穴位1

－掌心!
时间: 2009年03月07日 来源:互联网 作者: 佚名 浏览次数: 439
1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。建议每口至少咀嚼50次。
　　方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
　　2、悸动气喘：
　　方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴
　　3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。长期紧张引起精神疲倦。
　　方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
　　4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。―――合谷穴
　　气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点
　　生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点
　　5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。须加强肠的消化吸收能力。
　　方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区
　　6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
　　方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴
　　7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦
　　方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区
　　8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴
　　全头痛――全头点 大拇指、中指
　　头顶痛――头顶点（中空痛） 中指 肝经
　　后脑疼――后头点 小指 膀胱经
　　两侧疼――偏头点 左主肝右主肺
　　酒食前额痛――前头点 食指 胃经
　　9、焦虑不安：
　　方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴
　　虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
　　10、低血压：
　　手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴
　　11、发冷：
　　手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区
　　12、青春痘：
　　手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区
　　13、眼睛疲劳：
　　手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴
　　14、牙痛：
　　小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴
　　15、落枕：
　　小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”
　　16、晕车：
　　小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心
　　17、白发：
　　小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴
　　18、更年期障碍：
　　小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区
　　19、腹胀：
　　食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区
　　20、荨麻疹：
　　无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。
　　21、痔疮：
　　手背小指会阴点、手背合谷穴、食指大肠穴。
　　22、关节酸痛：
　　五指尖各井穴、手背虎金寸、阳池穴
　　23、肩关节炎：
　　手腕侧太渊穴、手背合谷穴、阳溪穴、手腕神门穴、手背液门穴、手腕大陵穴、中指中冲穴、手背小指末端后溪穴。
　　24、腰痛：
　　手背“背腰腿区”两个穴道、食指下侧、无名指下铡（轻柔缓慢）
　　坐骨神经痛：手背无名指和小指交叉处坐骨神经点
　　25、肥胖：
　　掌内食指下方“胃脾大肠区”（强刺激）、手背中央“胸腹区”
　　26、蓄脓症：
　　掌内拇指丘“胃脾大肠区”、手背合谷穴、中指中冲穴、手背拇指下手腕间鼻痛点
　　27、慢性鼻－炎：
　　手背合谷穴（强刺激）、食指大肠穴
　　28、胃痛：
　　手掌中心下胃肠点、手背拇指根下落零五
　　29、胃溃疡：
　　手掌中央下胃肠点、手背中央胸腹区、食指前头点
　　30、眩晕：
　　无名指下关冲穴、中指指根耳咽区
　　31、耳鸣：
　　小指肾穴、前谷穴、手背阳谷穴、无名指关冲穴
　　32、气喘：
　　掌内食指和中指下咳喘点、手背食指根三间穴、拇指丘胸腔呼吸器官区（轻柔）
　　33、肌肤老化：
　　小指肾穴、无名指肺穴、关冲穴
　　34、头发损伤：
　　小指肾穴、手腕阳池穴、中指心穴、手腕正中央大陵穴
　　35、假性近视：
　　手掌中央心包区的劳宫穴、手背小指侧手腕附近腕骨穴、无名指肝穴
　　36、贫血：
　　五指尖各井穴、手腕神门、大陵穴、小指肾穴、手心
　　37、打嗝：
　　食指商阳穴、大肠穴、无名指肝穴
　　38、眼疾：
　　大骨空穴、食指商阳穴、二间穴、手背合谷穴
　　39、胃病引起的胸闷：
　　胃肠点、手背胸腹区。一定要强刺激，否则会增加胃酸分泌。
　　40、老花眼：
　　手背小指侧手腕养老穴、手掌小指根侧养老点。． 轮回系统

 

               高血压

 

       高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，首要与中区神经系统以及内分泌液体调节功效猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。中医学上的道理论认为首要因为肝肾阴阳失调所致。

 

       具体疗治方法： 疗治高血压要起首按压阳谿、合谷、落零五穴及全般血压反映区。手法是用力按压。用一根一束的牙签强刺，会获患上更高的疗效。

 

