素颜美女真人秀，手把手教你做脸部按摩_时尚生活_中华网山寨_中华网

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/28 13:45:20

颜美女真人秀，手把手教你做脸部按摩

发表于：2010-09-26 10:39:40
作者:云风起发短信加好友

积分：712脸部按摩很容易，洗脸、擦乳液时都可以简单地为脸部按摩。按摩脸部可以对抗地心引力，减缓肌肤松弛、下垂的情况。除了对美容有帮助之外，脸部按摩同时能刺激许多穴点，例如迎香穴，太阳穴、眼周睛明穴等许多穴道，想要保持年轻、容光焕发，脸部按摩是不可少的。脸部按摩时间宜适度，不可太长或太短，须视皮肤的性质、状况和年龄来决定。干性皮肤多按摩，按摩时间8～15分钟；油性皮肤少按摩，按摩时间5～10分钟；过敏性皮肤最长2分钟或不按摩。按摩时请以二手同时进行。下面我就用前几天刚领到的欧珀莱均衡保温小样，给大家做个示范。对于欧珀莱试用套装我要多说几句，很实际的一套小样，在onlylady网站上参加欧珀莱“凭水相逢”活动中，免费领到的。柔润洁面膏5m，柔润水7ml,柔润乳7ml，估计能用2个星期。我是欧珀莱的超级粉丝，而且我这个粉丝可不是盖的哟，她家新品，我都会第一时间去试用的。并且昨天接到欧珀莱活动主办方的电话，说我幸运的成为了活动的幸运网友，还会得到一套均衡保温的中样赠品。看来我的RP是相当的好哟，好了，切入正题，我就来介绍一下给脸部按摩的一些的方法。首先，洁面。洗净双手用温水冲洗脸部，将面部打湿。用双手将洗面奶揉均匀或是起泡，涂抹在脸上五处，以打圈方式由内而外按摩。用温水冲洗干净，再用冷水收敛。最后用干净毛巾按擦脸部，将水分拭干。（这里我使用的是欧珀莱均衡保湿柔润洁面膏，随便介绍一个让洁面膏产生丰富泡沫的小妙招。我用了装小样的小纱袋在手上打揉，就会产生丰富的泡沫，没有小纱袋的也可以用家里纱类的布料，也会有同样的效果。）

其次，爽肤水再度清洁，收敛毛孔，补充水分的作用。正确的使用方法是将爽肤水倒在化妆棉上，在脸上由下向上擦用，特别是鼻翼两侧，下巴，额头这些地方。

最后，涂乳液。把乳液适量挤压在手背虎口处，用美容指分布平均点在脸上，点上五点。即：面颊、额头、鼻子、下巴。然后，轻轻的以美容指指腹将乳液均匀由下往上，呈斜线型涂抹于脸部以及颈部。切记，要避开眼周围。

按摩手法：
1、脸颊：使用中指、无名指的指腹，从下巴开始沿着脸部轮廓下缘，至耳后画小圈，从嘴角至耳下画小圈；再从人中至耳中画小圈；从鼻翼至太阳穴画小圈。按摩次数：5至8次。2、鼻子：使用中指、无名指指腹在鼻翼两侧画小圈。并延着鼻翼二侧起顺着鼻翼、眉头、眉上、太阳穴，轻轻滑压。按摩次数：3至5次。3、眉心：运用中指指腹沿着眉心由下往上，交叉按摩。按摩次数：3至5次。4、额头：运用手掌掌腹，沿着额头由下往上轻抚。按摩次数：3至5次。5、眼睛：双手掩面以画圈的动作在眼睛周围按摩，总是从内向外、持续两分钟。6、重复第一个步骤，使用中指、无名指指腹，从嘴角至耳下画小圈；再从人中至耳中画小圈；从鼻翼至太阳穴画小圈。按摩次数：2至3次。7、颈部：略微抬起下巴，用两手掌交替在颈部中心由下往上、以手指中段的部分轻推，约做10次左右。做完颈部中间的按摩后，再用双手的指腹在颈部两侧由下往上轻揉，直到耳后，反复做10次,。

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