神马文学网美丽脸庞好好珍惜
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 16:34:47
阶段一：10岁到19岁一辈子晒最凶的时期！
10岁到19岁一辈子晒最凶的时期
就算白得快，美得靓，其实默默在转成“后天黑肉底”。
十几岁正值豆蔻时期，新陈代谢好，就算晒黑了，勤作美白也能白得快、顶多冒几颗小雀斑，都没在怕的!
但根据一份医学统计，通常出生后的20年，会密集接受到一生中的80%紫外线。因为这时是最常在户外跑跳的年纪，又缺乏正确的美白概念，虽然黑色素代谢快，但细胞的健康就像存款，自由基攻击一次就会少一些，一直到25岁，斑的面积与数量都扩大，疤痕也不容易消除，这些都是小时候累积而成的坏体质。
阶段二：20岁到29岁新陈代谢开始出卖你!
黑色素制造大于代谢，浅斑开始浮上台面。
女生一过25岁，生理机能开始溜滑梯，就算都窝在室内，天天美白，斑痕还是有可能莫名其妙的长出来。
因为代谢变慢，加上十几岁时开始累积的紫外线伤害，黑色素制造代谢，劳累，过度氧化而产生的自由基被角质细胞“吃”进去，表面的色斑、暗沉等就形成了，这时候的斑是一颗一颗，再不保养就会连成一整片!
护理重点：好好的保养肌肤，这个阶段保湿补水是关键环节，彻底的告别色斑与暗沉吧。据说现在有一款网络人气超高的梦幻之谜的玫瑰系列,不仅能够帮助改善肌肤的问题，价格也很实惠，还能帮助提升抗氧化能力~最适合这个年龄段的女性。
阶段三：30岁到39岁老化也来参一脚
库存超载的黑色素，掉进肌底变深斑。
当年纪迈入3字头，代谢开始便成“阿姨级”，如果不多擦美白、勤防晒，超载的黑色素会掉进老化变形的肌底膜里，卡成一团一团的大深斑，加上紫外线长期刺激真皮，让胶原蛋白发生变黄变硬的糖化现象，肌肤的透光度就会变差，越难越摆脱腊黄与暗沉的苦命肌。
护理重点：抗老×美白，双管齐下。
20岁 完美护理完美笑脸
1.眉毛，用一套修眉工具就搞定了。
2.眼部护理:
眼部护理6大方法
1 饮食
首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分
眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维生素A，素有“护眼之神”之称，维生素B1是视觉神经的营养来源之一，枸杞子有清肝明目的疗效。
2太阳镜 强烈的紫外线是引起皮肤老化的重要原因，脆弱的眼部肌肤更加要注意保护
太阳镜
在阳光紫外线照射强度大的季节，出门时要戴上太阳镜。这是因为紫外光的杀伤力非常强，在没有任何防护措施下，短时间的照射就可能引发眼睛的急性炎症，如结膜炎、角膜炎。它能够加速白内障的发生，还可能影响眼底，造成视网膜黄斑变性，进而影响视力的改变。高质量的太阳镜可以滤过紫外线，有效保护眼睛视力不受伤害，还可以为眼部皮肤防晒。而劣质太阳镜有可能导致紫外线大量进入眼内，损伤晶状体。颜色中绿色镜片滤过太阳光的能力较强，适合太阳光线强时佩戴。
3 水养护
眼睛也需要消火，用一些降火措施来修护眼睛吧
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清等病的人，好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。熏眼时用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。
4按摩
眼部按摩可以让眼部得到充分的休息 日常的自我护理，能让护眼工作事半功倍。贵在持之以恒，日久定见成效。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周
眼部护理间隔时间
5-7天做一次最好 护理时要注意正常选用产品，按摩手法要轻柔，按摩的时候眼睛不会有不适感为佳。
眼部护理步骤
一、清洁眼部周围皮肤
二、均匀涂抹精华液
三、手部按摩眼睛周围
四、用安抚手法舒缓眼部皮肤
五、进行眼角提升的按摩
六、给眼部敷上眼膜
七、涂抹眼霜
3.鼻子护理
1.杜绝不良习惯，手指挖鼻孔。2，防止粉刺痤疮，多吃蔬菜水果，不吃刺激食品。3，避免气味刺激4，冷水洗脸鼻子，5，切忌使劲生鼻子。
4.嘴唇护理。
需要出门时涂唇彩
10岁到19岁一辈子晒最凶的时期
就算白得快，美得靓，其实默默在转成“后天黑肉底”。
十几岁正值豆蔻时期，新陈代谢好，就算晒黑了，勤作美白也能白得快、顶多冒几颗小雀斑，都没在怕的!
