神马文学网电脑上瘾对身体的六大危害
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 04:25:35
(2010-09-04 00:01:01)博友留言：
木子李：
不知什么原因，老公晚上特不爱早睡，家里没电脑时玩手机、看电视，零点以后才考虑睡觉，现有了电脑，睡觉时间拖长到凌晨两三点，每天如此，若赶上上班就玩通宵。
我和他总为这事吵架，我有时会跑下床把电脑给关了，然后一场硬仗，虽然他对我不动手，可每每夺门而出拿着手机在外面继续玩。
我软过、向他撒娇求他陪我一起睡，可一次都没成功，我感觉我们的感情因频繁吵架变得不再牢固，甚至一天说不上几句话。
每天他到家第一件事就是开电脑，吃饭都要叫上N遍，我真拿他没办法，如何才能让他对电脑不再那么痴迷？
回复博友：
任何事情都具有其两面性，当电脑给大家带来快捷、休闲的同时，也正在悄然改变着人类的生活方式，全世界每天因为孩子或爱人贪婪电脑而进行思想教育或家庭内部矛盾者越来越多，而会玩电脑的人，九成以上都有轻微的‘电脑上瘾症状’，从而打破了自己正常的生活规律，身体健康也在无形之中收到更大的危险。
电脑上瘾症状：
a，保证每天为玩电脑花去大量时间。b，减少或停止玩电脑会觉得你的世界少了什么。c，曾因为玩电脑和家人相处不和睦。d，对电脑之外的户外活动丧失兴趣。
电脑引发的病症：
a，颈椎病（长时间保持一种坐姿）；b，自闭症（每天和不会说话的电脑对话，丧失了与周围人交流的机会）；c，前列腺炎（游戏上瘾时，会出现频繁憋尿现象所致）d，体内癌细胞增殖（电脑辐射所致，破坏身体循环系统，免疫力下降，生殖和代谢功能受挫，皮肤快速衰老，恶性肿瘤增加，心律失常，已发生头痛失眠）；e，暴盲（眼睛得不到充分休息）；f，肥胖（饭后需散步或轻微运动半小时，但很多人饭毕马上投入电脑）。
电脑上瘾根本原因：
电脑上瘾的主要刽子手：网友和聊天。
a，混级别、混积分、混经验值、积累点击量。不管是玩游戏或混论坛或博客，大家最关注的不是游戏或论坛或博客本身，而是为了虚拟世界的那些数字在拼命奋斗，主要是现在人的生活过于单一，特别是没有广泛兴趣爱好的人，就想通过网络的形式来打发无聊的时间或满足自己在虚拟世界的虚荣心来安慰残酷现实中的缺憾。
b，生活中，无法与爱人的时间形成一个交汇点，寂寞时上网找人闲聊，某天，被网友的机智幽默深深吸引，从而波及到现实中的情感，严重者会导致情感破产，这样的代价是大家都不愿看到的，但想抽身时，才发现已经到了欲罢不能的地步。
如何正确的运用电脑：
a，正确看待电脑存在的意义。
电脑是科技发展到一定高度的必然产物，其功能是节省工作程序，然而，着眼世界的各类富豪排行，从事电脑行业者占很大比例，作为商家，考量的范畴是如何将利益最大化，而对于普通老百姓，考虑的应该是如何让生活多姿多彩，当电脑成为生活中的必须和唯一，生命的意义将如何体现？
b，学会自制并爱惜自己的身体健康。
也许只有躺在病床上的人才能真正体会到健康的重要性，酒鬼因为胃出血从此不再喝酒；赌博鬼因为瞬间变卖家财才清醒赌博就是一场骗局从此远离；而电脑在某种程度上对健康的危害是慢性的，所以人类没有看到其中隐藏的悲剧。但是，为什么要悲剧上演时，再去觉醒？
c，培养更广泛的兴趣爱好。
其实工作之余，有很多多休闲方式，看到臃肿的身材，很多人都会自嘲到‘这是富态’，真的是这样吗？我们借口匆忙，却将很多时间用来酒场、歌厅、电脑前，为什么就没有想过去安静的图书馆填充知识或走到街心公园锻炼身体？
d，明白人为什么活着。
人为什么活着？其实很多人都不愿意去碰触这个问题，因为很多人压根就懒得去想，而是用一种得过且过的方式做一天和尚撞一天钟，在这里，我不想把人生描述的过于伟大，但我想告诉大家一个最基本的人生法则：尽可能的给身边的人带来快乐。