神马文学网耳鸣的原因及验方
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 11:08:55
调理耳鸣的方法
耳鸣，很难受啊，在耳鸣吧中看到全国有1.3亿人患有耳鸣。这个数字惊人呀，虽然看似小病，可困扰找人们非常难受。中西医都无特效办法，要调理耳鸣还得要从中西医之外的方法中寻找才是。我把我 多年的调理经验提供给大家，还望有些帮助。总共总结了九条，所以，叫'耳鸣，调理九法’
一， 调理耳鸣的第一方法，1，梳头抹耳法：双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次，连续梳抹108次。
2，掩耳鸣鼓法：两掌心分别掩住左右耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓。也叫鸣天鼓。共击108次。
3，掌心震耳法：双掌心分别贴紧双耳，再突然松开，听到叭的一声，起到震耳的作用。共108次。
4，过顶提耳法：先右臂弯曲过头顶，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉108次。再换左手提拉右耳，也拉108次。此动作对肩周炎也有防治作用。
5，双手拉耳法：双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后，食指弯曲在前，共拉108次。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓108次。
按摩时，根据自己的耐受力，适当掌握速度和压力。每节做完后局部有发热感为最好。若耳廓有红肿或炎症时，不可做耳部按摩。
二，调理耳鸣的方法，
循经疏导法，可用拍，可用按摩，是以脚心，手心为重点，从手指到肩，从肩到腿内到脚心，从脚心到腿外到肩，从颈顺脸向上到头顶，从头顶向下到颈到手。这是一套。要连续做10套为一次。
第三法，
请到商店买一个振动棒，又叫按摩棒，就是那种用电的那种，由于它的力气比人的劲大，用它做循经疏导按摩，每天最少两次，也就是早晨起床一次，晚上睡觉前一次。
由于人得病，并不是单纯的一种病，往往是综合性的，所以要综合调理，在循经疏导的同时，还要有重点的进行调整。
如，晚上睡觉不好的人，要重点震动脚后跟，肾虚人，要重点脚心。肠胃不好的人，要多震动足三里。高血压病人，要多按摩下肢。肝肾双虚的病人，也是重点下肢。
但是，请注意，在按摩时，千万要保持身体的适应，不可过量，还要恰到好处，四肢是重点，手脚是重点的重点。
第四法，
在用第二法的同时，另加拍手，跺脚。尤其是清晨，傍晚。拍手和跺脚，可单独进行，也可同时进行，要用力，手要拍的光光响，脚要跺的登登，腿要抬高用力跺。每次要多回，每回要100下。
第五法，
就是锻炼身体123，1，是调息，用力吸气，坚持，再吸气，再坚持，坚持5分钟。先蹲下，站起再蹲下，再站起，连续5分钟。3，是用力按摩合谷，内关，足三里。每穴三分钟。每天最少两次。越多越好。
第六法，
是平躺在床上，1，用力攥拳，2，用力蹬弯脚心，3，用力皱眼眉。每次一百下。这法，清晨刚醒时最好。
第七法，
是梳头，梳脚心，梳手心。买一个小梳子，商店1至2元一个。随时随地，梳头，梳脚心，手心。每次，每处各百下。开始不痒，过一小会会痒，还要把它搞的不痒为止。
第八法，
是服用一些保健品，中药之类。要根据个人情况而定。一般要掌握，强肾补肾，活血化瘀等类对身体具有保健，全身调理功能的产品。这种方法要时间长些。
第九法，
是中药泡脚，中药外敷，全身按摩，对具体病灶还要电疗，放血拔罐等方法。这法需要在专业处所，在专人操作下进行
治耳鸣耳聋现代妙方
1 硝苯地平治耳鸣
用法：硝苯地平每次10毫克，每日三次服，10天为1个疗程，共1--3个疗程。
疗效：显效，耳鸣可消失或明显减轻。
2 生草乌治耳鸣
用法：中药生草乌15克，浸在75%酒精50毫升中密封一周，每次滴入耳中2--3滴，每日滴2次，治1--2天（不可入口）。
疗效：治疗多例，均治愈。
