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来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/01 06:40:04
我们所盼望的就是有一个完整的人生。……可以走出去让我们感受到骄傲和自豪，可以站起来让自己感到自信、顶天立地的感觉，对不对？所以……怎么样可以获得呢？从营养的角度来讲，人的生命质量的根本究竟是什么？是人参吗？是甲鱼吗？是吃一个螃蟹吗？都不是。所有的生命其实在大自然当中，生存的最根本的东西，是在于阳光、空气、水和食物。曾经有一个医生，他向我请教，他说：“听说你发明了一个叫作营养早餐的，调理了很多的人，你能不能跟我讲一下，这是什么道理？我听说没有一种药可以治所有的病的。你怎么会用一个营养早餐解决这么多的问题呢？”这话听起来呢，唉，好像觉得也挺特别的。当时我就笑一笑告诉他：你要明白，在那个山上面，有无数的各种各样的树，各种各样的花，各种各样的草，而把它们养大的只是一个原因，就是天上下了一些雨，空气在吹，然后种在土壤上，然后它们就长大了，情况是不是这个样子？所以，生命的成长其实并不复杂，最重要是你要顺从大自然的规则，人其实你不要只是把自己当成一个大学生、博士生、工程师、会计师，好像你的使命是用来成为会计，成为工程师。不对的！作为人，我们跟所有的动物一样，我们最大的生存愿望，就是让生命的质量能够达到最好，像所有的动物一样，像所有的树一样，我们活着的最基本的目的就是获得完整的食物，然后，嘿嘿，传宗接代。我不管你是什么工程师，我不管你是什么样的一个伟大的人物，如果你不能够让自己和家人的身体健康，如果你不能够很好地传宗接代，其实，嗯，不怎么完整啦。嗯，哈哈！如果你很有成就，我现在形容一下，假设你是一个亿万富翁，不过满头都是皱纹，不过行动迟缓，记忆力下降，你是个亿万富翁，哎，有没有人羡慕这样的亿万富翁？没有的。不管你有几个亿，只要给你加上一个目光呆滞、行动迟缓，你那个一个亿就不值钱了，如果有人很尊敬你，我告诉你，那只有一个原因，就是等你死了，好拿那笔钱。如果在你的整个的人生奋斗过程当中，你没有意识到健康对你的影响有多大，没有意识到疾病给你带来的灾害有多大，那么就算你奋斗一辈子，你都没有办法真正品尝到生命的质量。…… 假设你今天当上了一个公司的董事长，或者你当上了局长，不过你牙疼，还经常疼，而且都是半夜疼，半夜天天牙疼的局长，假设你真是这样的人，你觉得你愿意当局长还是不牙疼？不牙疼。呵呵！不管官当多大，只要一牙疼，就都没意义了。所以如果你可以在社会上有成就，如果你可以成为一个了不起的人物，你为什么不让你自己了不起的阶段能够长一点呢？你为什么不让自己达到了不起的时候还可以让自己的生活品质再提高一点呢？可是许多的人，他的成就、他的收获是靠出卖自己换来的。出卖自己的健康，他们每天跟别人干，干，然后呢，干一杯，头开始有点点热，干两杯，脸开始有点点红，干三杯的时候，头开始有点痛，他说不要紧的，再干，其实他的身体、他的肝脏已经开始不断地反应，通过头痛、通过头晕，透过脸红，不断地告诉你：别来了，别来了！我顶不住了！可是，坐在饭桌上对面的那个人会对你说：再干一杯就和你签合同。再干一杯你的肝脏的解毒能力就再下一格，再干一杯你的肝脏的负荷能力就再下一格，再干一杯，就再下一格。有人说，你要经常多喝酒！这样你的酒量就会变得越来越大了！