要想孩子体质好秋季营养先跟上（图）

转载 黄磊、孙莉夫妇代言蒙牛未来星儿童牛奶 文丑鱼尼莫中秋已到，天气转凉，秋天凉爽宜人的天气使不少人感到很舒适，但同时，秋季养生、防病话题也成为人们关注的焦点。前几日，笔者在北京某医院，就目睹开学儿童涌进医院就诊的情况。新学期伊始，学生大量集中，公交、地铁等密闭环境为疾病产生提供了土壤，很多孩子假期期间鲜有运动，体质明显下降，当他们集中在教室里，很容易交叉感染。 笔者侄儿今年10岁，四年级，前几日班里好多同学打吊液，吃感冒药，侄儿却无大恙。除假期注重体育运动，重视饮食营养结构，养成良好生活习惯外，还与其坚持食用蒙牛未来星儿童牛奶有很大关系。 年初，侄儿身体还很弱，在班里生病请假缺课是出了名的。上学期末，笔者为侄儿购买了一箱蒙牛未来星儿童牛奶。起初只是试试他能否适应。因为此前，侄儿经常出现一喝牛奶就拉肚子的现象。但自打喝了我买的牛奶后，吸收比以前好多了，体质也一天天增强。当然，这和他暑期爬山、游泳也有很大关系。 要想孩子不生病，关键还在于增强体质，而体质的增强不仅依靠循序渐进的运动，还要来自身体内部的强化。蒙牛未来星儿童牛奶就是针对孩子体格发育所研发的。其主要作用是帮助孩子吸收钙质，从内部提升孩子身体质量。 营养专家认为，牛奶包含了食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水等六大成分，以及食

黄磊、孙莉夫妇代言蒙牛未来星儿童牛奶 文丑鱼尼莫中秋已到，天气转凉，秋天凉爽宜人的天气使不少人感到很舒适，但同时，秋季养生、防病话题也成为人们关注的焦点。前几日，笔者在北京某医院，就目睹开学儿童涌进医院就诊的情况。新学期伊始，学生大量集中，公交、地铁等密闭环境为疾病产生提供了土壤，很多孩子假期期间鲜有运动，体质明显下降，当他们集中在教室里，很容易交叉感染。 笔者侄儿今年10岁，四年级，前几日班里好多同学打吊液，吃感冒药，侄儿却无大恙。除假期注重体育运动，重视饮食营养结构，养成良好生活习惯外，还与其坚持食用蒙牛未来星儿童牛奶有很大关系。 年初，侄儿身体还很弱，在班里生病请假缺课是出了名的。上学期末，笔者为侄儿购买了一箱蒙牛未来星儿童牛奶。起初只是试试他能否适应。因为此前，侄儿经常出现一喝牛奶就拉肚子的现象。但自打喝了我买的牛奶后，吸收比以前好多了，体质也一天天增强。当然，这和他暑期爬山、游泳也有很大关系。 要想孩子不生病，关键还在于增强体质，而体质的增强不仅依靠循序渐进的运动，还要来自身体内部的强化。蒙牛未来星儿童牛奶就是针对孩子体格发育所研发的。其主要作用是帮助孩子吸收钙质，从内部提升孩子身体质量。 营养专家认为，牛奶包含了

 

文/丑鱼尼莫        中秋已到，天气转凉，秋天凉爽宜人的天气使不少人感到很舒适，但同时，秋季养生、防病话题也成为人们关注的焦点。前几日，笔者在北京某医院，就目睹开学儿童涌进医院就诊的情况。新学期伊始，学生大量集中，公交、地铁等密闭环境为疾病产生提供了土壤，很多孩子假期期间鲜有运动，体质明显下降，当他们集中在教室里，很容易交叉感染。

 

