艾灸的分类和施灸方法

 

除了特殊的灸法，在施行艾灸时都需使用到艾叶，明代药物学家李时珍在《本草纲目》里说：“凡用艾叶，须用陈久者，治令软细，谓之熟艾，若生艾，灸火则易伤人肌脉”。 因此，必须用陈久的艾叶，而且越陈越好，有“七年之病必求三年之艾”的说法，这也确有道理，因新艾含挥发油多，燃之不易熄灭，令人灼痛；陈艾则易燃易灭，可以减少灼痛之苦。将陈艾叶经过反复晒杵，筛选干净，除去杂质，令软细如绵，既成为艾绒，方可使用。治疗时可直接将艾绒捏成炷状施灸，也可制成艾卷进行艾灸治疗。不过艾绒和各种艾卷在各药店和医院均有成品出售，价格便宜，不需我们自己收集和制作了。

 

按照灸法分为艾灸和发疱灸（非艾灸，又叫天灸），后者用斑蝥、巴豆、大蒜泥等任选一种，涂在穴上覆盖包扎，让其局部发疱，即为之发疱灸，现在广为流行的“冬病夏治”多属于此。

根据施灸的形式分为直接灸、间接灸、温针灸、艾卷灸

直接灸则是将细艾绒捏成艾炷直接放在穴位上燃烧，温度可达达70℃。此法又可分为化脓灸和非化脓灸，前者又称为瘢痕灸、着肤灸、打脓灸，虽然对治疗哮喘，慢性胃肠病，体质虚弱，发育不良，慢性气管炎，肺结核，阳痿，遗精，早泄，缩阳症，其他慢性病、顽固性疾病均具有显著的效果，但因烧灼皮肤，痛苦异常，复有担心化脓后感染，现已较少应用。

非化脓灸则因操作方便，无痛苦，易于为大众所接受。操作时取极细之艾绒，做成麦粒大小 (比麦粒稍大也可以)的圆锥形艾炷，然后把它直立旋转于穴位之上，再用香从顶尖轻轻接触点着，使之均匀向下燃烧，知痛即去掉或按灭，每穴一般灸三、五壮，局部发红为止，最多起小水泡，一般不致化脓，不须处理。如果施灸过重，起大水泡，可以用消毒针穿破放水，如需连续施灸，可在原处再灸，用这种方法比较方便，必须常灸，每次多灸几穴，才能收效。

间接灸也叫隔物灸，间隔灸，即利用其他药物将艾炷和穴道隔开施灸，这样可以避免灸伤皮肤而致化脓，另外还可以借间隔物之药力和灸的特性发挥协同作用，取得更大的效果。此法早已被广泛利用了，常用的有隔姜灸、隔蒜灸、隔附子饼灸、隔盐灸，操作起来都相对比较简单，唯要在施灸时需悉心照料，防止烫伤和室内着火。

 

温针灸法最早见于《伤寒论》，又名传热灸，烧针尾。此法流传已久，现在全国各地都有医生使用，在江浙沪一带尤为盛行。此法有一举两得之妙，既达留针之目的，又加热于针柄，借针体而传入深部，其适应症很广。但操作时颇为繁琐，要求有一定的手法技巧，一般推荐在医院或诊所由专业医生使用。

   艾卷灸自明清以来已很盛行了，艾卷有加中药的，有不加中药的。其名称有太乙针、雷火针、药艾卷、纯艾条等。艾卷灸主要分两大类，一类是实按温热灸法，资深针灸医生偏爱使用，另一类是悬起温和灸，最为常用灸法，一般有药无药之艾卷均能使用，比较方便易行。早期多由施灸者手持燃着艾卷垂直悬起，约离皮肤3～4厘米，直接照射在穴位上，使病人觉得温热舒服，或微有热痛感觉。现代自针灸名家周楣声老先生发明灸架、灸筒和灸盒以来，悬灸法更是因为其操作方便、疗效持久而广为流行，既适合在医院用于防病治病，又适合人们自己在家施灸养生保健，应该说是现代灸法的一次革命。

 

