神马文学网最有效防电脑辐射方法
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/01 19:08:06
引导语：现今的社会是一个网络的社会，大部分人都要在工作时间接触电脑，而且是长时间的接触。然而，不分黑天白日的上网，可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？下面教大家怎么预防电脑辐射。
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;
第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；
第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！
第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。
第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第七招: 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几条香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老.
第十招：经常洗脸，擦拭抗辐射和修复化妆品，实现抵抗修复为一体
金属硫蛋白（ZnMT）功能：
1、清除体内自由基： MT清除自由基地能力约是SOD和谷胱甘肽（GSH）的10，000倍。
2 、解除重金属毒素： 有毒金属一般指铅、砷、汞等。MT可以与铅、砷、汞等有毒金属紧密结合，解除化妆品使用不当残留在皮肤上的重金属毒素。是目前临床最理想的生物解毒剂。
3 、抗辐射和紫外线照射： MT含丰富的细胞组织，可抵抗离辐射或紫外线引起的细胞组织损伤。小鼠药效试验己初步证实，MT具有桔抗Co60辐射、对由急性放射线疾病所引起的血小板损伤有恢复作用。
4 、参与体内微量元素代谢： MT可根据体内微量元素状况，自动释放出金属离子，补充体内所缺元素，调节体内微量元素平衡增强体质。
5 、防止细胞癌变： MT可消除自由基、重金属，从而防止它们致癌、致突变作用。帮助维持细胞正常代谢和分裂，激发人体免疫功能，增强肌体的防癌抗癌作用。
编后语：电脑给人们的工作生活带来方便，但电脑辐射也给人们的健康造成一定的危害。而且影响到工作的质量和效率所以大家要做好防范。