100条恋爱潜规则

坐月子是女人重生的机会
坐月子是女人一生中最好的改善体质时期。如果没有做好月子，将为以后的身体健康埋下隐患、中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。那么，让我们一起来学习科学坐月子吧……
【女人为什么要“坐月子”？】
身体变化
在怀孕期间和分娩之后，你的身体发生了变化，因此需要通过坐月子来进行调整。
生殖器官：
生宝宝后，子宫颈和外阴变得松软、充血、水肿，子宫内膜表面出现了创口和剥落。正常分娩情况下，外阴需要十几天的时间、子宫大约四十二天左右复原，而子宫内膜的复原需要56天左右。
身体脏器：宝宝在子宫里，给你的心脏增加了负担。由于宝宝顶着你的膈肌逐渐上升，使你心脏发生了移位，肺脏负担也加重、鼻、咽、气管粘膜还可能充血水肿，肾脏负担也加重，内分泌系统、关节等都会发生相应的改变。这些器官功能的复原，都要靠月子里的养护。
体力消耗：
在分娩的过程中，宝宝给你带来了一定程度的损伤。而在待产时遭受的巨痛，消耗的精力，会使你身体虚弱，抵抗力下降，这也需要产后的休养才能复原。
科学地坐月子的方法并不像传统习俗那样什么都“不能”，究竟应该怎样做，看看专家的指点。
1、注意休息
休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。通常，在宝宝出生后的第二天，你就应该下地走动。
2、注意子宫恢复情况
产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。
3、保持精神愉快
产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。
4、合理安排饮食
产后的前几天，你的身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，你需要充分地热能和各种营养素，同时还要估计你尚未完全恢复的肠胃功能。
5、保持清洁卫生
从产后的第二天起，你可以和往常一样，正常地梳头、刷牙、漱口。梳头会使你的血液通畅。精神增加。如果你的牙龈有点问题，可以先用纱布包住手指漱口，可活血通络、牢固牙齿。
6、适当锻炼身体
坚持在月子里进行必要的身体锻炼，做一些产后体操，可以很好地恢复体质、体型。
7、绝对避免性生活
女性的生殖器官经过妊娠和分娩的变化的创伤，必须经过一段时间才能恢复正常，产妇身体的全面恢复需要56天。正常分娩56天后，才能开始性生活，而且最好是月经恢复后再开始性生活。产钳及缝合术者，在伤口愈合，疤痕形成后才能开始性生活;若是剖腹产，那就至少要等到三个月以后了。
教你如何科学坐月子】
不同体质的产妇坐月子的原则
依女性体质属性及其适用食物分析如下：
1.寒性体质
特性
面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。
适用食物
这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。
忌食
寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
宜食
荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。
2.热性体质
特性
面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。
适用食物
不宜多吃麻油鸡；煮麻油鸡时，姜及麻油用量要减少，酒也少用。宜用食物来滋补，例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火，或吃青菜豆腐汤，以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可，才不会上火。