首先，艾灸的疗效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
　　其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是一种保健灸法。《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”，也是指用艾灸养生保健。日本人须藤作等做过的灸法抗癌研究，还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。
　　而且，关于艾灸的起源更是神奇。据研究表明，灸的发明应是原始人用火时，某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒适，便主动用火烧灼治疗更多的病痛。艾草古时候又叫冰台，古人在占卦之前，制冰取火，以艾为引，就在这种引天火的仪式氛围中，巫者把龟甲兆纹与人体的血脉取得模拟想象，思索中医的火论与气论，进而产生了艾灸这种神奇的治疗手段。
　　进入现代社会之后，针疗不断得到发展，而艾灸却受到了人们的冷落。艾灸在施治过程中，烧灼患者经穴，会在身体上留下施灸的疤痕。灸学大师周楣声先生指出，正是病痛与灸疮带给患者的双重痛苦，使得艾灸一蹶不振，并呼吁对艾灸深入研究，推进艾灸的现代化发展。
　　市场上有一些经过改进的现代化灸疗仪器出现，但大多数是以光电的方法为主，向纯物理疗法靠拢，与用艾作热源的灸法产生的药物和热源的复合作用完全不同，也和灸法的中医学原理格格不入，能起到的保健和医疗效果也十分有限。
近年来，随着人们对艾灸疗效独特性的认识，艾灸疗法重新得到了医学界重视，现代化研究的步伐也在加快。现代化的艾灸治疗仪应该是传统艾灸材料与光电仪器的结合，在现代新型热源的作用下（如红外线、磁疗）充分发挥艾的药物效用，并具有使用方便，操作简单，不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。
艾灸疗法能健身、防病、治病，在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发、提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力。现介绍几种常用的自我保健艾灸方法，它见效快，操作方便，相对无药物伤害之忧，读者不妨一试。
一、延年益寿保健灸
　　穴位：足三里（位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处）、气海（位于腹正中线脐下1.5寸处）、关元（位于腹正中线脐下3寸处）。
　　分组：第一组，关元、气海、左侧足三里；第二组，关元、气海、右侧足三里。
　　方法：选准穴位后，点燃药用艾条，分别对准第一组穴位，每穴悬灸10分钟，以各穴位皮肤潮红色为度。第二天用同样的方法悬灸第二组穴位。如此交替悬灸，连续三个月为一个疗程。休息一周，再继续第二个疗程。使用时注意力要集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。
　　说明：关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴，每天艾灸一次，能调整和提高人体免疫机能，增强人的抗病能力。成书于宋代的《扁鹊心书》中说：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。”特别是女士，艾灸此三个穴位后，神清气爽，容光焕发，全身特别是小腹部十分舒畅（此种感觉一般要连续灸半个月后才明显）。
　　二、艾灸治冻疮
　　穴位：合谷穴（位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处）、足三里穴。
　　方法：在冻疮局部先揉按5分钟。选准穴位后，点燃药用艾条，对准已发或将发冻疮处，各悬灸3～5分钟，以局部皮肤潮红色为度。若冻疮在上肢或耳朵，必须加灸合谷穴3～5分钟；若冻疮在下肢，必须加灸足三里穴3～5分钟。艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。用本法连续艾灸3天，冻疮不再复发。
　　三、艾灸治胃痛
　　穴位：中脘穴（位于腹正中线脐上4寸处）、足三里穴。
　　方法：选准穴位后，点燃药用艾条，在中脘穴、一侧足三里穴上各悬灸10分钟，以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。
　　说明：艾灸足三里穴能使胃痉挛趋于弛缓，胃蠕动强者趋于减弱；又能使胃蠕动弱者立即增强，胃不蠕动者开始蠕动。因此，除胃溃疡出血、穿孔等重症，应及时采取措施或外科治疗外，其他不论什么原因所致的胃痛，包括现代医学中的急、慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病及胃神经官能症等，若以胃脘疼痛为主者，用本法艾灸，均能立时止痛。
     四、艾灸治痛经：我有痛经，是气滞血瘀型的。很奇怪只是左腹痛。第一次用艾灸治疗痛经是看过淘宝网上有人卖痛经宝贝，及单桂敏的帖子以后。点燃艾条后，很紧张，害怕艾条火炭会掉下来烫伤肚皮。先灸了肚脐（神阙），悬垂向下大概离肚皮3cm。紧张中感觉腹部热哄哄的，然后就感觉肚皮下有气流开始窜动，而且越来越厉害。然后感觉左腹肠子也开始动起来，是那种翻滚感觉。甚至有些痉挛难受。渐渐感觉痛经轻了很多，大概10分钟。我起身吃午饭，给妈妈说很管用。还掀开肚皮给妈妈看，把妈妈吓了一跳。哎哟！你的肚皮怎么那么红呀。吃完中午饭，没管用多久，又开始痛了。下午血量多起来，腹痛也加重。躺着舒服一些。晚上10点我打算在尝试一下艾灸。于是把半根艾条又点燃了。开始主灸肚脐，加天枢，关元，中级。同样气窜及肠痉挛翻滚感。渐渐的肚子竟然不疼了。我也松了一口气。昨天因腹痛一晚没睡着，今晚总算可以睡个安稳觉了。
简单特效治疗痛经法:三根艾条抓在一起，灸承山穴（在小腿肚正中处），五分钟即可止痛，每次灸30分钟。每个经期灸2一3次，连2一3个周期即愈。注：此病到医院就诊，除了用止痛药就是切除子宫，向曾遇到一位未曾婚育者不堪此痛而切除子宫的！也有十数载都赖止痛药度过“非常时期”的。