3 氟桂利嗪治耳鸣
用法：氟桂利嗪每次10毫克，每晚一次服，10 天为疗程，共1--2个疗程。
疗效：在32例，治愈25例，有效7例。
4 卡马西平治耳鸣
用法：卡马西平每次100毫克，每日三次服，服一个月。
疗效：在50例，治愈7例，有效33例。
5 川芎嗪治突发性耳聋
用法：川芎嗪160毫克，加5%葡萄糖250毫升，静脉点滴，每日一次，12天为疗程。治1--2个疗程。
疗效：在90例，治愈81例，治愈率90%。
6 右旋糖酐治耳聋
用法：右旋糖酐-40，每次用500毫升，加VC2.5，ATP40毫克，静脉点滴，每日一次，治7--14天。
疗效：治60例，基本治愈36例，有效16例，总有效率86.7%
7 脑活素治耳聋
用法：脑活素10毫升，加5%葡萄糖250毫升，静脉点滴，每日一次，10天为疗程。
疗效：有效率95%。
关于耳聋耳鸣——推荐一个验方
如果有耳鸣问题，就买黑芝麻，桑葚子各50克，肉苁蓉25克，放红糖30克，加水煮，小火20分钟，加红糖，再煮五分钟后，滤出汤汁，每天喝一次，可以改善这个耳鸣现象。
耳鸣时间长了，就会导致耳聋，及时诊治很重要。
有的医生建议人们喝完中药汤汁后，再把药渣之内可吃的都吃掉，说是增加疗效，应该是有一定道理的。
从前有母女二人，母亲带女儿看病，一共撮了25剂中药，每剂药里都有三根太子参。女儿喝完药汤后，母亲说，你把那药渣里面的三根太子参吃了吧？女儿摇摇头不吃，母亲倒掉药渣时觉得可惜了，于是自己把熬过的太子参吃掉了！25剂药，一共75根小太子参，都吃了。过了些日子，女儿的病没见大好，母亲却一冬天不用穿棉鞋，骑车子不用带手套，一点也不感觉寒冷。大家都哈哈大笑：喝药的没管大用，吃药渣子的人忒健康了！
所以我也建议上面的药方里面的黑芝麻，桑葚子等熬过之后把药汤喝完，剩下的药渣子里面能吃的尽量都吃掉，肯定增加疗效不少。不然倒掉岂不是浪费？
中医穴位按摩治疗耳鸣耳聋
中医认为：耳呜即耳中有嘈杂如潮水或蝉声，妨碍听觉，出现在单侧或双侧，时发时止或持续很久。根据中医理论，肾开窍于耳，手足少阳经亦分布于耳，耳又为宗脉之所聚，耳鸣与很多人体内在因素有关。若暴鸣声大，以手按之更甚者，属实証，多由肝胆三焦之火循经上扰所致；若脾湿过盛，清阳不升，清窍失养，亦有耳鸣；若鸣声渐退，以手按之可减轻者，属虚証，多由肾虚精亏，髓海不充，耳失所养而成。
1. 按揉百会 (如下穴位图：Du20, 耳尖直上头顶正中)，30 次。
2. 按揉风池 (如下穴位图：Gb20, 枕骨之下)，30 次。
3. 按揉翳风 (如下穴位图：Sj17, 耳垂后方)，听宫 (如下穴位图：Si19, 耳屏前)，各 30 次。以拇指或食指反覆搓擦耳前 30 次。
4. 擦腰眼 (如下穴位图：Ex-B7, 第四腰椎两旁 3.5 寸)，30 次。
5. 按揉合谷 (如下穴位图：Li4, 手背拇指与食指中间)，30 次。6. 按揉太溪 (如下穴位图：Ki3, 足内踝骨后凹陷处)，30 次。
根据个人伴随症候加穴： 耳鸣于郁怒后加重，伴头痛、眩晕、心烦易怒、咽乾口苦、大便乾燥者。 1. 食指屈成弓状，以第二指节紧贴印堂，向前额两侧分推 30 次。2. 双掌紧贴脐旁，上下往返摩擦下腹部，约 30 次。3. 按揉风府 (如下穴位图：Du16, 后脑正中线枕骨隆下)，30 次。4. 按揉肝俞 (如下穴位图：B l18, 背部第九胸椎两旁 1.5 寸)，30 次。5. 对拿内关 (如下穴位图：Pc6, 掌腕横纹上 2 寸) 和外关 (Sj5, 前臂背侧腕关节对上 2 寸)，20 次。6. 按揉太冲 (如下穴位图：Lr3, 足背第一二跖骨间凹陷处)，30 次。7. 按揉丘墟 (如下穴位图：Gb40, 足外踝前凹陷处)，30 次。 耳鸣如蝉声，有时闭塞如聋，兼头昏重、胸闷痰多者。 1. 挺胸，手握空拳，捶击对侧肩井 (如下穴位图：Gb21, 肩膀正中)，每侧 30 次。2. 揉肺俞 (如下穴位图：Bl13, 第三胸椎两旁 1.5 寸)，30 次。3. 揉膻中 (如下穴位图：Rn17, 胸骨正中处)，30 次。