不宜多吃
荔枝、龙眼、苹果。
少量吃些
柳橙、草莓、樱桃、葡萄。
3.中性体质
特性
不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。
适用食物
饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。
中医是怎样“看”产妇的
中医认为，刚分娩的产妇主证是身体虚寒、肌肤毛孔疏松，应该用温阳补气的食物和药物进行凋养，避风免寒。民间所说的不能让风或风扇直吹是对的，因为直吹的风容易使产妇着凉感冒，引发各种疾病。但空调是可以开的，把温度调到25摄氏度左右比较理想，当然，应以产妇感到舒适为宜、南方地区，开空调还有一个更好的作用，就是抽掉空气中的湿气，使产妇的体汗容易散发，保持产妇的伤口干燥，减少感染机会。
中医认为产妇是可以洗头、洗澡的，但前提是产妇已经得到充分的休息，体力恢复较好。淋浴洗头要用温热的水淋浴，不可坐浴。洗浴完毕，头发马上用风筒的热风吹。民间有用艾草、姜皮、鸡血滕褒水洗澡的风俗，这是利用姜皮的温性来驱除风寒，利用艾草、鸡血膝的活血作用来排除身体内的恶露，这些做法都是有利于产妇身体康复的。
为了尽早恢复体力和哺乳，产妇必须摄入营养充分的食物。蔬果中含有较多的维生素，并含有大量的纤维素，因此西医鼓励产妇多进食蔬果。但中医认为，产妇坐月于期间，体质虚寒，要多摄人温性、有通利作用的食物，如桂圆、酒糟、姜醋、红糖等。寒性的食物如蔬菜水果，坐月子期间还是应该尽量少吃，即使要吃，也要加入生姜、胡椒烹调，以中和其寒性。
生化汤，正常产妇都应服用的药方
“生化汤”是老一辈妇女熟识的药方，它由当归、川芎、桃仁、干草、炮姜等无味药组成，最擅长清除恶露。中医认为恶露是一种淤血，应当及时、全部排除，否则会影响到子宫的复原和气血的运行。生化汤顾名思义乃生新血、化旧淤，它的主要功能是排除恶露、调节子宫收缩、帮助子宫复原、减少宫缩腹痛、防止产褥感染等。现代药理学研究也认为，生化汤们增强子宫平滑肌收缩，抗血栓、抗贫血及镇痛等作用。
产妇在分娩时会失血耗气，所以产后多血虚，寒邪易乘虚而人。寒凝血淤，容易使恶露不能畅行，淤血凝滞则会引起产妇小腹冷痛。这种产后腹痛是血虚、血淤夹寒引起的，用药的基本原则应是补虚、化淤、做寒。生化汤兼具以上三种功效，所以，是产妇补体养身的妙方。
顺产的产妇，可以在产后第三天开始服用生化汤，每日一帖，连服十帖。剖宫产者，应在排气后连服七帖。要提醒的是，有凝血功能障碍、产后大出血或伤口感染的产妇，要禁止服用、服用生化汤期间，如果产妇出现发热、感染等情况，也必须暂停服用生化汤，并请中医师调整药方。
坐月子，老祖宗的宝贵经验
生活上要注意
1，一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2，准备两三条宽度约为30——40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。
3，前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)
4，洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
5，严禁洗头。因为头皮不能着凉。
6，不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
7，不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。
8，要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。
