神马文学网男人是“难人”
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 04:27:13
苏苏阳：
我有一个同事，他的去世让我心里一直很难过。他和我同岁，两口子有一个女儿。他原来和我是邻居。他非常有才华，人也很善良。SARS流行的那一年，他65岁，因患心脏病，要做搭桥手术，结果在病床是在也没有醒来。他的爱人因为过度悲痛而精神失常。不久后，在精神病院去世了。进两个月的时间，好好地一个家庭就毁了。他的生活并不富裕，一直省吃简用。好不容易买了大房子，可没住多长时间人就去世了，房子又有什么用呢？
在中国，50岁左右的男性，可能正处在事业的高峰期，如果是公务员，一般会到正处、副局的级别，有些会到司局级。他们的担子很重。不少人对自己要求高，工作很努力，常常会自己给自己铆劲，不甘落后与别人。还有其他很多压力，比如孩子上学、父母看病等等。这些压力既对人的健康又影响，也容易对人的精神方面造成影响。
如今，社会上一些不良的诱惑超过了正面的教育，比如，对一位成功人士的衡量标准是金钱，小孩子在这样的环境中长大，觉得钱是非常重要的东西，一心一意的奔钱去。一个眼里只看到金钱的人，他的道德品质会高到哪儿去呢？
在复杂的社会中，我们要学会关怀自己，特别的45岁至55岁的这一阶段的男士。社会也会给他们关怀与理解，给他们一些释放情感的地方。现在，的抑郁症的人也越来越多，有一个调查显示，咱们国家目前有5%的人患有抑郁症，也就是说，有2600万抑郁症患者。在这些人当中，不少人带有自杀倾向。所以，人一定要有一些宣泄渠道，用正确的方法去开解。日本有专门的可以释放情绪的地方，你可以摔瓶子、大声嚷嚷，我觉得这未尝不少一个好办法。日本人的压力更大。脱发、秃头、自杀的报告是很常见的事情。他们讲究“服从”的观念，下级绝对服从上级，上级如果说这个煤球是白的，是方的，那么下级就要说是白的、方的。不像在中国，遇到问题还可以跟领导争论一下，甚至和领导对着干。
现在，我们的国家处于社会转型期，贫富差距增大，有的人心里不平衡，看到别人发了大财就不服气，心里想着：“老天爷真是不长眼，怎么能让他发财呢？我又实在、又肯干，为什么我就偏偏发不了财？”老这么想，心里就容易产生不满情绪，中医理论认为，情志郁结，可以造成微瑕积聚，按现在的说法，就是容易得癌症。
洪昭光：
大多数中年男人的压力确实很大。但我认为，还是有调节办法的。我经常给白领、精英们将这样的一句话：“出力、出汗、不出血；拼脑、拼劲、不拼命。
世界时没有免费的午餐，如果我们想不劳而获，当然不可能。但你在出力、出汗，努力为了生活打拼的同时，记住不要出血，要适度的出力。有位副主任医师为了在一个全国性的大型会议上发表三篇论文，没日没夜的赶写，连续三天不吃、不喝、不睡，最后，被人发现死在办公桌边。这样的例子还有不少。工作需要动脑子，还得有体力，但是别拼命。其实，不少人猝死是因为拼命拼的。
中年男人的工作很容易出现”三超“现象。就像一辆卡车，本来的载重量是10吨，如果装了20吨货物就叫超载。一辆可以装10吨的卡车，如果你每次运货都不超过这个重量，并好好的爱惜它，这辆车开10年都没问题。可如果你装了20吨，还超速行驶，当然容易出交通事故了。开卡车的人如果连续开12小时不休息，疲劳驾驶，肯定也会出车祸。人也是一样。中年男人工作超载，干活超速，还熬夜、超时，第二天接着干，这“三超”必然导致健康出问题。
一位领导说过一句话，就是“少做多活是多做，多做少活是少做”，什么叫少做多活是多做？巴甫洛夫活到了88岁，如果他58岁死了，那么，他的主要贡献在“大脑皮层高级神经反射学说”就不会研究出来。很多科学家是在晚年作出的重大贡献。如果一个科学教活到90岁，你想想他的贡献会有多大？就算一个在有才华的博士、专家，如果他38岁就去世了，他的贡献又能有多大呢？所以说，少做多活是多做。刚刚提到的那位副主任医师为例赶三篇论文不眠不休，结果42岁就死了，如果他能活到92岁的话，贡献会多大啊！我们做事情要努力，但是，千万别拼命，否则，会适得其反。
人生三驾马车“工作、家庭、健康”，其中最重要的就是健康。关于名利，不是谁不要去追求，而是要量力而行，水到渠成，关键在你自己怎么很好的驾驭事业、家庭、健康这三驾马车。