黄磊、孙莉夫妇代言蒙牛未来星儿童牛奶 文丑鱼尼莫中秋已到，天气转凉，秋天凉爽宜人的天气使不少人感到很舒适，但同时，秋季养生、防病话题也成为人们关注的焦点。前几日，笔者在北京某医院，就目睹开学儿童涌进医院就诊的情况。新学期伊始，学生大量集中，公交、地铁等密闭环境为疾病产生提供了土壤，很多孩子假期期间鲜有运动，体质明显下降，当他们集中在教室里，很容易交叉感染。 笔者侄儿今年10岁，四年级，前几日班里好多同学打吊液，吃感冒药，侄儿却无大恙。除假期注重体育运动，重视饮食营养结构，养成良好生活习惯外，还与其坚持食用蒙牛未来星儿童牛奶有很大关系。 年初，侄儿身体还很弱，在班里生病请假缺课是出了名的。上学期末，笔者为侄儿购买了一箱蒙牛未来星儿童牛奶。起初只是试试他能否适应。因为此前，侄儿经常出现一喝牛奶就拉肚子的现象。但自打喝了我买的牛奶后，吸收比以前好多了，体质也一天天增强。当然，这和他暑期爬山、游泳也有很大关系。 要想孩子不生病，关键还在于增强体质，而体质的增强不仅依靠循序渐进的运动，还要来自身体内部的强化。蒙牛未来星儿童牛奶就是针对孩子体格发育所研发的。其主要作用是帮助孩子吸收钙质，从内部提升孩子身体质量。 营养专家认为，牛奶包含了食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水等六大成分，以及食

笔者侄儿今年10岁，四年级，前几日班里好多同学打吊液，吃感冒药，侄儿却无大恙。除假期注重体育运动，重视饮食营养结构，养成良好生活习惯外，还与其坚持食用蒙牛未来星儿童牛奶有很大关系。

 

年初，侄儿身体还很弱，在班里生病请假缺课是出了名的。上学期末，笔者为侄儿购买了一箱蒙牛未来星儿童牛奶。起初只是试试他能否适应。因为此前，侄儿经常出现一喝牛奶就拉肚子的现象。但自打喝了我买的牛奶后，吸收比以前好多了，体质也一天天增强。当然，这和他暑期爬山、游泳也有很大关系。 

 

要想孩子不生病，关键还在于增强体质，而体质的增强不仅依靠循序渐进的运动，还要来自身体内部的强化。蒙牛未来星儿童牛奶就是针对孩子体格发育所研发的。其主要作用是帮助孩子吸收钙质，从内部提升孩子身体质量。

 

，配之于蒙牛未来星儿童牛奶，基本上就能平衡孩子一天的营养膳食。 孩子体质得到了质的提升，加上良好的卫生习惯以及积极健康的运动方式，大伤小病也就自然而然远离孩子了，孩子茁壮成长，舒心上学读书，家长也可以放心上班，宽心工作了。 PS：减肥减肥，最近我一个好友连做梦都在念叨着减肥。尝试了不知道多少种减肥方法，最终成功减肥。瘦下来后穿上漂亮衣服，人也变漂亮了许多!她经常自豪地跟我说：我就是这样瘦下去！照片就是证据！还在为肥胖而苦恼的人儿们，不妨去看看哦。更多原创美文： 赵薇产后瘦身惊人良方张柏芝瘦身挽救婚姻秘闻 范冰冰鸳鸯浴秀完美身材 肉女瘦身前后惊人对比 亲历上海世博会7宗罪和她一起快乐着幸福着的小秘密

黄磊、孙莉夫妇代言蒙牛未来星儿童牛奶 文丑鱼尼莫中秋已到，天气转凉，秋天凉爽宜人的天气使不少人感到很舒适，但同时，秋季养生、防病话题也成为人们关注的焦点。前几日，笔者在北京某医院，就目睹开学儿童涌进医院就诊的情况。新学期伊始，学生大量集中，公交、地铁等密闭环境为疾病产生提供了土壤，很多孩子假期期间鲜有运动，体质明显下降，当他们集中在教室里，很容易交叉感染。 笔者侄儿今年10岁，四年级，前几日班里好多同学打吊液，吃感冒药，侄儿却无大恙。除假期注重体育运动，重视饮食营养结构，养成良好生活习惯外，还与其坚持食用蒙牛未来星儿童牛奶有很大关系。 年初，侄儿身体还很弱，在班里生病请假缺课是出了名的。上学期末，笔者为侄儿购买了一箱蒙牛未来星儿童牛奶。起初只是试试他能否适应。因为此前，侄儿经常出现一喝牛奶就拉肚子的现象。但自打喝了我买的牛奶后，吸收比以前好多了，体质也一天天增强。当然，这和他暑期爬山、游泳也有很大关系。 要想孩子不生病，关键还在于增强体质，而体质的增强不仅依靠循序渐进的运动，还要来自身体内部的强化。蒙牛未来星儿童牛奶就是针对孩子体格发育所研发的。其主要作用是帮助孩子吸收钙质，从内部提升孩子身体质量。 营养专家认为，牛奶包含了食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水等六大成分，以及食

 