9，月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。
10，不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。
饮食方面要讲究
1，少食多餐。
2，产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶，会变胖，将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内，不加盖，大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。
3，不要吃盐，生冷的食物，酸的东西也不能吃。(有理由的，很长我就不说了。)
4，半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。
5，半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分，结果过多的养分，只会加重身体的负担，产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。
6，用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透。
可以运动吗？
适当而正取的运动对妈妈身体的恢复有益无害，当然，具体的运动量和时间则要根据妈妈们自身的体质和状态而定。
以下介绍的这套产褥体操，如无特殊情况，可从产后第二天开始锻炼，开始每天做5－10次，运动量逐渐增加。产后10－14天后作膝胸卧位，每天2－3次，每次10分钟左右，以防止子宫后倾。
1、仰卧，双手平伸，做深吸气。一边呼气一边把手举到胸前，手掌合拢，再吸气，胳膊恢复原状。
2、仰卧，用足底与两肩支撑。将臀部向上支起，同时吸气，然后放下臀部，同时呼气。
3、仰卧，两手紧靠躯干，双膝屈收，双足做踩自行车动作。
4、仰卧，两手紧靠躯干，双膝屈收并举向胸部，同时吸气，然后伸直放平两腿，同时呼气。
5、仰卧，双膝直立，大腿和床成直角似弯曲，呼吸一次。大腿更靠近肚子；然后腿伸直，呼吸一次放下腿。
6、仰卧，抱住双膝，用反作用力，立起上半身。再回到仰卧状态，像摇椅一样，起来躺下。
7、伏卧，手放在身体上，上半身和腿向后抬起，坚持5秒钟。站立，使身体向后仰，用力做5秒钟。
8、在床上仰卧，双手扶住床沿。扭动腰部，把左腿伸向床铺的右侧。脸向左侧。上半身尽量平放在床上。
9、两腿稍分开，一边呼气一边将腰部慢慢地向前弯曲，双手碰到地板。起身，一边呼气一边将上身慢慢地向后仰。
绝对避免性生活？
女性的生殖器官经过妊娠和分娩的变化的创伤，必须经过一段时间才能恢复正常，恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令“，很容易造成产期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。通常顺产妈妈56天后开始性生活为宜；产钳及缝合术者，在伤口愈合，疤痕形成后才能开始性生活；若是剖腹产，那就至少要等到三个月以后了。
此外，恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也是常见的事，应引起重视。
妈妈如何不增胖坐月子
中国人传统坐月子方式、却可能使产后肥胖时情形雪上加霜。
最大的问题是补得太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身体的好处，但这并不表示必须餐餐都吃麻油鸡。营养师认为，每天可以选一餐吃麻油鸡，每次吃4—6小块去皮的鸡肉，而麻油用量也要控制。同一餐里还要配主食、青菜，并且多用蒸、煮、卤等低油方法烹调，减少摄取油脂。另外也建议用瘦肉或鱼替换鸡肉，尽量少吃内脏类。