 

 

 

 

 

一、概述：
             24罐疗法是以中医基础理论为指导，根据中医的阴阳五行学说，脏腑经络学说创立的一套全新的保健和治疗方法。它虽然只是在局部或经络腧穴穴位上刺激，但可循经传感，由此及彼，由表及里引起局部乃至全身反映，从而调整机体功能，达到通其经脉、调整气血、平衡阴阳、活血散淤、消肿止疼、祛风除湿、逐寒、祛病强身的目的。如果将24罐同时叩拔于人体督脉和膀胱经上的俞穴，可强行快速疏通人体五脏六腑之经气，调整内分泌，促进新陈代谢，提高整体治疗效果。还可以达到保健强身，预防疾病的目的。                                                              二、24罐疗法三大功能：
          （一）诊断病情：就是将24支大小不同口径的罐依据各穴位的情况，从上至下依次叩拔于背俞穴上。留罐10分钟后起罐。根据罐印色素反应来诊察病症的阴阳、表里、寒热、虚实，早期发现体内五脏六腑的异常变化，然后再依诊断结果进行治疗。
            罐印色素反应如下：
            1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
            2、罐印发紫伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
            3、罐印呈散在紫点状且深浅不一：表示气滞血淤症。
            4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚、气血两虚或阴虚火旺。
            5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
            6、罐印灰白，触之不温：多为虚寒和湿邪。
            7、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪和湿症。
            8、罐体内壁上有水气：表示该部位有湿气。
            9、罐印出现水泡，说明体内湿气重；如果水泡内有血水，是热湿毒的反应。
   （二）治疗疾病：采用以华佗夹脊穴和背俞穴为基础，运用留罐、闪罐、走罐等十余种方法，对几十种急慢性疾病的治疗。治疗前可先外用活血药水喷在需要拔罐的部位，再将24罐按照一定的规律叩拔于体表背俞穴上。吸拔10分钟后全部取下。可以再喷药一次，并用手快速揉搓到药液全部吸收，皮肤发涩、发热止。主要的24罐排列顺序如下：
               1、背部督脉（后背脊柱正中）上的大椎穴（第七颈椎棘突下凹陷中）
               2、督脉上的腰阳关穴（第四腰椎棘突下凹陷中，约与髂嵴相平）
               3、足太阳膀胱经上的肺俞（第三胸椎棘突下旁开1。5寸）
               4、 足太阳膀胱经上的心俞（ 第五胸椎棘突下旁开1。5寸）
               5、 足太阳膀胱经上的肝俞（ 第九胸椎棘突下旁开1。5寸）
               6、足太阳膀胱经上的胆俞（ 第十胸椎棘突下旁开1。5寸）
               7、足太阳膀胱经上的脾俞（ 第十一胸椎棘突下旁开1。5寸）
               8、足太阳膀胱经上的胃俞（ 第十二胸椎棘突下旁开1。5寸）
               9、足太阳膀胱经上的三焦俞（ 第一腰椎棘突下旁开1。5寸）