说这句话的人，我告诉你，他不知不觉地会把你暗杀掉。因为他不知道，什么叫作喝酒喝到酒量大。其实是喝到你的肝脏没有反应，喝到它没有反应的能力，你再喝下去，哦，以前是喝，喝到第五杯、第八杯，终于喝到呕吐了，终于喝到，这个，整个人晕了，那个时候表示你的肝脏在做保护性的动作。喔…的吐出去，把那些有害的东西全部吐完，你也就精神了。可是如果有一天，你干干干，干到你开始觉得你的酒量越来越大，其实真正地意思是你的肝脏反应的能力越来越差，最后我告诉你，所有靠喝酒喝到酒量大的人，十有八九他的肝脏已经有某种程度的硬化了。我打个简单的比方，如果你现在拿手去掐你的左手，掐了会不会痛？你觉得掐的痛是代表你健康还是代表你有病？你觉得痛是代表疾病还是代表身体对伤害的反应？可是这么多年来，在传统的医疗里面和很多人的概念里面，他们从来都没有想真正治病，他们只想止痛。他们想止痛、止拉、止高烧、止高血压、止高血糖，他们从来不想治病，他们只想把身体的反应去掉。很多人去医院唯一的目的就是消除难受，根本就不是消除疾病。我问你，如果你把手掐在左手，掐了会痛对不对？你再继续掐，再继续掐，掐它一个小时，我保证你不痛了！这是代表你病好了还是你已经完全没反应了？为什么没反应了？废话！掐了掐到细胞都死亡了，当然没反应了。死人有没有反应？死人没有反应，死细胞也没有反应，死的组织也没有反应。长期以来，很多的药物都是用来麻痹神经系统，或者紊乱体内的荷尔蒙，或者酵素的分泌，来干扰身体的正常反应，从而使某种反应的程度下降，以表示这种疾病已经消除了。事实上这么多年，有谁真正靠这样的方法消除疾病呢？没有。为什么没有的？因为你从一开始你们就不打算治病！你们根本没打算把这个病消除！因为造成这个疾病的原因你根本就没有去除掉。你还是那样的生活习惯，还是那样的饮食习惯，还是那么多地错误的生活方式，还是不断地伤害自己。请问你一边掐手一边吃止痛药是什么感觉？这是我写这本书的最重要的原因。我也非常感谢出版社努力地推广这本书！我认为是有一些声音应该发出来了。因为我觉得许许多多地人习惯上其实在学会麻痹自己，而不是去面对真相。许许多多地人这一辈子，最害怕地就是生病，可是他们却从来都不害怕伤害自己，他们知道伤害是造成疾病的原因，可是他们从来不打算改变，他们抽烟、他们喝酒、他们熬夜、他们吃垃圾食品，他们错误的生活习惯，他们一律都不想改变。他们害怕生病！有什么机会可以把病治好？你一边在拿榔头去敲这堵墙，敲这堵墙，你一边在想办法修。我问你你觉得敲得快还是修得快？当然敲得快。你修3天、修3天只要拿榔头“哐”的一下，墙就倒了。你每天营养补充、食物补充，补充3天，然后熬夜2天。我告诉你，根本你补的都没用的。人呢，需要理解一些根本性的问题！只有你掌握了那一些造成身体伤害的因素，你懂得帮助它减少减少，没有办法全部消除，减少减少再减少，对身体有利的部分增加增加再增加，当我们对身体有帮助的部分不断增加，有害的部分不断减少，使得这一股力量大于伤害的力量，恢复的力量大于伤害的力量，那么经过一段时间，你自然而然就恢复了。你伤害的力量一直都是大于恢复的力量，你想吃什么药呢？你觉得有什么药可以解决问题呢？我想今天是一个很好的开始，随着这些观念的传播，它告诉我们一个很重要的事情：健康不是来源于产品，不是药，也不是食物，也不是营养补充，也不是运动，甚至也不是良好的心情，也不是适当的睡眠。都不是。而是这些所有的东西加起来。健康不是来源于不吃垃圾食品，也不是仅仅说能够经常去运动，都不是。