       良好的心脏功效， 是保证血脉通畅的必要条件。 所以要促进全身血液轮回，必须加选手心的心包区， 手掌反面的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。

 

       在体检或是按期检查时， 如果医生说你的血压高， 应立即开始做穴位疗法， 用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现降落。天天坚持疗治，血压会持续逐渐降落。

 

       按摩的穴位：腕骨 、血压反映区、 零落五、心包区、合谷、 阳谿

 

低血压

 

       凡是收缩压在100 毫米汞柱以下， 便为低血压， 底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。因此，血液不能流到毛细血管的每一个角落，以心脏为主的血液轮回系统功效不良，从而出现低血压独有的症状：站起来时眼前发黑，手脚冰镇、耳鸣等。

 

       具体疗治方法：在疗治低血压时，需选择与心脏瓜葛紧密亲密的心经、心包经及与心包经瓜葛很紧密亲密的三焦经上的穴位。取手腕掌侧的神门、太陵穴，手掌反面的阳池、中渚穴，这四个穴位都是疗治低血压颇有效的穴位。

 

       另外，还可加取手心的心包区以及手掌反面的血压反映区， 这两个区带也是疗治低血压敏感区。 常时间慢按揉、轻捻搓。刺激方法是柔以及而轻松。

 

       按摩的穴位： 血压反映区、 中渚 、 神门、 太陵、 心包区、 阳池

 

 

二．消化系统

 

                                便秘

 

       便秘是食品停留不动肠中，其中的水分被过多吸收而引起的。如果排泄不畅， 废物滞于肠中并被吸收进入血液， 一定会引起各种内脏功效失调。

 

       具体疗治方法： 请伸开您的五指试试，用力撑五指，也许会感到中指以及食指间胀痛吧，胀痛部位是第二二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀痛，就是反映便秘的症状。按压第二二间穴。能促进通便， 在按压揉搓该穴的同时，加揉食指的大肠穴以及手碗的神门穴。

 

       只要揉到好处， 纵然是顽固的便秘，也能很快治愈。

 

       按摩的穴位： 第二二间 神门 大肠

 

               腹泻

 

       凡是腹泻是因为胃肠消化功效不良，吃下的食品在肠内发酵所致， 因此，欲止住腹泻，必须很好地提高肠胃的消化吸收功效。

 

       具体疗治方法： 下痢穴是特效穴中的特效穴， 用手指用力按压此穴， 便意会立即消失。出现严重腹泻时，刺激此穴， 症状也会减缓。

 

       此外，食指的大肠穴，小指的肾穴，手掌反面的外劳宫穴，手掌的的健理三针区等对疗治腹泻也颇有效。  按摩的穴位： 外劳宫、 下痢点、 大肠、 健理三针区、 肾穴

 

               食积

 

       胃具备消化食品的功效，是人体的能量之源、精力的根蒂根基。纵然日常平凡很健康的人。因莫种原因患上了胃病，身板很快会变瘦，声音也往往变小，为了应付繁忙的事情以及充实地度日，掩护好自己的胃，使胃处于健康状况是十分必要的。

 

       具体疗治方法： 疗治食积的区带是手心稍下的健理三针区，因为该区是提高以胃肠为主的各种内脏功效的特效区带，如给予充分的刺激，一定会提高胃肠消化能力以及全般内脏的功效，再加刺食指根部附近的三间穴、食指第一枢纽关头掌側的大肠穴以及合谷穴，胃的消化功效就会不停提高， 温暖这些穴位， 喷鼻烟灸最好。

 

       睡前身板败坏时， 用喷鼻烟灸 8-10次。没察觉便会忘记胃的位置，同时会感到精力充沛、活气洋溢。       按摩的穴位：三间、 健理三针区、合谷、大肠

 

                胃痛以及胃溃疡

 

       吃了太凉、以及不好消化的食品，或过饱，过饮时， 第二天肚子发胀，恶心，同时出现胃痛。 胃痛患上严重时，甚至发生休克，这就是胃痉挛。当突发胃痛或胃痉挛时， 为了止痛， 最好采用穴位疗治。

 

