每晚喝点红枣粥
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 08:04:06
男性滋阴比壮阳更重要:每晚喝点红枣粥
一说到男性保健,十有八九的人会认为男性需要壮阳。从中医角度说,男性滋阴比壮阳更重要 。 打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越塞 越多,结果会怎么样?人体代谢不掉,就会在体内沉积,产生浊气,演变成内热,内热化为邪 火,邪火往上走,人就会感到头晕,不舒服,邪火往......一说到男性保健,十有八九的人会认为男性需要壮阳。从中医角度说,男性滋阴比壮阳更重要。
打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越塞越多,结果会怎么样?人体代谢不掉,就会在体内沉积,产生浊气,演变成内热,内热化为邪火,邪火往上走,人就会感到头晕,不舒服,邪火往下走,就会影响男性的前列腺。
中医认为,调理脾胃就是滋阴。有一位中年男性,成年累月吃补品,越补越没精神,脸色铁青,身体虚弱。最后,他一气之下,把所有的补品都扔了,每天吃粗茶淡饭。结果,一年之后,身体出奇地好,浑身也有劲了。
补品不是一点也不能吃,而如果脾胃消化不好,吃了补品也不能吸收,反而在体内产生郁火,郁火灼伤了津液,让整个身体像烧焦了一样,当然就没精神。粗茶淡饭养脾胃,脾胃调理好了,身体自然强壮了。
阴是阳的物质基础,阳是阴的功能表现。可想而知,如果没有了物质,哪谈得上功能?滋阴其实很简单,这一点男性要向女性学习。每天早晨喝点蜂蜜水,晚上喝点红枣粥。
此外,天天坚持喝薏米水,去除脾胃的湿气。经常吃山药,健脾。脾的功能好了,男性自然就强健了。另外,还可试试这个方:茯苓、白术、党参、山药各10克,大枣5枚,一起煮水,开锅20分钟后就可以。一天早晚喝两次。
每晚喝点红枣粥
男性滋阴比壮阳更重要:每晚喝点红枣粥_
男性滋阴比壮阳更重要:每晚喝点红枣粥
男性滋阴比壮阳更重要:每晚喝点红枣粥
男性滋阴比壮阳更重要:每晚喝点红枣粥
男性滋阴比壮阳更重要:每晚喝点红枣粥
【保健】男性滋阴比壮阳更重要:每晚喝点红枣粥
男性滋阴比壮阳更重要:每晚喝点红枣粥
男性滋阴比壮阳更重要:每晚喝点红枣粥
喝点红枣水可以预防小儿感冒
喝点红枣水可以预防小儿感冒
喝白酒,悠着点
中医:男人滋阴比壮阳更重要:早喝蜂蜜水晚和红枣粥,常吃山药薏米
老人冬季少喝茶 要喝最好放红枣
枸杞红枣花生粥
秋冬喝点养生酒
脑供血不足喝点“四物汤”
三点法则喝酸奶
男人,喝牛奶悠着点
可以没事泡点红枣茶喝胡维勤教授健康养生
最省钱的冬季养生法:每晚11点前睡觉
米面红枣粥的做法
一碗养心粥,换来每晚好睡眠
炎夏晨早喝点姜汁身体好