4. 手掌紧贴胸膛，沿肋骨横向用力来回摩擦 30 次。5. 食指屈成弓状，以第二指节紧贴印堂，向前额两侧分推 30 次。 耳鸣兼头晕目眩、腰痛、遗精者。 1. 食指屈成弓状，以第二指节紧贴印堂，向前额两侧分推 30 次。2. 揉志室 (如下穴位图：Bl52, 第二腰椎两旁 3 寸)，30 次。3. 揉命门 (如下穴位图：Du4, 背部第二腰椎)，30 次。4. 横擦腰骶部 30 次。 耳鸣兼胃口差、神疲、气短者。 1. 食指屈成弓状，以第二指节紧贴印堂，向前额两侧分推 30 次。2. 掌心按在上腹部，旋转摩运 30 次。3. 按揉脾俞 (如下穴位图：Bl20, 背部第十一胸椎两旁 1.5 寸)，30 次。4. 按揉胃俞 (如下穴位图：Bl21, 背部第十二胸椎两旁 1.5 寸)，30 次。 
耳鸣可能是脑供血不足的报警
有读者问：我今年72岁了。患有眩晕症。主要症状有恶心、呕吐、耳鸣、耳聋等。扰得心情烦躁，十分痛苦，每次眩晕、恶心、呕吐、耳鸣发作后，病痛就减小，耳朵就听见。过了十天半月，耳鸣又开始“嗡嗡叫”，耳朵的听力又下降了，反反复复。请问这是怎么回事？
按您说的年龄，这种眩晕症还要考虑脑供血问题，因为内耳虽小，但供血量却很大，对缺氧很敏感，所以，大脑稍微供血不足就可以引起耳鸣，耳聋，眩晕等，耳鸣这一系列症状，等于是脑供血的一个“晴雨表”。有统计显示，经常有耳鸣的人，罹患脑血管病的风险要比没有耳鸣的人高很多，也就是说，您的每次眩晕耳鸣，都可能是一次供血不足的预警，等供血恢复，耳鸣耳聋就减轻了，由此可见，这可能不是耳朵本身的问题，很可能事关脑供血。因此，最好到医院做个检查，一般来讲，眩晕的症状应该看五官科，排除内耳问题的同时，也会针对您的供血问题做处理，吃药或者输液，供血改善后，耳鸣的频率和程度都会减轻。
还有一种眩晕是耳石脱落引起的， 叫“耳石症”，一般在突然低头，猛然起身等体位改变有关系，但耳石症的每次发作一般是时间不长，不会超过1分钟，而供血不足引起的耳鸣，眩晕，发作时间会比这个长，但即便是耳石症，也与脑供血有关，也需要到五官科诊断治疗，通过简单的手法复位和对供血问题治疗，都能缓解。
总掏耳朵易得癌！
“耳屎”有保护耳道皮肤作用 总掏耳朵易得癌(图)
总掏耳朵易得癌
生活中，很多人吃完饭或闲着没事时就喜欢随便拿支“耳勺”掏耳朵，有些人甚至养成了没事就用发夹、指甲等掏耳朵的习惯，觉得这样很舒服，却不知这很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道里，引发疾病。 人体外耳道皮肤非常脆弱敏感，和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂。有的人掏耳朵用力过猛甚至可能伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力，发展成中耳炎，严重者甚至可能引起耳聋。此外，掏耳朵过频，会刺激耳道皮肤，容易诱发外耳道乳头状瘤。虽然乳头状瘤属于良性肿瘤，可以手术切除，但切除后极易复发，多次复发甚至可能转变为恶性肿瘤。
别看“耳屎”名字不好听，其实它对耳朵有一定的保护作用。因为外耳道内腺体的分泌物一般呈弱酸性，味道很苦，且有一定挥发性，这种气味小虫不喜欢，也不适宜细菌生长，因而“耳屎”有阻止小虫飞入、保护耳道皮肤的作用，最好不要经常抠挖。（人民网-生命时报）
治疗耳鸣 根除结石的偏方
耳鸣是多种耳病的常见症状， 治宜针对病因，辨症施治，补气益血，清肝利胆，通窍止鸣，疗效颇佳。 
1：西药新用疗法 处方：心痛定10毫克 服法：舌下含服，日3次，10天为1疗程，低血压者不易服用。 疗效：服用1疗程，有效率达92.7％，扩张全身血管，改善内耳微循环障碍作用显著，副作用少。
2：处方：女贞子20克，麦冬、生地、白芍各15克 随症加减：阴虚阳亢加珍珠母，牡蛎各15克。气虚加太子参15克 服法：日1剂，水煎2次，取液200毫升，分2次温服。 疗效：服药5～10剂，有效率达94％ ）“是药三分毒”.