现代人多半不缺乏蛋白质，所以炖补中的肉品可以少吃点，只要喝汤就可以。另外，麻油鸡里加了太多酒，也会造成热量摄取过多，因为100g的米酒就有155卡、已经超过半碗饭的热量。酒具有温热效果，对产妇而言，能促进血液循环、帮助恶露排出。不过，一般坐月子煮上一锅府油鸡，一用就是半瓶甚至一瓶酒、量实在太多，其实只需要加l杯或几汤匙酒就有效果。
吃得多加上活動量少或根本躺着不动、坐月子期间继续增胖的机会就大大提高。虽然产妇历经大失血气的生产过程，在坐月子期间充份休息是必要的，但休息不等于整天赖在床上动也不动。适度活動可以帮助伤口愈合及子宫、骨盆腔恢复。
所以，自然产、没有产后大出血情况的妈妈、在生产后2—3天就可以下床走动、3—5天后就可以做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做柔软体操或伸展运动；至于剖腹产的妈妈，则看伤口愈合的情况，一般来说，产后一个月可以开始做伸展运动，而产后6—8周才适合做锻炼腹肌的运动。
【坐月子禁忌大揭晓】
那么多的传统的禁忌无非是希望产妇可以利用坐月子期间好好休息，让身体尽快复原，如果完全不遵守各项坐月子原则，那么腰酸背痛、头痛等后遗症有可能以后会显现出来。
传统与现之间难免会有些冲突，但那些流传已久的说法是有一定道理的，下辈人完全不必为了这些事与长辈引发争执，不妨照长辈说的去做，实在受不了，偷偷地破破例，不要辜负长辈们的一片好心。
一、禁忌一：忌洗澡洗头
不要洗澡、洗头的原因，是因为生产过后全身的毛细孔都会张开，包括头皮，如果坐月子期间洗头，可能会使得头皮表皮短暂缺氧，而造成会有偏头痛的后遗症，还担心虚弱的产妇在洗澡之后，接触冷空气而发生感冒；而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。
有的专家建议，产妇可以用百沸水（水煮开后再滚三分钟左右），放凉至40度左右，然后加一杯药用酒精，再用毛巾沾湿将全身擦拭干净，头发也是如此，利用酒精的消毒、挥发效果，将油垢去除。有些人还是会在坐月子期间洗澡、洗头，但是仍要记得洗完澡要赶快将头发吹干，不要着凉。
二、禁忌二：忌吹风、忌外出
产妇身体虚弱吹风可引起感冒，另一个原因是产后全身筋骨松驰，如果让冷风吹袭到骨头，以后有筋酸痛的可能，专家建议妈妈们坐月子期间最好是穿长衣、长裤，而且下床时如果地板冰冷，最好再加个袜子，如果是夏天则选择薄的长袖衣物。
如果是夏季闷热。可以让电风扇对着墙吹，使室内空气流通。过去要紧闭门窗，目的是希望产妇不要吹风，只要冷风不直接吹袭，室内应该还是应当保持适当的空气流通。
古代产妇生产是污秽的不宜见人不能进入寺庙之中。现代当然不一样。但也不能外出，不外出无非是希望抵抗力较差的产妇不要因此而感冒或是受到一早的冷风吹袭、以免伤身。
三、禁忌三：忌白开水
一般产妇在怀孕末期通常都会有水肿现象，而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期，这段时间要让身体积聚的所有水发尽量排除，如果又喝进许多水，将可能使得小腹凸出，身材变形。如果是剖腹产的妈妈可能需要服和一些药物，则仍需饮用适量的水分，不过不要一次就大量喝水。
四、禁忌四：忌酸咸食物
其实这个说法，和不喝开水是同样的，因为酸咸的食物容易使水分积聚，而影响身体的水分排除，将可能使小腹凸出;此外咸性食物中的钠离子更易使血液中的浓稠度增加，而让新陈代谢受到影响，造成血液循环减缓。坐月子期间最好避免酸咸的食物。
五、禁忌五：忌生冷食物
生冷食物不卫生，对产妇来说应是以温补为宜。尤其是比较容易引起过敏的食物，如海鲜、白菜，产妇不要贸然尝试，否则引起过敏或是细菌感染。
六、禁忌六：忌看书看电视、忌流泪
