神马文学网矿泉水热水服药药效至少打五折
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/01 19:03:04
矿泉水热水服药药效至少打五折国家级营养师 上海第二人民医院营养科原主任医师王益鑫
“吃药后得多喝点开水，有助于药溶解吸收。”这是很多人吃药时都会听到的叮嘱。吃药后喝水确实对药物的溶解有一定的帮助，但不要喝矿泉水和热水，最好选择白开水。
很多人喜欢在吃药后喝杯50℃～60℃的热水，认为这样的做法有助于药物迅速溶解吸收，其实这样做适得其反。从药物成分上来讲，很多药物在遇热后会发生物理或化学反应，比如消化类药物、维生素类药物、止咳糖浆类药物、含活性菌类药物、清热类中成药等。如在服用了这些药物后立刻喝一杯热水，药效至少要打一半的折扣，药物中的活性成分会在热水的刺激下丧失。
现在很多年轻人吃药时习惯用桶装矿泉水，这也是错误的做法。因为矿泉水中含有一些矿物质成分和金属离子，比如大多数矿泉水中都含有的钙，就会降低药效。
“吃药后得多喝点开水，有助于药溶解吸收。”这是很多人吃药时都会听到的叮嘱。吃药后喝水确实对药物的溶解有一定的帮助，但不要喝矿泉水和热水，最好选择白开水。
很多人喜欢在吃药后喝杯50℃～60℃的热水，认为这样的做法有助于药物迅速溶解吸收，其实这样做适得其反。从药物成分上来讲，很多药物在遇热后会发生物理或化学反应，比如消化类药物、维生素类药物、止咳糖浆类药物、含活性菌类药物、清热类中成药等。如在服用了这些药物后立刻喝一杯热水，药效至少要打一半的折扣，药物中的活性成分会在热水的刺激下丧失。
现在很多年轻人吃药时习惯用桶装矿泉水，这也是错误的做法。因为矿泉水中含有一些矿物质成分和金属离子，比如大多数矿泉水中都含有的钙，就会降低药效。