而是我们要系统地完整地去解决。所以在这本书里面，我们提出了一个观念，叫作整体自然医学疗法。整体的意思是指我们要跟空气谈话，（深呼吸状），我们要跟水沟通一下，我们要认真地尊重一下食物，我们要开始好好地尊重自己。我们要开始理解作为大自然的一员，我们如何跟大自然和睦相处，如何善用上天----大自然给我们的资源，如何避免对人类、对环境、对自身的伤害。让我们一起再往下继续了解！在20年前，中国开始进入现代工业，从那一天开始，情况发生了巨大的变化。刚才我在路上，跟这个出版社的正在说，说几年前，我们大多数人都没有机会开车，甚至都还没有机会有别人来让我们坐到他的车上。这都很少。几年前，有机会坐车都不错了，都觉得自己的命挺好的，可是几年后呢？塞车了。想想工业发展的速度有多快。塞车了！道路塞车了，空气当中的那些污染的东西也塞车了，水当中、水管当中也塞车了。大脑里面无数的资讯也让我们感觉到压力很大，神经血管也塞车了。没准有一天不是塞车，是塞飞机了。我想问你……如果你们家正好住在那个烟囱的顶上，你猜你能活多久？一天吧，二天吧？假设你住在烟囱的下面、旁边，你是不是有可能活上几个月，甚至几年？可是呢，这有什么差别呢？只不过是排队的先后罢了。住在附近的那些人，经过20年的那些污染的积累，请问是不是也相当于烟囱的那个直接的位置了？那些毒素积累二20年的数量是不是也是一箩筐了？你们家如果20年不打扫会是什么样的情形？这些筒里面的东西，也不叫化工污染，它们有另外的名称，比如说色素、苏丹红，它只是告诉你一件事情，筒里面的东西就是你肚子里面的东西。在你一生当中，你将吃进去3900种化工颜料，每一种都通过了国家标准，可是我不知道国家定的标准是不是符合你细胞生存的标准。我也不知道经过30年的累积之后，20年的累积之后，这个标准还是不是标准。假设我现在滴一滴毒素进入人体，这个毒素呢是属于达标的，很少的量，百分之零……你吃得方便面也合格，你吃得饼干也合格，你吃得可乐也合格，你吃得都合格，都合格，不过都含有一点毒素，它累加起来还合格吗？你食物当中的农药、化肥，然后你经常在吃到的各种药物里面所含有的无法排除的伤害，那些毒素，全部累积起来，都是合格的吗？事实上，你没有意识到，身体它不能识别人类所发明出来的这些化学物质，体内缺乏一些酶来把这些化学物质分解排出体外，这些毒素就会在体内找一个地方寄存下来，一旦它寄存下来，所发生的问题第一个就叫作溃疡、炎症；第二个就会找一个垃圾筒装起来，这个垃圾筒早期可能叫作息肉，可能叫作囊肿，长大了之后呢，就叫作肿瘤。肿瘤呢、癌症呢，其实说白了，就是体内的一个特殊的垃圾筒。你们有没有发现大部分癌症患者，在被查出癌症之前，生活得好像看起来都蛮健康的。为什么会这个样子呢？因为身体努力地把各种各样的垃圾赶到一个地方装在一个包装物里面，令到身体的其它组织不会受到干扰，人体还是可以正常地继续生活，甚至表现都还跟正常人一模一样，不过那里有一个垃圾筒，那个垃圾筒，我想问你，如果你们家门口有一个垃圾筒，20年从来没有人去倒过，你敢不敢打开来闻一下？我保证你闻得立刻就中毒身亡。可是很多人，当他家里人得了癌症的时候，轻易地就做了手术，这个手术相当于把垃圾筒的盖子给打开了，如果你不把这个垃圾彻底清干净的话，流出来的任何一点毒素都足以让你周围的组织受到严重的破坏。而且当你这个肿瘤被割掉之后，身体接下来的毒素就没有地方放，它只好找另外一个地方放，这个地方呢就叫作转移。