3.响铃猪耳朵 用响铃草30克，猪耳朵1对。加水共炖烂，去药渣，加食盐少许，分2次服。用治气虚耳鸣。
4.活动下巴颏 用下巴颏上下左右活动，到大约100下左右时，耳鸣渐止。
另一处方
取石菖蒲60克，每天一剂，水煎分2次口服。左耳及双耳耳鸣者，同服浓缩六位地黄丸，每天2次，每次10粒；右耳耳鸣者同服北京同仁堂的《金匮肾气丸》，每天2次，每次25丸；药物中毒性耳鸣加生甘草20克同煎。注意石菖蒲少于30克。效果不佳。
中医认为，耳聋耳鸣的外因多是风热侵袭、暴震外伤，内因则是肝火上扰，耳窍失养而导致的，
通常要用健脾益气、补肾益精的方法进行调养。
偏方1：黑木耳15克泡发，鲜葱花20克，将二者洗净拌匀后炒食，每天1次，
连续7天；
黑木耳性甘平，能够补气补肾；《千金要方》中说"葱能除肝中邪气，安中补五脏"，而葱花则能理气止痛，解郁温通，对治疗耳鸣有很好的功效。
偏方2：黑芝麻和核桃仁各20克，一同捣碎了加白糖调服，每天1次，
连服10天。
无痛苦根除结石的妙方
玻璃海棠
治疗方法：
一、采5至7根此花茎叶（连花一起采）；
二、用清水冲洗干净；
三、用手撕碎放在蒜臼子里捣成细糊；
四、将花糊放在陶瓷碗里倒上开水稍凉，温热喝下；
五、一天一次，连喝几天，就能化掉结石；
六、要在饭前或饭后两小时喝效果好。结石严重者可多喝几次。
原理是酸碱中和，因为结石多为碱性的，而玻璃海棠是酸性的
1．胆结石(含胆管结石)柴胡10g、大黄9g，金铃子10g、郁金10g、白芍15g、鸡内金15g、金钱草35g、菌陈30g、木香6g、龙胆草6g、玄明粉(冲服)15g、(水煎服)每日1剂，早晚分服。服药三剂后，就开始排石，连续排石3天，连续服药10剂，最多15剂就万事大吉。该方是为了补充我们对胆石病治疗效果不理想，而高价引进，现予以公开。2．急性胆囊炎伴结石症大黄l0g、元明粉10g、龙胆草6—10g，开水浸泡5分钟，服上清液，重者1日2次，经治116例，临床全部治愈，其12例严重者加服：柴胡3克，菌陈15g、黄芩10g、木香10g、枳实10g、地丁苹30g、白芍l0g、每日1剂。3．治疗胆、肾结石方(1)穿山甲2钱、川石斛11钱，牡蛎5钱，西洋参9钱；（2)泽泻2钱、石苇3钱、苦楝2钱，胎发灰2钱、炙甘草1钱、云苓4钱、瞿麦2钱，冬葵子2钱。先将(1)用水2碗煎至大半碗，取汁加入(2）三碗煎至一碗量。两日一次服十剂后，如结石已消不必再服，如未完全消清，则再服5剂，定可断根。关于耳聋耳鸣——老人的自我疗法 一。屏气法：定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻，怒睁双目，闭嘴鼓气，使气流窜入耳窍，会感到轰轰有声，而且马上感到听觉增强。每日数次，慢慢的耳膜恢复弹性和功能。
二，搓掌法：坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门再慢慢放开，连做6次。每日坚持。治疗时要心情淡然清静，方能奏效。
三，塞耳法：将麝香0.5克，全蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻柔后，包少量药粉塞耳内一夜，翌晨取出，有一定疗效。
注意耳鸣的饮食，为了提高耳部的血液循环，应减少饮食中的脂肪和和胆固醇。烟酸每天100——600毫克可以帮助降低胆固醇。注意：在无医生监测的情况下，不要过量服用烟酸，以免出现肝中毒等副作用。研究表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12.，营养学家建议每天服6微克维生素。另外每天5000到10000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效。
戒烟酒和咖啡因，这些会使耳鸣加重。饮食中少用盐，因盐能使液体在耳中聚集，加重耳鸣。
避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鸣加重。避开大噪音，因其会加重你已有的耳鸣。如因耳鸣无法入睡时，可以听一些轻音乐，或者自然的潺潺流水的柔和声音，冲淡耳鸣对你的影响。
每日清晨的热水泡脚，对于耳鸣会起到一定的抑制。泡脚时用力按摩涌泉穴（脚心）。拍打大腿外侧胆经，拍打到大腿外侧发红就可以了，坚持每天做。
菊花枕、橘皮枕都有辅助作用。
调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物，能减少微量元素的缺乏，有效地扩张微血管和软化红细胞，从而有助于内耳的血液供应，有效的防止耳鸣的发生。切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品，切忌暴饮暴食，戒除烟酒，远离噪音，保护好耳朵。
