天气凉爽了

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 14:27:16

天气凉爽了

日期：2010年8月25日     星期三 天气：晴，无风 ，20℃～29℃

时间：5时30分至6时05分    总计：35分钟

今日里程：6公里              本月累计：149公里

记录：由于种种原因，周一、周二两天都跑休了。这几天雨后气温明显低了下来，尤其是早晨气温一直在20度左右。今天起来后跑到集合点处已5点半了，今天和大家一起跑了大约五六公里吧 ，途中跑了几次短距离的加速跑。虽说感觉到有些累，但总体感觉还算是可以。今年大家好像练的劲头都不太足，也许他们是对的，不追求成绩，力争跑下来就行，再说今年的关门时间是5个半小时，对于我们来说跑半程，走半程完成全程更应该是没问题的。但我还是希望能够在自己的能力范围内提高一下成绩，冲击一下4小时。也许这个成绩会成为我近几年的追求理想呢。

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