秋季吃了四大“宝” 一生不用买医保(组图)

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 06:10:51
秋季吃了四大“宝” 一生不用买医保(组图) 发布日期：2010-09-29 16:55:46   喜乐乐网

　　秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。

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枸杞

　　枸杞：枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等作用。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人最好不要食用。相反，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

 

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