常言说：“病来如山倒，病去如抽丝”，其实，病也不是一朝一夕形成的，“冰冻三尺非一日之寒”，所以，治疗的时候也要耐心，要有毅力按照适合自己的方案坚持一直做下去。不要灰心，到了时候就会见到效果。
耳鸣是单侧或双侧内鸣响。可通过药膳进行辅助治疗，坚持服用羊肝海带大枣汤、荸荠海蜇汤、菊芦冬饮等药膳，会令耳鸣患者早日解除病痛。
一， 羊肝海带大枣汤：
功效：补益脾肾，适用于耳鸣患者。
配料：海带50克，羊肝30克，大枣1个。
制作：海带泡软，洗净切细，羊肝切细，共置锅中，与大枣熬汤。
用法：吃海带羊肝喝汤。
二，荸荠海蜇汤：
功效：清热、泻火、生津，对虚火上升所致的耳聋、耳部胀痛也有效。
配料：生荸荠、海蜇头各60克。
制作：将海蜇头在清水里浸泡数时，去咸味，再与荸荠同煮成汤。
用法：喝汤，海蜇头荸荠沾酱油吃。
三，菊芦冬饮：
功效：适用于耳鸣患者。
配料：菊花、芦根、冬瓜皮各30克。
制作：将上述三味共用水煎。
用法：喝汤，一日三次。
四，白果枸杞子饮：
功效：补气益精，适用于耳鸣患者。
配料：白果10克，枸杞子30克。
制作：将白果、枸杞子共用水煎。
用法：每日2——3次喝汤，可将枸杞子白果吃下。
五，益肾明目酒：
功效：补益肝肾，聪耳明目。
配料：覆盆子50克，肉苁蓉、川牛膝、续断、巴戟天、五味子、远志各35克，山萸肉30克，醇酒100毫升。
制作：将上述各味药共研成末，装入纱布袋，放入坛中，加入酒后密封。春夏季密封5天，秋冬季密封7天。然后加1000毫升凉开水和匀备用。
用法：每日早晚空腹各服一次，每次温饮10——15毫升。
以上药膳要根据自己的病症来进行合宜的引用，盼望您早日恢复健康！
以上药膳要根据自己的病症来进行合宜的引用，盼望您早日恢复健康！
心肾相交法一：鸣天鼓
心肾相交法的第一种叫做鸣天鼓。我们的后脑勺就叫做天鼓。鸣天鼓要用到我们的听闻穴和劳宫穴。人体的劳宫穴是最操劳的一个穴位，它是一个火穴，像我们肚子疼了，马上就不自觉地用手去捂肚子，所以它是很操劳的。
具体鸣天鼓的做法是：先用我们的手掌心，即用劳宫穴贴住耳孔，把整个手搭在 后 脑勺上，将食指放在中指上，然后往下一弹，产生一个弹击的力量，就这样使 劲 压 住听闻穴，然后弹拨后脑壳，弹几次再压紧，然后突然放松，耳朵就会有一种 特 别 清爽的感觉。经常这样做对耳朵的保健作用很大。
心肾相交法二：按摩听闻穴
第二种叫做按摩听闻穴。耳朵里的听闻穴要怎么做才能按摩到呢？其实还是采取的心肾相交法。
中指的指尖是心包经的井穴，属于心，耳朵、眼属于肾。首先，掌心向后， 然后用中指插进耳朵孔里去，塞进去以后，手指在里面转180度，让掌心向前，然后让手指轻轻地在里边蠕动，要注意，不要使劲地杵，而是轻轻地蠕动，就像小虫 子一样在里面轻轻的动，按摩上二三十秒后，突然将手指向前外方猛的拔出来，最 好能听见响。这就是完整的按摩听闻穴的一个方法。如果你的手指插进耳朵里去以后，觉得指尖有一种黏着感，有吸力的话，这就是湿气太盛的一种感觉，那在按摩完了以后，猛的将手指拔出来就可以了。
这里提醒一件事，做任何动作都要以不受伤为原则，就是说动作要轻、要柔、要缓，要轻轻地做，指甲也一定要铰得很干净，然后用指尖轻轻地按摩耳朵里边的听闻穴，千万不要伤到耳朵。
心肾相交法三：手心搓脚心 补肾水的方法
第三个心肾相交的方法叫做手心搓脚心。如果精亏的厉害，用这个功法点按。我们千万不要小瞧了这个方法，这里面融汇了很深的中医道理。
我们的脚底板有一个肾经的穴位叫涌泉穴，而我们的手上是劳宫穴。我们可以平时没事的时候坐在床上，左、右手交叉，用掌心搓脚心，或者用手心拍打脚心。这样做有助于让肾发挥收藏的功能，把气往下引，把上面的虚火拽下来，这样气就不会壅在上面，病自然就好了。
我们前面说过，如果人生一口大气，气全憋在上面的话，那就有可能会造成耳聋和耳鸣。那么，用手心搓脚心有利于我们疏通人体的气机，气机顺了，经脉通了，耳朵的病自然就会改善。而且这样做有助于改善睡眠，对有高血压的病人也非常有好处 。
心肾相交法四：耳朵盖耳朵眼， 掌根隔着耳背揉耳朵眼的方法
当您揉两三分钟以后，耳朵眼里面一发痒，就证明耳朵里面的气血过来了，长期这样揉，耳鸣、耳聋的问题就解决了。另外，揉的时候一定要闭上眼睛，因为七窍是相通的。揉完后睁开眼睛时，您会发觉眼睛变得很亮。