       具体疗治方法： 治胃痛最好的穴位是胃肠穴点，手心稍下方的胃肠穴，它与胃以及肠有紧密亲密的瓜葛。如按压刺激此穴，可以抑制胃肠功效。具备止痛的效验。，同时按压手掌反面大拇指根部稍靠下的落零五穴，也颇有效。

 

       疗治胃溃疡的穴位： 胃肠穴， 手掌反面的胸腹区，食指上的前头穴， 中指的中魁穴， 天天用喷鼻烟灸这些穴位 7- 14 次，能抑制胃酸分泌。所以胃的环境会渐渐变好。

 

       按摩的穴位： 胃肠穴、 落零五、胸腹区、中魁、前头点。

 

               

 

痔疮

 

       俗话说"三个大人， 一人痔" 患痔疮的人之多， 可想而知。 究其原因， 有人说是饮食习惯所致， 也有人说是生活习惯引起等等。

 

       一般的环境下， 静脉血管中有静脉瓣， 可以防止血液返流。 不知为什么， 只有肛门静脉没有瓣，造成血液返流，淤塞。血液长时期淤塞，这一部门便因淤血而鼓起。 甚至破例出血， 所以疗治痔疮的要点， 应放在提高肛门括约肌的收缩能力上。以促进血运，防止静脉血液滞流。

 

       具体疗治方法： 用喷鼻烟灸会阴穴， 因为使肛门括约肌受到锻炼， 提高了肌力， 所以能很好地止住出血。 天天早晚灸 15 --30次，一定要耐烦仔细地灸， 才能收效， 除会阴穴外，手掌反面上的合谷穴以及手掌侧食指第一枢纽关头的大肠穴也是疗治痔疮的好穴位。用手指按压这两个穴，也会很快收效的。

 

       按摩的穴位： 大肠、 会阴点

 

 

 

              烧心

 

       因烧灼痛症状出此刻胸口窝， 所以称为烧心。多数病人是因为胃酸分泌异常，特别是胃酸分泌过多造成的。胃酸逆流上行到食管，所以才感到食管附近疼痛。

 

       具体疗治方法：疗治烧心的穴位疗法，是手掌反面中央的胸腹区以及中指第二枢纽关头背侧的中魁穴。还有手掌下的胃肠点穴，用力按压这几个穴位或揉搓区带天天做7-10次，如果再配以喷鼻烟灸，效验会更好。  按摩的穴位：中魁、胸腹区、 胃肠点

 

恶心

 

       吃了不洁的食品以及没熟透的水果，或是因机体疲劳、精神紧张等原因引起的恶心以及吐逆，不可避强止呕，能吐则应只管即便吐出，此时，应用提高胃肠功效以及促进消化吸收的穴位， 这些穴位都在食指上。

 

       具体疗治方法： 疗治穴位是指甲边上的商阳穴以及第一枢纽关头的大肠穴，手法是深压缓揉，感到疼痛就行了。如若达不到此种程度，多花光阴揉搓大肠穴。

 

       按摩的穴位 ：肝穴 （大肠、商阳、神门）

 

       三．呼吸系统   

 

            感冒

 

       "感冒为百病之源"。 感冒会引起支气管炎、肺炎、肾炎、甚至引起心脏病等。把感冒不妥回事，容易延误疗治，造成严重合并症。

 

       感冒不仅在严寒的冬天，而且在全年四序都容易发病。 感冒的早期疗治很重要。在易感冒的季节应特别注重预防。

 

       具体疗治方法： 位于食指的二间穴、手掌的鱼际穴、手腕的太渊穴三个穴位。在感冒初期，用这三个穴位疗治，可很快治愈。把六到十二根牙签扎成一束， 用强刺手法疗治。

 

       鱼际区也称胸腔呼吸区、只专治感冒、气喘等呼吸道疾病的区带。加刺食指的大肠以及商阳穴、无名指的肺穴、小指的前谷、手腕的阳池会有效地防治感冒。

 

    按摩的穴位： 前谷、二间、商阳、阳池、大肠、胸腔-呼吸区、 鱼际、太渊、肺穴

 