但根据一份医学统计，通常出生后的20年，会密集接受到一生中的80%紫外线。因为这时是最常在户外跑跳的年纪，又缺乏正确的美白概念，虽然黑色素代谢快，但细胞的健康就像存款，自由基攻击一次就会少一些，一直到25岁，斑的面积与数量都扩大，疤痕也不容易消除，这些都是小时候累积而成的坏体质。
阶段二：20岁到29岁新陈代谢开始出卖你!
黑色素制造大于代谢，浅斑开始浮上台面。
女生一过25岁，生理机能开始溜滑梯，就算都窝在室内，天天美白，斑痕还是有可能莫名其妙的长出来。
因为代谢变慢，加上十几岁时开始累积的紫外线伤害，黑色素制造代谢，劳累，过度氧化而产生的自由基被角质细胞“吃”进去，表面的色斑、暗沉等就形成了，这时候的斑是一颗一颗，再不保养就会连成一整片!
护理重点：好好的保养肌肤，这个阶段保湿补水是关键环节，彻底的告别色斑与暗沉吧。据说现在有一款网络人气超高的梦幻之谜的玫瑰系列,不仅能够帮助改善肌肤的问题，价格也很实惠，还能帮助提升抗氧化能力~最适合这个年龄段的女性。
阶段三：30岁到39岁老化也来参一脚
库存超载的黑色素，掉进肌底变深斑。
当年纪迈入3字头，代谢开始便成“阿姨级”，如果不多擦美白、勤防晒，超载的黑色素会掉进老化变形的肌底膜里，卡成一团一团的大深斑，加上紫外线长期刺激真皮，让胶原蛋白发生变黄变硬的糖化现象，肌肤的透光度就会变差，越难越摆脱腊黄与暗沉的苦命肌。
护理重点：抗老×美白，双管齐下。
20岁 完美护理完美笑脸
1.眉毛，用一套修眉工具就搞定了。
2.眼部护理:
眼部护理6大方法
1 饮食
首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分
眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维生素A，素有“护眼之神”之称，维生素B1是视觉神经的营养来源之一，枸杞子有清肝明目的疗效。
2太阳镜 强烈的紫外线是引起皮肤老化的重要原因，脆弱的眼部肌肤更加要注意保护
太阳镜在阳光紫外线照射强度大的季节，出门时要戴上太阳镜。这是因为紫外光的杀伤力非常强，在没有任何防护措施下，短时间的照射就可能引发眼睛的急性炎症，如结膜炎、角膜炎。它能够加速白内障的发生，还可能影响眼底，造成视网膜黄斑变性，进而影响视力的改变。高质量的太阳镜可以滤过紫外线，有效保护眼睛视力不受伤害，还可以为眼部皮肤防晒。而劣质太阳镜有可能导致紫外线大量进入眼内，损伤晶状体。颜色中绿色镜片滤过太阳光的能力较强，适合太阳光线强时佩戴。
3 水养护
眼睛也需要消火，用一些降火措施来修护眼睛吧
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清等病的人，好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。熏眼时用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。
4按摩
眼部按摩可以让眼部得到充分的休息 日常的自我护理，能让护眼工作事半功倍。贵在持之以恒，日久定见成效。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周
眼部护理间隔时间
5-7天做一次最好 护理时要注意正常选用产品，按摩手法要轻柔，按摩的时候眼睛不会有不适感为佳。
眼部护理步骤
一、清洁眼部周围皮肤
二、均匀涂抹精华液
三、手部按摩眼睛周围
四、用安抚手法舒缓眼部皮肤
五、进行眼角提升的按摩
六、给眼部敷上眼膜
七、涂抹眼霜
3.鼻子护理
1.杜绝不良习惯，手指挖鼻孔。2，防止粉刺痤疮，多吃蔬菜水果，不吃刺激食品。3，避免气味刺激4，冷水洗脸鼻子，5，切忌使劲生鼻子。
4.嘴唇护理。
需要出门时涂唇彩