一，分搓耳前后。具体方法是将双手分别放在两耳根部，食指和中指分开置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。然后从耳垂开始，夹持耳朵向上推动，注意有一定的力度，并且紧贴耳廓，直到耳尖。这样来回分搓，每天50次。由于在人体耳廓前后尤其是耳前，有耳门、听宫、听会等重要穴位，这样的分搓，可以疏通经脉的经气，达到清耳窍的目的。
如果感觉这种分搓力量不够，也可以用食指从上到下挨着点揉耳朵前后个穴位。
二，点揉翳风穴。翳风穴位于耳垂后方的凹陷处。按摩时，可以将双手置于头部。拇指指尖按在翳风穴，其他四指分散地放在耳朵上方，起一个稳定作用。然后拇指用力对凹陷进行点按，直到能感觉出酸胀感。这样每天可以点按数次，也可以点揉3分钟。对于明目、清窍都有很好的效果。
三，鸣天鼓。鸣天鼓是中医推拿的特色手法，具体操作是：首先将两手掌用力相搓，使掌心产生一定的热量，然后用两手掌分别按于两耳，掌心对准耳道，手指贴于后枕部。两掌轻轻用力，对两耳作缓慢的重按，再缓缓地放开。这样可以反复操作数次，中间还可用置于后方的拇指加点风池穴数次。风池位于后颈部，后头骨下的凹陷中，与耳垂齐平。
有的是两掌按住两耳之后，拇指按住风池穴，然后用四指弯曲不断的快速敲打后脑，起到震动作用。
四，指插法。用两手食指分别插入两耳，转180度，然后猛地拔出，连做数次。
需要注意的是按摩时，可根据自己的耐受力，适当掌握速度和压力。效果因人而异，祝您早日康复。
耳聾耳鳴特別驗方
耳鳴耳聾可不是什麼小毛病，如果能有這種情況可要注意好自己的身體了，這往往是身體內部出現狀況的信號。耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲。耳聾是指不同程度的聽覺減退，甚至消失。耳鳴可伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來。二者臨床表現和伴發症狀雖有不同，但在病因病機上卻有許多相似之 處，均與腎有密切的關係。
仙鶴草治療耳聾
取鮮仙鶴草（連根）150克，加冷水適量，大火煎成濃汁頻飲，每日1劑，連用10天為1療程。對鏈黴素及其他西藥引起的耳鳴、耳聾療效極佳。
路路通治療耳鳴
取路路通15克，先用冷水浸泡1小時，然後水煎成藥液頻飲，5天為1療程，一般1-2個療程即可痊癒。
菖蒲甘草湯治療耳鳴
取石菖蒲20克，生甘草10克，先用冷水浸泡1小時，然後水煎分2次服用，每日1劑，10天為1療程，一般1—2個療程即可痊癒。
葛根治療特發性耳聾
取葛根適量研成粉末，用空心膠囊裝後吞服，每粒含藥0．5克，每日2-3次，每次3-4粒。一個月為1療程，一般1-2個療程即可好轉或痊癒。
通氣散治療耳鳴及耳聾
取柴胡、香附各30克，川芎15克，將其烘乾，共研細末備用。主要用於鏈黴素類藥物引起的耳聾或耳鳴，每次口服0．6-1克，每日3次，飯後溫開水送服，老人、兒童酌減。
地柏煎治療耳鳴及耳聾
取熟地50克，黃柏10克，石菖蒲10克，將上藥放入砂鍋內加水500毫升，濃煎至250毫升溫服，每日1劑，對陰虛火旺所致的耳鳴、耳聾療效較好。
百合散治療耳鳴
百合90克研成粉末，每次用溫水沖服9克，每日2次，對陰虛火旺的耳鳴及聽力減退療效較好。
二至丸治療耳鳴及耳聾
取二至丸（內含女貞子和旱蓮草各等份）適量，每次用開水吞服10克，每日2次，連用半個月為1療程，一般1-2個療程即可痊癒，本方對肝腎陰虛所致的耳鳴及耳聾療效滿意。
靈磁石治療耳鳴
取靈磁石10克，水煎服，1日2次，連用10天為1療程，一般1-2個療程即可痊癒。
蘆瓦飲治療耳鳴
取鮮蘆根10克，瓦松10克，車芯草10克，水煎成湯劑當茶飲，一個月為1療程，一般1—2個療程即可痊癒。
老年人自己如何治疗耳鸣
对于耳鸣，它发生在各个阶段，不管是儿童还是老年人都会出现耳鸣，其实对于耳鸣这种疾病，我们在日常生活中也能自己去治疗耳鸣，那么老年人自己如何治疗耳鸣呢?下面我们就来听听专家怎么说的：
老年性耳鸣是一个自然的生理过程，随着年龄的增长，到了老年时期，身体的各个器官的开始衰退，听力越来越差也是必然的。美国一组资料报告55～64岁患病率为9%，65～74岁为11%，女性多于男性。许多患耳鸣的人听力正常，而另有一些老人常伴有重度聋。关注健康请添加QQ 19033301
老年人容易发生耳鸣，轻者耳畔仿佛有远处的蝉鸣声，重者有如汽笛声甚至擂鼓声。夜以继日嗡嗡作响，弄得老人心神不安，影响睡眠与生活，也势必影响身体健康，实是令人苦恼的病症。
如果是因紧张、疲劳、神经衰弱引起的耳鸣，多是脑力劳动者由于连续用脑过度而造成的，经过适当的休息，耳鸣可以好转、消失。血压过高或过低，贫血，胞动脉硬化或供血不足等，造成听中枢、听神经以及听觉器官末梢缺血缺氧而发生的耳鸣，要着重治疗主要疾病，耳鸣是可以随着好转的。
