乳房自检警惕皮肤皱缩等可疑症状---------新浪网

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/28 21:10:12

乳房自检警惕皮肤皱缩等可疑症状

乳房自查能够帮助女性尽早发现乳腺癌（资料图片）
对于乳腺癌来说，早期发现治愈率很高，因此女性一定要重视在日常生活中对乳房的自我检查，以便能够第一时间发现可疑的癌变迹象，为保住乳房留出足够的时间。乳房自检应该按照下面的步骤来进行。
第一步：洗澡时检查
沐浴时，胸部先上好肥皂，便于滑动检查，检查时，一手放在脑后，一手手指伸直并拢，用指腹以螺旋进行方式，仔细检查乳房每一部份，看看是否有硬块，以此方法左右互换检查。
第二步：镜前检查
站在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常？乳头有无凹陷？皮肤有无皱缩、隆肿……等现象？轻捏乳头有无分泌物？再检查腋下，有无淋巴腺肿？最后，再将双手高举过头反复再做一次！
第三步：平躺检查
仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小枕头或折叠之毛巾于左肩下，将左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房做小圈状按摩，此时可将乳房假想成一个钟面，自12点的位置，顺时钟方向检查至原点(至少按摩三圈)。依照上列方法，改用左手检查右侧乳房。
自我检查的最佳时间是在每次月经之后，如果你感觉到乳房有硬块或者别的什么异常情况，应该立即寻求医生的帮助。因为乳腺癌患者的平均年龄在下降，所以女性从20岁开始，就应该开始检查。即使你没有乳腺癌家族病史，也不可掉以轻心。据统计，80%的乳腺癌患者都没有乳腺癌家族史。
最后，用姆指与食指，轻捏乳头检查有无分泌物。如果自我检查后，发现有异状或是疑似硬块，请尽速就医，再做进一步检查，切勿拖延，耽误病情。
---------知海寻梦书馆最受欢迎网摘----------
强人总结的男女关系经典实话你的时间在哪里，成就就在哪里
老爷们看完别哭“什么是老婆”最有影响力的管理书籍
难得一见清新脱俗的美女绿茶专题
十张叫做幸福的图片曾国藩《冰鉴》原文全译
幽默的爱情短信六十八个超级经典小故事
结婚照这么拍，谁不心动？！PPT课件制作技巧（超强汇集）
女性健康三大危险有？女生一辈子不能错过的书
八十一个恶搞脑筋急转弯心态＝？
21张经典黑白照片欣赏献给不甘平庸的人
搞笑幽默短信500条做人百图
---------近期收藏------------

乳房自检警惕皮肤皱缩等可疑症状---------新浪网乳房自检乳房自检乳房自检1 乳房自检别忘腋窝和锁骨女性预防乳腺疾病自检乳房方法女性预防乳腺疾病自检乳房方法胸痛为什么警惕7种可疑病因创业者应警惕可疑的成功乳房瘙痒要警惕千龙网--企业频道--婴儿出现皮肤越来越黄等6类症状需要及时就医婴儿出现皮肤越来越黄等6类症状需及时就医婴儿出现皮肤越来越黄等6类症状需及时就医婴儿出现皮肤越来越黄等6类症状需及时就医中风有先兆信号出现握力下降等10症状需警惕有先兆信号出现握力下降等10症状需警惕尿路感染守住三道防线尿急等五种症状需警惕中风有先兆信号出现握力下降等10症状需警惕 ZT 警惕皮肤衰老信号乳房自检别忘腋窝和锁骨-搜狐健康乳房自检不是“乱摸” 5大误区要留意乳房自检不是“乱摸” 5大误区要留意《创业家》杂志：创业者应警惕可疑的成功身体小信号，透视大疾病--------警惕啊！/// 健康自检