              

 

 

 

气喘

 

       气喘病， 是一种常见病。 发作严重时， 全般晚上都止不住。 病人很是痛苦。

 

       具体疗治方法： 手掌上有很多疗治气喘有效的穴位。 气喘穴，位于食指中指分岔处的手掌上。该穴是疗治气喘穴位中最为有效的穴位，气喘发作时， 应首选此穴， 在家里， 用喷鼻烟灸颇有效。 感到烫时，把喷鼻烟从穴位上方移开，隔一下子， 再灸一次， 共灸 8 --16 次， 气喘发作便会止住。

 

       如果讨厌喷鼻烟， 可把 4-5 根牙签捆成束， 刺激此穴也可。 用尖头压，每次压三秒种， 反复压， 共压 8 --16次，请注重，刺激不可太强。 另外， 三间穴以及肺穴对止喘也有效。三间在气喘发作最痛苦时， 可用于止喘，其操作手法与气喘穴相同。刺激胸腔-呼吸区带有预防发作的作用。

 

       对这个区带， 轻轻揉摸，按压或搓， 能提高呼吸器官功效， 减少气喘发作次数。

 

       按摩的穴位： 肺穴、 气喘点、 三间、 胸腔-呼吸器区。

 

 

 

       四．内分泌，代谢系统               肥胖

 

       众所周知， 从保健角度看， 肥胖是诸病之源。 肥胖压迫各种内脏器官，是引起内脏病的引火线，而且也会给腰以及膝增加负担，是体力显著降落的底子原因。 超过标准体重的人，必须努力减缓体重，预防糖尿病、心脏病等疾病的发生，也应积极防止脂肪增长。

 

       具体疗治方法： 为了合理减少食量，保持已降低的体重，科学的办法是自然抑制进食要求。减肥可以刺激手掌的喂-脾-大肠区以及手掌反面的胸腹区两个穴位， 这样的刺激会抑制胃肠功效，抑制进食要求。饭前半个小时， 用 5-6根的牙签束，强刺激 12 次即可。

 

       如果用捏的方法， 达到捏痛的程度， 也同样有效， 在穴位疗治的同时， 天天要按时按量吃三餐，饭后不吃零食，天天检查体重是预防肥胖的秘诀。       按摩的穴位： 胃-脾-大肠区、 胸腹区。

 

               更年期综合症

 

     中老年妇女出现肩困疼， 头痛，头重，失眠、烦心意乱等症状时， 一定会叹息道：我进入了更年期了吧。对于妇女来说，更年期是人生必经的一个生理过程， 更年期综合症是因为植物神经紊乱以及激素平衡失调造成的。症状各式各样，个体差异很大。只能对症疗治。具体疗治方法： 其要点有二： 一是促进激素分泌，提高繁殖器官机能， 二是消除心里疑虑。提高繁殖功效可刺激小指第一枢纽关头掌侧的肾穴；加刺位于肾穴之下的命门穴，手掌小指侧的繁殖区，手掌反面的阳池穴；手掌中央的心包区、无名指指甲旁的关冲穴， 对安神宁心，调节植物神经也有效。 天天用喷鼻烟灸这些穴位以及区带8-10次，同时在做家务活的空闲时间里， 认真仔细地按压这些穴位以及区带，更年期的种种症状一定会减缓。 按摩的穴位：阳池、心包区、肾穴、命门、繁殖区

 

       五．神经系统

 

               失眠

 

       思睡而不眠， 夜半常醒， 有这种环境的人有很多人是想尽一切半法睡好， 但总也睡不好。 如果越想：睡不好，明日不能用心致志的事情或睡不好会伤身板，就越不能入睡。 吃安眠药倒也简单， 只是有时吃药也不能起作用，反而产生副作用。

 

       具体疗治方法： 穴位疗法是疗治失眠，做到夜夜熟睡的最安全，最有效的方法。 论失眠之原因， 紧张为最，因此，疗治失眠的要点，在于消除紧张。 手掌中央的心包区以及手掌区， 为疗治因紧张而失眠的非常有效之区，位于中指指甲边缘上的中冲穴同样有效，轻轻地用手指揉以上部位， 在捻揉之中， 心神逐渐稳固，紧张自然消除。

