吃白萝卜,可能加重便秘
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 12:06:19
白萝卜被誉为小人参,具有通气行气,健胃消食、清热化痰、解毒散淤等多种功能。但白萝卜虽好,也不是人人适用,时时适用。气虚、阳虚型便秘的人吃了,就可能加重症状。
气虚便秘主要表现为努力排便时会出汗气短,便后疲乏,面白神疲,肢倦懒言,舌淡苔白,脉弱。阳虚者则是四
肢不温,腹中冷痛,或腰膝酸冷,舌淡苔白,脉沉迟。
对于这些人来说,能够行气的萝卜就应忌食,否则可能加重便秘。因为行气多会耗气散气,宜于气滞,却不利于气虚。此外,佛手、杏仁、芥菜、橘子等也应少用。可多吃山药、扁豆、无花果、胡桃、芋头等。用胡萝卜、白术、甘薯煮粥,既是香甜可口之饭食,又是益气润肠之佳品。
气虚便秘主要表现为努力排便时会出汗气短,便后疲乏,面白神疲,肢倦懒言,舌淡苔白,脉弱。阳虚者则是四
肢不温,腹中冷痛,或腰膝酸冷,舌淡苔白,脉沉迟。
对于这些人来说,能够行气的萝卜就应忌食,否则可能加重便秘。因为行气多会耗气散气,宜于气滞,却不利于气虚。此外,佛手、杏仁、芥菜、橘子等也应少用。可多吃山药、扁豆、无花果、胡桃、芋头等。用胡萝卜、白术、甘薯煮粥,既是香甜可口之饭食,又是益气润肠之佳品。
吃白萝卜,可能加重便秘
专家提示吃香蕉通便可能加重便秘症状
专家提示吃香蕉通便可能加重便秘症状
吃不熟的香蕉会加重便秘
美食巧治疾病:便秘吃蒸南瓜腹胀吃白萝卜
有内痔如厕别久蹲 可能加重痔疮
冬季(白和水萝卜最好)萝卜怎么吃
养生百科 睡觉前生吃白萝卜
白萝卜怎么吃最好 - Qzone日志
病人乱吃水果会加重病情
病人乱吃水果会加重病情
便秘要吃什么
便秘吃什么好
便秘吃什么好
吃萝卜的好处
萝卜怎么吃好
怎么吃萝卜最防癌
冬吃萝卜
晚吃萝卜早吃姜
冬季吃萝卜好处
白萝卜怎么做好吃?_萝卜_食客交流_友仁居
中医:早上吃姜可补阳气 白萝卜白天吃效果最佳
中医:早上吃姜可补阳气?白萝卜白天吃效果最佳
久坐族健康食谱:吃白萝卜促进肠胃蠕动