老年人耳鸣的三个疗法——屏气法 定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3 天。
——搓掌法坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2-3 日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效。
——塞耳法麝香0.5 克、金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。
老年人耳鸣还要注意饮食
注意耳鸣的饮食。为了提高耳部血循环，应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇。注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。研究表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。
以上就是专家读研老年人自己如何治疗耳鸣的方法的简单介绍，希望这篇文章能够帮助到正在为耳鸣而烦恼的患者，希望各位老年人能够按照上述的方法进行耳鸣的治疗，健康之道也希望各位老年人患者能够早日恢复健康。
总掏耳朵易得癌
玻璃海棠
具体鸣天鼓的做法是：先用我们的手掌心，即用劳宫穴贴住耳孔，把整个手搭在 后 脑勺上，将食指放在中指上，然后往下一弹，产生一个弹击的力量，就这样使 劲 压 住听闻穴，然后弹拨后脑壳，弹几次再压紧，然后突然放松，耳朵就会有一种 特 别 清爽的感觉。经常这样做对耳朵的保健作用很大。
第二种叫做按摩听闻穴。耳朵里的听闻穴要怎么做才能按摩到呢？其实还是采取的心肾相交法。
中指的指尖是心包经的井穴，属于心，耳朵、眼属于肾。首先，掌心向后， 然后用中指插进耳朵孔里去，塞进去以后，手指在里面转180度，让掌心向前，然后让手指轻轻地在里边蠕动，要注意，不要使劲地杵，而是轻轻地蠕动，就像小虫 子一样在里面轻轻的动，按摩上二三十秒后，突然将手指向前外方猛的拔出来，最 好能听见响。这就是完整的按摩听闻穴的一个方法。如果你的手指插进耳朵里去以后，觉得指尖有一种黏着感，有吸力的话，这就是湿气太盛的一种感觉，那在按摩完了以后，猛的将手指拔出来就可以了。
这里提醒一件事，做任何动作都要以不受伤为原则，就是说动作要轻、要柔、要缓，要轻轻地做，指甲也一定要铰得很干净，然后用指尖轻轻地按摩耳朵里边的听闻穴，千万不要伤到耳朵。
我们的脚底板有一个肾经的穴位叫涌泉穴，而我们的手上是劳宫穴。我们可以平时没事的时候坐在床上，左、右手交叉，用掌心搓脚心，或者用手心拍打脚心。这样做有助于让肾发挥收藏的功能，把气往下引，把上面的虚火拽下来，这样气就不会壅在上面，病自然就好了。
我们前面说过，如果人生一口大气，气全憋在上面的话，那就有可能会造成耳聋和耳鸣。那么，用手心搓脚心有利于我们疏通人体的气机，气机顺了，经脉通了，耳朵的病自然就会改善。而且这样做有助于改善睡眠，对有高血压的病人也非常有好处
当您揉两三分钟以后，耳朵眼里面一发痒，就证明耳朵里面的气血过来了，长期这样揉，耳鸣、耳聋的问题就解决了。另外，揉的时候一定要闭上眼睛，因为七窍是相通的。揉完后睁开眼睛时，您会发觉眼睛变得很亮。
一，分搓耳前后。具体方法是将双手分别放在两耳根部，食指和中指分开置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。然后从耳垂开始，夹持耳朵向上推动，注意有一定的力度，并且紧贴耳廓，直到耳尖。这样来回分搓，每天50次。由于在人体耳廓前后尤其是耳前，有耳门、听宫、听会等重要穴位，这样的分搓，可以疏通经脉的经气，达到清耳窍的目的。
如果感觉这种分搓力量不够，也可以用食指从上到下挨着点揉耳朵前后个穴位。
二，点揉翳风穴。翳风穴位于耳垂后方的凹陷处。按摩时，可以将双手置于头部。拇指指尖按在翳风穴，其他四指分散地放在耳朵上方，起一个稳定作用。然后拇指用力对凹陷进行点按，直到能感觉出酸胀感。这样每天可以点按数次，也可以点揉3分钟。对于明目、清窍都有很好的效果。
三，鸣天鼓。鸣天鼓是中医推拿的特色手法，具体操作是：首先将两手掌用力相搓，使掌心产生一定的热量，然后用两手掌分别按于两耳，掌心对准耳道，手指贴于后枕部。两掌轻轻用力，对两耳作缓慢的重按，再缓缓地放开。这样可以反复操作数次，中间还可用置于后方的拇指加点风池穴数次。风池位于后颈部，后头骨下的凹陷中，与耳垂齐平。
有的是两掌按住两耳之后，拇指按住风池穴，然后用四指弯曲不断的快速敲打后脑，起到震动作用。
