中药粥——白头发不见了

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/26 12:30:19

配方：

       黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）
大米（2把）红糖
       另外核桃也可以换成花生米。
       以上是两个人的量。
       中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。

        第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！

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