 

       按摩的穴位： 手掌区、 中冲、 心包区。 中风后遗症

 

               头疼

 

       头痛不仅不能用心致志的事情以及摒挡家务， 而且会因烦心意乱而影响人际瓜葛，产生各种各样的需要解答的题目。具体疗治方法：疗治头痛的穴位是中指第一枢纽关头处的心穴以及手腕中央的太陵穴。

 

       头痛凡是是因为脑血管瘀血、碳酐积聚引起。 如果脑的血液轮回好转，头痛自然会消失。心穴与太陵穴是促进脑血液轮回的特效穴。可用牙签以及发卡给予强刺激， 用尖刺扎， 扎后感到痛才好。反复疗治几次，头痛消失、头脑轻松。

 

       头痛部位不一， 疗治穴位也不同。 全头痛时用全头穴， 前头痛时用前头穴； 头顶痛用头顶穴；后头痛时用后穴；偏头痛时用偏头穴；暴饮暴食以及宿醉引起的头痛用全头穴， 这些都是行之有效的穴位， 但均需要强刺激，用衣服夹子也能够。

 

       如果用上述方法疗治无效， 一定是沉痾的先兆， 应去医院做详细地检查。

 

       按摩的穴位； 后头穴、心穴、头顶穴、前头穴、全头穴、太陵、偏头穴

 

 

 

               植物神经功效紊乱

 

       头痛、头晕、疲劳、失眠，便秘、腹泻、进食要求不振、气短、手足发凉等都是植物神经功效紊乱的症状，植物神经失调，是因为精神、身板的疲劳、使植物神经功效发生平衡失调所致。

 

       此病以女性高发，不为难人理解。植物神经功效紊乱是人们活动的白昼（交感神经）与人们睡眠的夜间（副交感神经）平衡发生了紊乱而引起的。这种非常使人头痛的"现代病"，穴位疗法常能给予理想的帮助。

 

       具体疗治方法： 用按压、揉掐或喷鼻烟灸下述穴位或区带：手心、心穴、少商、少府、神门、太陵、太渊，手掌反面上的关冲、中诸、虎边、阳池、阳豀共十二个穴位以及区带。 坚持认真地按摩， 从手指到手腕，从手掌到艘背，坚持两到三个月，身板状况一定会好转的。       按摩的穴位； 少府、手心、神门、太陵、太渊、虎边、少商、心穴、关冲、中诸、阳池、阳谿 。

 

               晕车

 

       晕车的人， 胃肠功效不好。 中耳的三个半规管平衡作用不良， 再加之怕坐车， 才引起晕车的。

 

       具体疗治方法： 为了防止恶心、吐逆，可以刺激关冲、神门以及手心区带。 关冲是通耳经络上的穴位。神门在握腕处，与胃肠以及三个半规管紧密亲密相连。所以都有抗晕作用。 尤其是关冲穴， 预防效验更佳，一定要按压。用手缓慢地长时地按压，是本疗法的方法。

 

       坐车前， 只要认真地按压揉搓，为防万一， 用胶布把米的颗粒或仁丹贴在神门穴上， 授与缓慢的刺激，持续于全数搭车途中，因此，句不必担心再晕车了。

 

       按摩的穴位： 神门、 手心、 关冲

 

       六．运动系统               风湿性枢纽关头炎

 

       风湿性枢纽关头炎的初期， 先是小枢纽关头痛，随着病情的进展， 便会出现大枢纽关头痛。发展至此，枢纽关头僵直，活动不便，手脚不灵，不听使唤，这就成为了慢性枢纽关头炎，治愈至关困难。       由此可知风湿性枢纽关头炎是一种顽症。

 