四，指插法。用两手食指分别插入两耳，转180度，然后猛地拔出，连做数次。
需要注意的是按摩时，可根据自己的耐受力，适当掌握速度和压力。效果因人而异，祝您早日康复。
耳聾耳鳴特別驗方
耳鳴耳聾可不是什麼小毛病，如果能有這種情況可要注意好自己的身體了，這往往是身體內部出現狀況的信號。耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲。耳聾是指不同程度的聽覺減退，甚至消失。耳鳴可伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來。二者臨床表現和伴發症狀雖有不同，但在病因病機上卻有許多相似之 處，均與腎有密切的關係。
仙鶴草治療耳聾
取鮮仙鶴草（連根）150克，加冷水適量，大火煎成濃汁頻飲，每日1劑，連用10天為1療程。對鏈黴素及其他西藥引起的耳鳴、耳聾療效極佳。
路路通治療耳鳴
取路路通15克，先用冷水浸泡1小時，然後水煎成藥液頻飲，5天為1療程，一般1-2個療程即可痊癒。
菖蒲甘草湯治療耳鳴
取石菖蒲20克，生甘草10克，先用冷水浸泡1小時，然後水煎分2次服用，每日1劑，10天為1療程，一般1—2個療程即可痊癒。
葛根治療特發性耳聾
取葛根適量研成粉末，用空心膠囊裝後吞服，每粒含藥0．5克，每日2-3次，每次3-4粒。一個月為1療程，一般1-2個療程即可好轉或痊癒。
通氣散治療耳鳴及耳聾
取柴胡、香附各30克，川芎15克，將其烘乾，共研細末備用。主要用於鏈黴素類藥物引起的耳聾或耳鳴，每次口服0．6-1克，每日3次，飯後溫開水送服，老人、兒童酌減。
地柏煎治療耳鳴及耳聾
取熟地50克，黃柏10克，石菖蒲10克，將上藥放入砂鍋內加水500毫升，濃煎至250毫升溫服，每日1劑，對陰虛火旺所致的耳鳴、耳聾療效較好。
百合散治療耳鳴
百合90克研成粉末，每次用溫水沖服9克，每日2次，對陰虛火旺的耳鳴及聽力減退療效較好。
二至丸治療耳鳴及耳聾
取二至丸（內含女貞子和旱蓮草各等份）適量，每次用開水吞服10克，每日2次，連用半個月為1療程，一般1-2個療程即可痊癒，本方對肝腎陰虛所致的耳鳴及耳聾療效滿意。
靈磁石治療耳鳴
取靈磁石10克，水煎服，1日2次，連用10天為1療程，一般1-2個療程即可痊癒。
蘆瓦飲治療耳鳴
取鮮蘆根10克，瓦松10克，車芯草10克，水煎成湯劑當茶飲，一個月為1療程，一般1—2個療程即可痊癒。
老年人自己如何治疗耳鸣
对于耳鸣，它发生在各个阶段，不管是儿童还是老年人都会出现耳鸣，其实对于耳鸣这种疾病，我们在日常生活中也能自己去治疗耳鸣，那么老年人自己如何治疗耳鸣呢?下面我们就来听听专家怎么说的：
老年性耳鸣是一个自然的生理过程，随着年龄的增长，到了老年时期，身体的各个器官的开始衰退，听力越来越差也是必然的。美国一组资料报告55～64岁患病率为9%，65～74岁为11%，女性多于男性。许多患耳鸣的人听力正常，而另有一些老人常伴有重度聋。关注健康请添加QQ 19033301
老年人容易发生耳鸣，轻者耳畔仿佛有远处的蝉鸣声，重者有如汽笛声甚至擂鼓声。夜以继日嗡嗡作响，弄得老人心神不安，影响睡眠与生活，也势必影响身体健康，实是令人苦恼的病症。
如果是因紧张、疲劳、神经衰弱引起的耳鸣，多是脑力劳动者由于连续用脑过度而造成的，经过适当的休息，耳鸣可以好转、消失。血压过高或过低，贫血，胞动脉硬化或供血不足等，造成听中枢、听神经以及听觉器官末梢缺血缺氧而发生的耳鸣，要着重治疗主要疾病，耳鸣是可以随着好转的。
——搓掌法坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2-3 日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效。
——塞耳法麝香0.5 克、金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。
老年人耳鸣还要注意饮食
注意耳鸣的饮食。为了提高耳部血循环，应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇。注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。研究表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。
以上就是专家读研老年人自己如何治疗耳鸣的方法的简单介绍，希望这篇文章能够帮助到正在为耳鸣而烦恼的患者，希望各位老年人能够按照上述的方法进行耳鸣的治疗，健康之道也希望各位老年人患者能够早日恢复健康。