产后不但是全身筋骨都变得松弛。每一个器官都可以说是处在脆弱的阶段，老人常说，不可以看电视、不要掉眼泪，其实是希望产妇让眼睛多休息、以免造成眼睛过度疲累，影响以后的视力或使眼睛变得容易干涩。眼睛如果干涩不舒服也可能牵连引起头痛。
平时如果眼睛不舒服或疲累时，可以用指腹按压眼睛四周或是两掌相互磨擦生热，再轻敷眼睛，将可以改善眼睛不舒服的情形。
七、禁忌七：忌劳累
有位专家说，坐月子这上“坐”字是很有来历的，以前的医术落后，过去产妇生产后，可能造成会阴部撕裂伤，而最佳的复原方法就是两腿并拢多多休息。
现代医师在生产时也会先帮产妇剪开会阴，之后再进行缝合处理，所以现在的产妇也应该“坐月子”，也就是尽可能的休息、不要爬楼梯、不可过度劳动。但并不代表完全躺在床上不动，还是可以做此复原型运动，帮助产后复原。
八、禁忌八： 忌提重物、忌用冷水洗东西
这些动作都需要用力，用力时会拉扯到腹部的肌肉，对于身体尚未恢复，很容易会有腰酸背痛的情形，剖腹产的产妇用力不当还可能是发生内出血。腹部肌肉的收缩也可能会影响恶露的排除。
妈妈不抱可爱的baby是不可能的事，建议妈妈尽量不要长时间维持同一姿势抱着小baby，如果需要哺乳，可采卧床姿势或是背后加上靠垫，不要使用腰力来支持，以免以后发生腰酸背痛的毛病。
九、禁忌九：忌有性行为
通常产后6-8周后是较适合恢复性行为的时机，而坐月子期间是产妇身体复原的时刻，自然就不宜有性行为。此外恶露的排除约需要3周左右的时间。如果实在等不及，最少也该有三个星期的缓冲期。
月子禁忌多 教你应对妙招
刚生产完，虚弱的身体要靠坐月子恢元气。但是月子期间的禁忘特别多，有什么方法可预兼顾传统与现实呢?只要运用一点小方法，你也可以轻松坐月子。
在经历十月怀胎及辛苦的生产过程后，妈妈虚弱的身体就要靠好好坐月子把元气与精力补回来。中国人坐月子的禁忌非常多，诸如不能洗澡洗头、不能抱小孩、提重物、爬楼梯、不能吹风、不能流泪、不能长时间看书报、电视等，其实这么多禁忌最主要的目的是希望妈妈能在这段时间好好休息，充分养足流失的精神与体力。
禁忌
禁忌中有些是因为早期卫生及生活条件不佳，不小心容易造成感染、受风寒，所以干脆要妈妈们避免，但在经济与卫生条件发达的现代，倒是不需要如此严格的遵循古法，以免增加坐月子期间的辛苦。
轻松坐月子的妙方
在这提供一些替代古法的方式，让妈妈们可以轻松的做好月子，同时保有健康与美丽。
＊不能洗头
【方法】建议准备一块干净的纱布，用酒精沾湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污与油腻感。
＊不能洗澡
【方法】就用生姜水擦澡来克服吧！煮好的生姜水有去寒的作用，可用来擦澡清洁皮肤，不过仍要注意擦澡过程中的保暖，预防吹风着凉。
＊整天都要躺在床上休息
【方法】
1.休息是为了让产妇能尽早恢复精神与体力，其实只要注意不要太过劳累，产妇还是要适度地做些温和、伸展的运动，以协助腹部器官与肌肉恢复原状。
2.适度运动能促进胃肠蠕动，减少便秘发生。
＊不能吹风
生产完身体是处于非常虚弱的状态，很容易受风寒的影响引起感冒、关节酸痛等。
【方法】
1.坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。
2.开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。
3.坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。
＊不能流泪、不能长时间看书报、电视
产后的妇女荷尔蒙的分泌尚未恢复正常，所以情绪很容易受影响，常常会因为一些小事心情低落而流泪，这些都会导致用眼过度，让眼睛过度疲劳。
【方法】
1.坐月子期间保持心情轻松愉快、听听柔和的音乐。