               10、足太阳膀胱经上的肾俞（ 第二腰椎棘突下旁开1。5寸）
               11、足太阳膀胱经上的大肠俞（ 第四腰椎棘突下旁开1。5寸）
               12、足太阳膀胱经上的小肠俞（ 第一骶椎棘突下旁开1。5寸，约平第一骶后孔）
               13、足少阴肾经上的涌泉穴（足趾跖屈时，约当足底（去趾）前1/3凹陷处）
      然后再根据病症选择相应的经络上的穴位进行拔罐，方法按一喷二拔再喷再搓的顺序进行。选穴根据临床辨证进行。
   （三）保健强身：按照以上方法在背俞穴和华佗夹脊穴上进行，施以24罐叩拔或走罐。根据罐印色素反应来观察出现的反应，然后做进一步调理。单纯的保健可以疏通五脏六腑之经气，调整全身之气血，增强机体的抵抗力，预防疾病的发生。
白天拔手增活力，晚上拔脚去浊气，疏通经络元气补，健体强身不用急！
三、24罐的适应证和禁忌证：
          除有以下情况的，各科各证几乎能都有所作为。
      如果有下列情况不宜用拔罐：
          1、病人狂躁不安，或全身剧烈抽搐者。
          2、精神失常，精神病发作期。
          3、久病或身体极度虚弱，皮肤失去弹性者。
          4、有血友病、白血病、恶性贫血、血小板减少等血液性疾病，绝对禁止拔罐。
          5、广泛的皮肤病，皮肤严重过敏或疥癣等皮肤传染病，皮肤破损溃烂者。
          6、恶性肿瘤患者。
          7、孕妇，妇女月经期。
          8、血压过高，中重度心脏病，心衰，呼吸衰竭，肝硬化腹水患者不宜拔罐。
          9、五官及前后二阴不宜拔罐。
      10、醉酒，过饥，过饱，过渴，过劳者。
      11、外伤、骨折部位，静脉曲张，大血管体表投影处，疤痕处，等不宜拔罐。
      12、三岁以下儿童慎用。
四、拔罐时和拔罐后的注意事项：
       1、晕罐的处理：拔罐当中有极少数患者发生休克和晕厥，此时患者感到头晕眼花，面色苍白，心烦欲吐，多汗心慌，四肢厥冷，冷汗淋漓，唇甲青紫，呼吸急迫，二便失禁，脉微细欲绝，甚则昏迷等现象，应立即将罐取下，使患者平卧，注意保暖，轻者饮温开水或糖水后即可恢复，重者可针刺十宣、人中或指压人中，即可恢复常态。继续平卧休息15分钟后，才能离开治疗室。
       2、拔上罐后应询问病人感觉，如有发热，发紧，凉气外出，温暖舒适的感觉都属正常反应。如病人感觉过紧，灼疼，难受可能是吸力过大或此处不易拔罐，应起罐重拔，或改变拔罐位置，或改用小罐。
   3、拔罐，起罐时应保持室内温度，避开风口，防止受凉。
   4、起罐后，局部潮红，瘙痒不可以乱抓，经几小时或数日后，可消散。
   5、拔罐后局部皮肤出现水泡、水珠、出血点、淤血等现象均属正常治疗反应。水泡轻者只须防止擦破，待其自然吸收即可；水泡较大时，常提示病情较重，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。如较重的按烫伤处理。
五、拔罐时间和力量选择：
       一般吸拔的时间为10-15分钟，短为5分钟，长可达30分钟。根据病情，病人反应，病人身体状况，病人的耐受力和局部变化来决定。
   经常拔罐的老病人时间要长。新接受治疗的新病人时间要短
   需要兴奋、提高机体功能状态的，吸拔时间要短，力量要小，罐数量要少，如闪罐，一般5-10分钟，用于治疗各种麻痹；对于各种疼痛，需要抑制的，吸拔的时间要长，力量要大。
   急性病应每日拔罐治疗一次，慢性病应隔天拔罐治疗一次，连续治疗10-15次为1个疗程。