,鸟嘌呤与胞嘧啶相配对识别,其碱基的排列顺序构成承载人体遗传信息的密码.一条DNA链中表达生物效应的部分相邻核苷酸序列就是基因.
正常情况下,嘌呤和嘧啶在人体完全能够自给自足,不需要补充,何况类似的这种生物大分子经口服都是要在胃肠到被完全分解成小分子吸收的,何况本来不缺的东西补多了也有问题,摄入量超过机体代谢能力导致嘌呤在体内堆积就会引起痛风病。
核苷酸主要参与构成核酸,许多单核苷酸也具有多种重要的生物学功能。
DNA又称脱氧核糖核酸,是染色体的主要化学成分,同时也是基因组成的,有时被称为“遗传微粒”。DNA是一种分子,可组成遗传指令,以引导生物发育与生命机能运作。
尿酸是人体嘌呤代谢产物。正常人体尿液中产物主要为尿素,含少量尿酸。
痛风的并发症:
1. 肾机能障碍：痛风如果没好好治疗，则长期持续高尿酸血症，会使过多的尿酸盐结晶沈淀在肾脏内，造成痛风性肾病，或引起肾机能障碍。
2. 缺血性心脏病：所谓缺血性心脏病，是指输送氧气及营养给心脏肌肉的冠状动脉硬化或阻塞，以致血液的流通受到阻碍，因而引起胸痛及心肌坏死，主要有狭心症及心肌梗塞，这就好像自来水管一样，由于污垢阻塞的关系，水管口径愈来愈小，终致水流量减少或完全不通。严格来说这种情况所有人均会发生，所不同的是有些人会受到特殊因素的影响而加速进行而已，目前美国心脏病协会就把痛风列为缺血性心脏病的危险因素及动脉硬化的促进因子。因为痛风如未好好治疗，持续的高尿酸血症会使过多的尿酸盐结晶沈淀在冠状动脉内，加上血小板的凝集亢进，均加速了动脉硬化的进展。
3. 肾结石：根据统计，痛风病人出现肾结石的机率为正常人的一千倍左右；由于尿中的尿酸量越多、酸碱度越酸，越容易发生结石，因此必须多暍开水、服用小苏打以防止肾结石之发生。
4. 肥胖症：我国由于经济快速成长，粮食充足，因此肥胖的人越来越多；肥胖不但会使尿酸合成亢进，造成高尿酸血症，也会阻碍尿酸的排泄，易引起痛风、合并高血脂症、糖尿病等。其主要原因为经常暴饮暴食，因此肥胖者应减肥。
5. 高血脂症：痛风的人较常暴饮暴食，且多有肥胖现象，因此合并高血脂症的很多，这与发生动脉硬化有很密切的关系。
6. 糖尿病：对痛风病患做口服葡萄糖负荷试验，结果发现有30-40％合并「轻症非胰岛素依赖型」糖尿病；那是肥胖及暴饮暴食引起胰岛素感受性低所致，如能早期就用饮食疗法，并控制体重，胰岛素的感受性很快即可复原。
7. 高血压：痛风病人大约一半合并高血压，除了上述因肾机能障碍引起的肾性高血压之外，痛风病人合并肥胖也是原因之一。由于高血压治疗药常使用降压利尿剂，会抑制尿酸排泄，而使尿酸值升高，此点必须注意。