入秋7种水果食用禁忌(组图)

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入秋7种水果食用禁忌(组图) 2010年09月21日 08:46 ELLE 【大 中 小】 【打印】 共有评论2条

板栗梨（图片来源：ELLE）

6.板栗：

含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素，味甘性温，甜糯爽口，有“千果之王”和“木本粮食”的美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为“肾果”，尤适肾病者食用。但板栗坚实，生食难于消化，熟食易滞气积食，一次不宜多食；有安肠止泻作用，便秘者忌食，否则加重症状。

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