2.听电视声音取代看电视，让眼睛好好休息。
(摘自苏芩《20岁跟对人，30岁做对事》)
取悦男人不如取悦自己。只取悦自己的女人注定可以倾倒世人。
岁月，带给庸者的仅仅是发皱的皮肤，但对于智者，还另外附赠一份积淀的魅力。
爱一个人，不是一辈子的事。爱一个人，是一个阶段的事。
有些人，有些事，一时错过，就是一世……
做通俗女人，不做庸俗女人。
俗女总有俗女的可爱，雅气太过，市场前景总不可观。
人都是思变的动物，天仙美眷也留不住完整一世的爱！
有些东西，就是看上去挺美，比如昔日的恋人……
感觉，是年轻人才玩得起的东西。男女之间，最昂贵的不是玩钱，是玩感觉。
林黛玉其实代代常有，那是女孩子的通性。贾宝玉是可遇难求，那是男人们的神话。
当代出不了林黛玉，因为，女人遇不上贾宝玉这样的惜花人。
人们眼里，男人的自私是种“坏”，女人的自私是种“可爱”。
一百分的女人碰不上一百分的男人。
女人的直觉大多只是错觉。
一个无法令女人崇拜的男人不可靠。一个令男人崇拜的女人不可爱。
学生姿态的女人容易成为情场抢手货，老师风范的女人只能年复一年地滞销积压。
一等情人，遇上了，是运气，但不见得是福气。
太完美的男人给不了女人安全感，而安全感则是女人一生都在寻找的东西。
一个想得到你的男人，可以让他得到。一个对你仅仅想得手的男人，不要让他得手。
风流女人总希望自己是男人停泊的港，但男人总把她当成走过的桥。
桃花运超乏和桃花运超旺的女人，都是婚姻中的滞销货。
看人太准，让女人丧失了爱下去的勇气和兴趣。
女人，都逃不过男人对自己的好。往往，这就是生活悲剧的根源。
没有错误可以永垂不朽，永垂不朽的是人反反复复念叨错误的一颗心。
家常男人的普遍心态：情愿她跟着自己受苦，也不愿她跟着别人享福。
一见钟情，靠的也是出色的外貌。但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事”，多
半代表——这位，不是帅男美女。
女人，不要记性太好。回忆越多的女人幸福越少。
幸福不是对往昔的回忆，幸福是对未来的憧憬。
恋爱中的女孩子常犯的一个错误：把分手当成是索要爱的手段！
聪明男人，常有女人在等，女人的爱，他会动心，但不会痴心。
爱情总是输给时间。
人生最大一种痛，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。
二十岁时失恋不可怕，可怕的是三十岁之后才开始失恋。
人与人之间，永远难以走入对方的世界，尤其是情人与正妻之间。
很多女人的“爱”都是睡出来的，也许一开始爱不到如火如荼，一旦献身，便生生死
死念念不忘。
学着“自私”，是女人摆脱麻烦的前提。
年轻不必言“悔”，但年轻时所有的“悔”都会赶在年老时上门收债的。
爱得绝情才不会爱得绝望。
学不会适度地“绝情”，那就永远得不到真正完满的“情”！
多情男人对一个女人的好，是建立在对另外一个女人的“坏”的基础上的。
多情，是男人俘获女人的必杀技。多情，也是男人游走情场名正言顺的理由。
人生最大的贵人，永远是——自己。
好命女孩都有好心肠。
坏女人引人好奇，好女人令人想到“珍藏”。
让世界低头，是一种霸气！让自己放手，也是一种魄力！
不用伎俩去战胜人。要用气量去征服人。
情债难偿，人情债更难偿。
从负面去想人，热心肠也凉下来。从正面去想人，冷心肠也热起来。
男人要想俘获女人的心，一定不能穿得比她差。女人要想捕获女人的心，至少不能穿
得比她好！
对待异性，男人女人都是喜欢带有危险的情欲诱惑。对待同性，男人女人都不允许天
下人有负他（她）的威胁！
女人，永远只能心平气和地与比自己更倒霉的女人交往。
人情归人情，事情归事情。人情事情混为一谈的人，做不了大事情！
谎话编到最后，总会遇上测谎仪的！
撒完一个谎，总需要更多更大的谎言不断地往里投入来自圆其说。
谎言永远不是独立的，如同吸毒，总会越说越上瘾。