       具体疗治方法： 防治风湿性枢纽关头炎， 必须先促进全身血液轮回， 调解激素平衡，为此，应该用五指指尖的少商、商阳、中冲、关冲、少冲以及少泽穴及手指指岔处的四个八邪穴。仔细揉搓指尖以及指岔，可促进相干内脏的血液轮回，加速枢纽关头以及末端血液回流。 手掌反面的虎金寸穴， 与这些穴位具备同样的疗效。虎金寸穴可以止枢纽关头痛，在家中可以用喷鼻烟灸，外出可以按压、揉搓。 只要认真地坚持刺激， 准会生效。

 

       此外，按压促进血液轮回的神门穴以及太陵穴，调解激素平衡的阳池穴，也会有理想的效验。       按摩的穴位：神门、 少商、太陵、 少泽、中冲、关冲、商阳少冲、 阳池、 八邪 虎金寸。

 

               落枕

 

       落枕是因困觉姿式不良引起颈部肌肉疼痛的常见病。 如果不积极疗治，任其发展，时间久了，这部门肌肉以及肌腱会硬化，而丧失功效。千万不能只认为是单纯的落枕，而不予以正视， 还是及时疗治为好。       具体疗治方法： 因落枕脖子不能转一下时， 可用颈顶穴以及落枕穴疗治，颈顶穴在握背中指根部的颈-咽区带内。落枕穴紧靠颈顶穴。颈-咽区带对疗治如落枕一样的颈部困疼， 有独特的疗效。

 

       凡是轻度落枕， 只要用指尖用力按压以颈顶穴以及落枕穴为主的颈-咽区带，一定能治好。 重度落枕时， 从脖子到肩部一带硬硬的。只要一歪头，就阵阵作痛， 疼痛难忍。 此时。在按压颈顶穴以及落枕穴的根蒂根基上，再配少泽、肺穴以及肝穴疗治。少泽穴在小指指甲缘，肺穴在无名指掌第一枢纽关头，肝穴在其下面的枢纽关头处。可用发卡、牙签刺或用喷鼻烟灸，手法一定要重， 才会有效。

 

       按摩的穴位： 肺穴、 肝穴、 少泽、落枕、颈顶点、 颈-咽区。

 

               肩周炎

 

       肩周炎的特异症状是： 肩不能上抬， 不能旋转。 勉强活动， 从肩到腕便疼痛难忍。气温降落明显时，因为肩凉，会加剧疼痛。       具体疗治方法：疗治肩周炎有效的手掌穴位有九个。 其中有效的是手掌反面上无名指以及小指分岔处的液门穴。液门属三焦经，有控制激素分泌功效的作用，所以刺激该穴可调节内脏平衡。       还有手掌侧腕部的太渊、太陵、神门穴，它们分别属于肺经、心包经以及心经。 刺激这三个穴位，可解除肩周血运障碍。用手按压，或用喷鼻烟灸，或用牙签刺，一般都能治愈肩周炎。       按摩的穴位： 神门、太陵、太渊、合谷、中冲、液门、腕骨、

 

       七．繁殖系统               阳痿

 

       具体疗治方法： 疗治阳痿是中医的绝术之一。 疗治阳痿的特效穴位是手腕掌侧的地神穴， 刺激地神穴的要害在于恢复男人的自信心。

 

       阳痿的原因是命门气衰， 刺激小指第二枢纽关头掌侧的命门， 有益于恢复繁殖器功效。在此根蒂根基上，再加刺小指第一枢纽关头掌侧的肾穴以及无名指第二枢纽关头掌侧的肝穴，疗效会更佳。 喷鼻烟灸是最好的方法， 天天睡前， 灸 8-12次。休息时，可用手按压这些穴位， 大约持续疗治 6-12 天， 可治愈阳痿。 在穴位疗治的同时，还可采用自古传下的"金冷法"疗治。既在洗温水澡之后， 再打一盆冷水， 把阳物浸人其中 4-6分钟。此法能很好地提高勃起力。       按摩的穴位：地神、命门（肝穴、肾穴）

 

       八． 五官               鼻窦炎

 

       鼻窦炎是因鼻子深部的副鼻窦粘膜病变所致。 病态副鼻窦产生大量分泌物， 超过正常限度， 便蓄积于副鼻窦之中，引起鼻塞。如果再严重，大量分泌物便会溢出，余下的仍蓄于副鼻窦中， 所以病人呼吸不畅， 非常忧?。