，配之于蒙牛未来星儿童牛奶，基本上就能平衡孩子一天的营养膳食。 孩子体质得到了质的提升，加上良好的卫生习惯以及积极健康的运动方式，大伤小病也就自然而然远离孩子了，孩子茁壮成长，舒心上学读书，家长也可以放心上班，宽心工作了。 PS：减肥减肥，最近我一个好友连做梦都在念叨着减肥。尝试了不知道多少种减肥方法，最终成功减肥。瘦下来后穿上漂亮衣服，人也变漂亮了许多!她经常自豪地跟我说：我就是这样瘦下去！照片就是证据！还在为肥胖而苦恼的人儿们，不妨去看看哦。更多原创美文： 赵薇产后瘦身惊人良方张柏芝瘦身挽救婚姻秘闻 范冰冰鸳鸯浴秀完美身材 肉女瘦身前后惊人对比 亲历上海世博会7宗罪和她一起快乐着幸福着的小秘密

营养专家认为，牛奶包含了食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水等六大成分，以及食物供给人体热量和能量；供给青少年发育或成人修补损伤的“材料”；维持和调节生理功能等三大功能，是营养全面的理想饮品。但现今市场上销售着各式各样的牛奶制品，这对家长如何选择也提出了极大的考验。笔者建议，家长在给孩子选择牛奶时，首先要选择活力型牛奶。因为这种牛奶不仅有优质奶源做保证，而且依据孩子的生长需要添加了维生素A/D，更利于促进骨骼对钙质的吸收，让孩子们强壮骨骼、健康成长,而蒙牛未来星儿童牛奶就是活力型牛奶的最好代表。同时，蒙牛在今年9月9日揭晓的“2010亚洲品牌500强排行榜”上，已经连续五年上榜的蒙牛乳业，取代日本乳企“养乐多”荣膺亚洲第二乳业品牌殊荣。这一殊荣，为家长选择牛奶提供了强有力的品牌保障。

 

入秋以后，由于气温逐渐降低，人体各组织的功能相应提高，营养吸收和利用的能力也有所提高。但如果不掌握科学的方法补充营养，难以达到理想效果。秋高气爽时节，孩子要多作户外活动，多晒太阳，吸取大自然光热给予的充沛营养。此外，食补也是非常关键的。诚然，食补不是让孩子接触大量食物，但秋季进食，孩子的营养餐桌上不能少了以下这些秋季黄金饮食：鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等，这些食物都可做成细泥给孩子吃。而金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜，既含有丰富的维生素，又可给人体提供钙质，在日常生活中应多食。在保证一日三餐正常的情况下，配之于蒙牛未来星儿童牛奶，基本上就能平衡孩子一天的营养膳食。

黄磊、孙莉夫妇代言蒙牛未来星儿童牛奶 文丑鱼尼莫中秋已到，天气转凉，秋天凉爽宜人的天气使不少人感到很舒适，但同时，秋季养生、防病话题也成为人们关注的焦点。前几日，笔者在北京某医院，就目睹开学儿童涌进医院就诊的情况。新学期伊始，学生大量集中，公交、地铁等密闭环境为疾病产生提供了土壤，很多孩子假期期间鲜有运动，体质明显下降，当他们集中在教室里，很容易交叉感染。 笔者侄儿今年10岁，四年级，前几日班里好多同学打吊液，吃感冒药，侄儿却无大恙。除假期注重体育运动，重视饮食营养结构，养成良好生活习惯外，还与其坚持食用蒙牛未来星儿童牛奶有很大关系。 年初，侄儿身体还很弱，在班里生病请假缺课是出了名的。上学期末，笔者为侄儿购买了一箱蒙牛未来星儿童牛奶。起初只是试试他能否适应。因为此前，侄儿经常出现一喝牛奶就拉肚子的现象。但自打喝了我买的牛奶后，吸收比以前好多了，体质也一天天增强。当然，这和他暑期爬山、游泳也有很大关系。 要想孩子不生病，关键还在于增强体质，而体质的增强不仅依靠循序渐进的运动，还要来自身体内部的强化。蒙牛未来星儿童牛奶就是针对孩子体格发育所研发的。其主要作用是帮助孩子吸收钙质，从内部提升孩子身体质量。 营养专家认为，牛奶包含了食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水等六大成分，以及食

 

孩子体质得到了质的提升，加上良好的卫生习惯以及积极健康的运动方式，大伤小病也就自然而然远离孩子了，孩子茁壮成长，舒心上学读书，家长也可以放心上班，宽心工作了。

 

 

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