不肯吃小亏的人，是要吃大亏的。
理直也不要气壮，得理也要饶人。
一等人成龙成凤，次等人攀龙附凤。
成功者成功的要素不在于强干的能力，而在于一颗容得下世界的心。
男人一张张叛逆浪荡的面孔下，往往都有一颗传统型号的心。
男人爱天长地久，也爱曾经拥有……不是男人花心，而是男人渴望全权占有！
女人爱“变”，但女人希望身边的男人永远“不变”。
一个男人，有爱的时候是天使，无爱的时候是魔鬼。
青涩的女子，面对心仪的男子，会努力装得“复杂”，她用神秘感引他一探究竟。
聪明的女人，面对心爱的男人，会变得“简单”，她明白了用爱还原最真实的本我。
“不简单”的女人在外人心里，等同于噬人猛兽！
女人，若想赢得一个男人一生一世的爱，靠的是缜密的心思。
聪明的女人被男人当成爱人，太聪明的女人被男人当成对手。
女人把一个男人当成哥们儿的前提往往是：这个男人不太讨厌，条件也不太差劲，可
以有进一步发展的空间……
一段爱有多伤人，就代表曾经它有多动人。
爱情如同女人的脸，时间久了，总会褪色。
不平庸的女人才能获得男人不平凡的垂青！
恋爱中，坦白不见得是好事。
一个男人，一次次的艳遇屡屡得手，会养成习惯：他要时刻活在艳遇中！
没有女人天生是女强人。成为女强人，多半是因为身边有个“孩子”。
男人都是长不大的孩子，当他真的爱上一个女人时，会从心底里生出依赖感。
没有女人天生想当女强人，但凡女强人，大多是被逼出来的。因为对方不够强，所以
要求你要挑起所有的担子！
男人的通性是：虽然可以自己风流，却都不愿意选择一个也同样“风流”过的女人为
伴！
“坏男人”一定要有好容貌，否则，他不配做坏男人，不配做女人心中的坏男人。
一个心中有爱的女孩子，能够把男人身上所有的“坏”都自我加工成“好”！
二十几岁的女人开始向往安定、向往婚姻，但二十几岁的男人只希望能够多多认识一
些不错的女人……
女人，不害怕一段关系的结束，只害怕爱的结束。
男人都忘不掉那些差一点就得到但却始终没有真正得到过的女人。
“家庭战争”是一种很好的排毒工序，发泄过后，人的心境会宽了许多。
对于女人，一万朵玫瑰花也不如一枚订婚戒指来得实在。
再甜蜜的情人也比不得爱人的地久天长。
女人的一生不只是为婚姻而准备的，那个名叫“丈夫”的男人未必可保你一生的美满
！
长得很漂亮是运气，长得很不漂亮是晦气，长得不很漂亮是福气。
女人美其名曰“征服世界”，实际情况只是要征服某个男人。
女人的美丽是资产，而非资本。
女人的美，不是美给男人看的，是美给女人看的。
漂亮女人拥有天下是应当应分，不漂亮的女人夺取天下是实力超群。
生活，靠的不是视觉，而是感觉。
面对美丽，人心总是卑微的。
女人最先衰老的从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲！
先学会从众，再学会与众不同。
所谓美女，大都是化妆品的奴隶。
女人，爱自己就要让自己穿得好！女人，爱自己就要让自己从内到外都穿得好！
中国女人总是爱省钱，但也总是不会省钱。
一个懂得生活品质的女人，自然也更懂得爱情的品质。
爱情，不是为了引人羡慕才爱。
一个女人被夸赞漂亮是寻常，一个女人被夸赞性感是荣誉。漂亮女人总是敌不过性感
女人。
能力，是女人最极致的性感！
独立不是女人向男人宣战，仅仅是自我尊重。
只有做强势的女人，才能拥有强势的命运！
女人都渴望能够主宰自己的生活。女人更渴望能够主宰一个有钱男人的生活。
生活中，能够把欲望变成现实的女人，实在是凤毛麟角。
女人都不太敢跟比自己强的女人抢男人，怕输，怕丢脸。
男人与男人之间，比的是“身家”。女人与女人之间，比的是“身价”。
花男人钱的女人有魅力，不花男人钱的女人有魄力。
爱可以无价，但不可以廉价。
女人，永远把男人“钱的付出”当成是“爱的付出”！
让男人累心的女人必定美貌，让女人累心的男人一定多金。