 

       具体疗治方法： 最有效的疗治部位是大鱼际的胃-脾大肠区以及大拇指与食指背侧的合谷穴。用十支一束牙签尖头用力刺激这个区带以及合谷穴， 早晚共计8 - 12 次， 反复刺激， 鼻子一定出气通肠， 不适感一定消失。

 

       按摩的穴位： 鼻痛点、胃-脾-大肠区、合谷。

 

               牙痛

 

       很多的人都有过牙痛， 休息天或夜间， 龋齿突然痛起来， 也有吃止痛药或用冰冷敷。 龋齿炎症只波及到牙表面釉质，并无疼痛。若侵及釉质下，遇冷则痛， 牙科医生又不容易医， 所以因此而牙痛的人增多了。

 

       具体疗治方法： 牙髓炎时， 用手掌侧小指第一枢纽关头肾穴疗治， 很是有效。 夜间急性痛， 可把 5-6 根牙签捆车束。用牙签尖部刺肾穴，直到刺红，疼痛会有所减缓。 牙痛除龋齿外， 还有牙齦痛，手掌反面侧大拇指以及食指根部的合谷穴是特效穴：还有手掌上的齿痛穴也颇有效。这个穴位在中指以及无名指根部， 感情线之上。

 

       疗治手法如同肾穴一样。

 

       按摩的穴位： 肾穴、 合谷、肝穴、齿痛点。

 

               粉刺

 

       粉刺是青春的意味， 青春期是人生第二个成长期， 此时激素分泌旺盛，位于皮下的皮脂腺功效活跃， 皮肤多呈油性， 容易长粉刺。       具体疗治方法： 天天多洗几次脸， 在反复刺激合谷穴，便可防止发生粉刺。合谷是疗治面部疾病的特效穴。每日坚持刺激合谷穴，直到至关严重的面部粉刺消退，方法是喷鼻烟灸， 早晚灸7-15次，刺激胃肠等消化器官，可促进排泄体内混浊之物，有益于便秘引起的粉刺消除。

 

       其中食指根部的第二二间穴， 是最理想的穴位。 若每日用喷鼻烟灸第二二间以及合谷穴，每次5-10次。既能消除面部粉刺疙瘩，也可疗治便秘。此外， 按摩神门， 太陵以及胃-脾-大肠区带， 对疗治也有作用。

 

       按摩的穴位： 神门、太陵、第二二间、合谷、胃-脾-大肠区

 

               假性近视

 

       假性近视并不是先天性的。 而是因为用眼过分， 出现一时的视力降低。 假性近视只要早治，纯粹能恢复原来的视力。只要是假性近视，就是年龄大一些， 也能纯粹治愈。 至少可以防止视力接续降低。

 

       具体疗治方法： 疗治假性近视的有效穴位：无名指第二枢纽关头的肝穴、手掌中央的劳宫穴、大拇指与食指间的合谷穴、手掌反面小指侧的腕骨穴、还有食指与小指第一枢纽关头的二明穴。同是二明穴，食指与内眼角相连，小指与眼外角相连。       请认真揉这些穴位， 一日一次， 每次揉 3-6 分钟。

 

       按摩的穴位； 腕骨、二明、劳宫、肝穴、合谷、二明

 

 

 

              老花眼

 

       上岁数的人， 都会感到腿脚不矫捷， 老眼昏花， 眼花就是老花眼。一般都认为这是必然性的朽迈现象，其实天天勤勤恳恳地做点事，恰到好处的按压穴位， 能推迟老花眼出现的时间，已发生老花眼，还可防止接续发展，穴位疗法对于至关高龄者也有效。

 

       具体疗治方法： 养老穴对于延迟老花眼的发生以及停止其发展最有效， 养老穴位于手腕背部，小指侧。该穴除此作用外，对眼睛疲劳以及充血也有疗治作用。对于养老穴应大书特书的一点在于无论年龄多高， 它都有疗治效验。真可以说是养老之穴，是供给老人营养的穴位。

