调节女人肾虚的最佳食物

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 05:51:34
           女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚。

        以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物，有肾虚的女性不防试试，效果不错的。

    豆蔻奶汁

    将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。

    芹菜蛋羹

    将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋黄，热饮最好。

    胡萝卜羹

    取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。 

    蜂蜜果丁

    取核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，细心调和即成。每日饮用一食勺。

    葡萄人参补酒

    在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人参，密封浸泡15天。然后启开，每天饮用一杯(50-80克)。

  

 

 

 

 

调节女人肾虚的最佳食物 调节女人肾虚的最佳食物 调节女人肾虚的最佳食物 调节女人肾虚的最佳食物 5种调节女人肾虚的最佳食物! 5种调节女人肾虚的最佳食物227 5种调节女人肾虚的最佳食物1 5种调节女人肾虚的最佳食物(原创） 5种调节女人肾虚的最佳食物。。55353 5种调节女人肾虚的最佳食物. 5种调节女人肾虚的最佳食物qwe 冬季养生：调节女人肾虚的几种最佳食物 5种调节女人肾虚的食物 指南]调节女人肾虚的最佳食物 ~~~~~~ - 生活热点 街头巷尾 - 莲池论坛 - 保定... 调节女人肾的最佳食物! 五种常见食物调节女人肾虚 5种调 节女人肾虚的最佳食物 什么食物可以调节女人的月经？ 女人肾虚最佳调理饮食 女人肾虚最佳调理饮食 女人也肾虚！女人肾虚的表现 女人专属的养生最佳食物 女人最佳美容食物 女人肾虚的症状