我有一个同事，他的去世让我心里一直很难过。他和我同岁，两口子有一个女儿。他原来和我是邻居。他非常有才华，人也很善良。SARS流行的那一年，他65岁，因患心脏病，要做搭桥手术，结果在病床是在也没有醒来。他的爱人因为过度悲痛而精神失常。不久后，在精神病院去世了。进两个月的时间，好好地一个家庭就毁了。他的生活并不富裕，一直省吃简用。好不容易买了大房子，可没住多长时间人就去世了，房子又有什么用呢？
在中国，50岁左右的男性，可能正处在事业的高峰期，如果是公务员，一般会到正处、副局的级别，有些会到司局级。他们的担子很重。不少人对自己要求高，工作很努力，常常会自己给自己铆劲，不甘落后与别人。还有其他很多压力，比如孩子上学、父母看病等等。这些压力既对人的健康又影响，也容易对人的精神方面造成影响。
如今，社会上一些不良的诱惑超过了正面的教育，比如，对一位成功人士的衡量标准是金钱，小孩子在这样的环境中长大，觉得钱是非常重要的东西，一心一意的奔钱去。一个眼里只看到金钱的人，他的道德品质会高到哪儿去呢？
在复杂的社会中，我们要学会关怀自己，特别的45岁至55岁的这一阶段的男士。社会也会给他们关怀与理解，给他们一些释放情感的地方。现在，的抑郁症的人也越来越多，有一个调查显示，咱们国家目前有5%的人患有抑郁症，也就是说，有2600万抑郁症患者。在这些人当中，不少人带有自杀倾向。所以，人一定要有一些宣泄渠道，用正确的方法去开解。日本有专门的可以释放情绪的地方，你可以摔瓶子、大声嚷嚷，我觉得这未尝不少一个好办法。日本人的压力更大。脱发、秃头、自杀的报告是很常见的事情。他们讲究“服从”的观念，下级绝对服从上级，上级如果说这个煤球是白的，是方的，那么下级就要说是白的、方的。不像在中国，遇到问题还可以跟领导争论一下，甚至和领导对着干。
现在，我们的国家处于社会转型期，贫富差距增大，有的人心里不平衡，看到别人发了大财就不服气，心里想着：“老天爷真是不长眼，怎么能让他发财呢？我又实在、又肯干，为什么我就偏偏发不了财？”老这么想，心里就容易产生不满情绪，中医理论认为，情志郁结，可以造成微瑕积聚，按现在的说法，就是容易得癌症。
洪昭光：
大多数中年男人的压力确实很大。但我认为，还是有调节办法的。我经常给白领、精英们将这样的一句话：“出力、出汗、不出血；拼脑、拼劲、不拼命。
世界时没有免费的午餐，如果我们想不劳而获，当然不可能。但你在出力、出汗，努力为了生活打拼的同时，记住不要出血，要适度的出力。有位副主任医师为了在一个全国性的大型会议上发表三篇论文，没日没夜的赶写，连续三天不吃、不喝、不睡，最后，被人发现死在办公桌边。这样的例子还有不少。工作需要动脑子，还得有体力，但是别拼命。其实，不少人猝死是因为拼命拼的。
中年男人的工作很容易出现”三超“现象。就像一辆卡车，本来的载重量是10吨，如果装了20吨货物就叫超载。一辆可以装10吨的卡车，如果你每次运货都不超过这个重量，并好好的爱惜它，这辆车开10年都没问题。可如果你装了20吨，还超速行驶，当然容易出交通事故了。开卡车的人如果连续开12小时不休息，疲劳驾驶，肯定也会出车祸。人也是一样。中年男人工作超载，干活超速，还熬夜、超时，第二天接着干，这“三超”必然导致健康出问题。
一位领导说过一句话，就是“少做多活是多做，多做少活是少做”，什么叫少做多活是多做？巴甫洛夫活到了88岁，如果他58岁死了，那么，他的主要贡献在“大脑皮层高级神经反射学说”就不会研究出来。很多科学家是在晚年作出的重大贡献。如果一个科学教活到90岁，你想想他的贡献会有多大？就算一个在有才华的博士、专家，如果他38岁就去世了，他的贡献又能有多大呢？所以说，少做多活是多做。刚刚提到的那位副主任医师为例赶三篇论文不眠不休，结果42岁就死了，如果他能活到92岁的话，贡献会多大啊！我们做事情要努力，但是，千万别拼命，否则，会适得其反。
人生三驾马车“工作、家庭、健康”，其中最重要的就是健康。关于名利，不是谁不要去追求，而是要量力而行，水到渠成，关键在你自己怎么很好的驾驭事业、家庭、健康这三驾马车。