 

       对眼疾有疗效的穴位中能与养老穴相提并论的还有小指根部手掌侧的老眼穴。该穴对四十多岁的人的老花眼疗治效验特别好。用手指认真按压养老穴、老眼穴、肝穴即可。如果早晚用喷鼻烟灸8-9 次， 效验更大。外出时可用头发卡子U型的底部或牙签的圆头按压，这样坚持下去， 保持您眼睛明亮不花。

 

       按摩的穴位： 养老穴、老眼点、肝穴

 

               老年性便秘

 

       便秘是中老年人常見多發病之一，不少人可隨著年齡的增長而出現不同程度的便秘，給老年人身心健康帶來極大危害。中醫認為，本病多因髒腑功效失調，津液不足，而使小腸熱盛，大腸傳導失職所致，當以滋養陰液，潤腸通便為治，臨床觀察發現，采用手穴治療老年性習慣性便秘，有明顯療效。

 

       取牙簽5根，用膠布捆緊，使其尖部呈梅花狀，點壓大腸穴（在食指上節橫紋中點）、小腸穴（要食指中節橫紋中點），並可與三焦穴（中指中節橫紋中點）、腎穴（小指上節橫紋中點）、肝穴（無名指中節橫紋中點）相配伍，雙手交替治療。每次3～5分鐘，每日2次，連續2～3天。一般按壓兩天即可感覺腸蠕動增強，第三天即可見大便排出。為鞏固療效，防止便秘，可堅持每日點按各穴，連續數日。

 

       在治療過程中，無需服用任何通便藥，並應少喫辛辣刺激性食品，多飲水，適當活動。待癥狀解除後，仍可適當進行自療，以免反復。

 

                耳鸣       经朋友介绍，采用手穴点穴疗治简单易行见效快。现介绍如下：该穴位在小指掌指枢纽关头里侧赤白肉际处。用右（左）手大拇指以及食指的指尖对准穴位，逐渐用力捏3～5分钟后，改用点穴：大拇指不脱离穴位，一松一压为一次，36次为一遍，稍停一下再点，共点5～7遍。竣事前再用力捏几分钟即可。我天天进行两次，持续进行了近十天，耳鸣就基本消失了。

 

       医生点评：在握掌里侧，小指本节后的远侧掌横纹头赤白肉际是手太阳小肠经的后溪穴，该经循行路线与耳相通，针刺后溪穴对疗治耳鸣、耳聋有较好的疗效，以指代针点压，始终如一也可起到疗治作用。在操作中，以食指置于后溪穴对侧，该位置至关于手少阳三焦经的液门、中渚穴，两穴都是疗治耳鸣、耳聋的验穴，点、按、握手法先后响应，简单易行。

 

               假性近视       患假性近视的人多为用眼不卫生者，特别是中、小学生比较突出。其视力在一两个月甚至几周内迅速降落，如果在早期及时疗治，注重调养，不需戴眼镜视力即能恢复。

 

       手疗法是经由过程按摩或针刺手部特定穴位，经感觉神经传导至内脏以及大脑等器官，以达到防治疾病的独特疗法。因双手一年四序袒露在外，取穴、按摩或针刺不受季节条件限定，具备方便、矫捷的优势。针刺手部穴位疗治假性近视，较为疼痛，有的人不易接受；而采用手穴按摩，基本无痛苦，刺激却能传导到眼部以及肝脏，具备标本兼治、见效快的特点，且每人能做，方便相宜。

 

       手疗法疗治假性近视的有效穴位有三：1、最有效的穴位，是掌面无名指第一、二节指骨间枢纽关头处的肝穴。2、掌面手心附近、心包区内的劳宫穴。3、手掌反面侧小指走向下行的腕骨穴。

 

       当过分用眼而导致视力降落时，轻缓地揉压以上各穴，每日早、中、晚三次，每次持续揉压108下，最后一下按压10秒摆布。在实践中，遇到“眼睛感觉特别舒服”的时候，要略加精心揉压、细细体会。只要坚持不懈，渐渐就会使视力患上到恢复。