让女人拥有好脾气，男人得有好资本。
男人想让女人听话不难，只要他有资产。
女人可以做到不花男人的钱，但不花男人钱的女人亦希望身边这个男人口袋里能够有
花不完的钱。
有钱男人的心里，女人永远不如“钱”值钱。
爱上了有钱人，是因为钱为他加了分，没有钱做催化剂，他不可能这般的光芒四射。
女人都喜欢富男人的腰包、穷男人腰杆——前者是鼓的，后者是弯的。
女人眼中，男人的魅力永远是和资产联系在一起的。
一套房子胜过一百个白马王子，根本就是二十一世纪的爱情真理。
人生最痛一件事，不是得不到幸福，而是它向你走来，你却一脚把它踢开！
女人的自私，也是一种自爱。
女人想凭着一副性感的肉体去征服男人，首先要有承受千夫指万夫骂的勇气！
做男人是体力活，做女人是心思活。
快乐永远属于自找自乐的女人。
取悦男人的办法很多，但通常女人只擅长一种：作践自己，换他怜爱。
为了嫁而嫁的女人，多半会成为婚姻中的怨妇！
女人最怕有“下嫁”的心态，否则一辈子都活得不舒服：男人会觉得这女人太张狂，
女人会觉得这男人太掉价！
女人的婚姻就是一场心理暗战，是不断战胜自己的过程，也是不断向自己妥协的过程
。
理想主义的女人往往没有现实的完美结局。
不重视婚姻的女人是个婚姻问题，太重视婚姻的女人是个婚姻难题。
把男人想象得太理想的女人，终归不会有太理想的婚姻！
留不住的男人，干脆潇洒地放手！
家教“严格”，往往是女人与“桃花运”无缘的重要一点。
性格决定命运。女人的性格也决定婚姻命运。
女人，要么不要让自己成为完美主义者，要么不要结婚，最好是二选其一。
一个完美主义的女人绝对有能力令天下男人退避三舍！
女人的经历可以沧桑，但女人的心态绝对不可以沧桑。
婚姻不是爱情的结合，而是条件的加减乘除。
对男人而言，有学问的女友是面子，太有学问的女友是压力。
女人因为有缺点才可爱。聪明的女人总会把自己的破绽暴露给男人。
不叛逆的女人没有人生的精彩！
男女平等不是说出来的，而是做出来的。
女人因为有缺点才可爱。百分百完美的女人并不招人喜欢，因为距离生活太遥远。
女强人并不需要人追，她们自有能力弄到所有自己想要的男人。
并不是付出了身体，就一定能换回自己想要的地位和财富！
男人，都瞧不起太为家所累的男人！
老女人没有做公主的资格！
女人，可以做自己的公主，但不要指望做全世界的公主。
女人，学会与同性相处，这是一门实用技术，这是你的人生舒不舒服的关键所在！
卑微的爱，往往缺乏立场，没有立场的爱情，终归是得不到保障的。
爱情，应该坚持。爱情，不该执迷。太挣扎地去追求一份爱的结果，往往最终抓到的
是空。
接受已有的。珍爱已有的。当你把现在紧紧抓牢，会发现：自己拥有的，并不比别人
少……
男人女人之间的较量，输家永远是女人。不是因为她不够聪明，仅仅是因为她更爱他
。
太关注外在潮流的人，往往都忽视了自己。
漂亮，也是一种思想。
一颗大容量的心，是人生最可贵的财富。
那些幸福的男女，皆是靠了“好心态”的恩赐。
男人挑女人，用的是眼睛。
人最怕下一个对象不如上一个。舍命扔掉金镶玉，换来的只是一堆废铜铁。丢脸！
甘蔗吃到最后，滋味总是越来越淡。任何一份爱情，都禁不起时间的洗涤。
结了婚的男女，不要谈爱情，要谈爱。
男人对不爱的女人，总是有办法令她死心绝望的。
总是男人的心软，给了女人坚持下去的勇气。
女人总是败在“太自信”——总觉得自己是这世界上最好命的女主角！
豪门，也总是青睐那些清白女子的。
挑男人，要把“人”排在“钱”之前！
中国女人不嫁自己看好的男人，只嫁大家看好的男人。
买东西大家说“只选对的，不选贵的”，但女人嫁人往往是“只选好的，不选适合的
”。
生活，是一个不断展示优点和暴露缺点的过程。
女人的心思太细，心思太细的人日子总会过得患得患失。
作为女人，嫁得后悔是正常事，但嫁得后悔不代表嫁得很差劲！
抓住男人心，需要的也是技巧，而不单单是一介处女之身！