赵丽：NLP一阶心得分享

作者：赵丽 |  文章出处：中国NLP学院
当我收到来自智慧行的“NLP专业执行师”入学通知的那一刻，就像哈利波特收到来自可以激发他无限潜能使他的生活和工作得到有效改变的霍格沃兹魔法学校的入学通知一样的开心和兴奋，因为我知道三个月以后的我将成为现实世界中的心灵魔法师-NLP专业执行师。迎接我的将是神奇有趣实用的课程学习体验以及在生活中大量的练习和练习心得案例的积累。
我接触NLP已经有将近两年时间了，这两年中我透过上现场课、自学以及和网络上NLP研习者交流，透过交流分享我们彼此互相学习到了很多的东东，我也在生活中应用NLP的理念和技法体验了一些事情。同时我知道我是时候需要比较系统地研习NLP的内容，很深入地了解和应用NLP，于是我决定报读NLP专业执行师的课程，系统地研习体验NLP。（当然我知道在NLP领域中是没有空杯思想的，当我上执行师课程时，我本身已经具备了一些资源了，我是透过课程的学习体验为自己增强更多的资源，从更多不同的新的角度来看待自己生活中的事情。）就这样我踏上了去往广州的火车。
坐在火车上，我对未来即将到来的生活和学习充满了期待，广州是什么样子的呀？我们的课程中又会发生什么有趣好玩的事情呀？我在课程中会学到哪些实用的技法呢？一切的答案将在我来到广州后给出解答，很期待啊！
终于到广州了，这是一个美丽包容的城市，我喜欢近郊民众的纯朴，也喜欢城市里人们的包容，这个文化大都市就这样吸引了我。
2009年12月10日，这是使我的人生发生改变的起始点，在这一天，我们在张国维博士这位“导游”的引导下开始了NLP专业执行师的学习。我喜欢将博士定位为我的人生导游，也就是我的人生引路人。博士是一位很智慧的引路人，他透过课程让我在生命中看到了更多的选择，也给了我很多生活化的实用有效的理念和技法，这些理念和技法就像一个功能强大的人生智慧百宝箱，透过使用这个百宝箱里的东东可以协助我成长改变，更有效的生活和工作。
以下是我第一阶段四天课程的心得体验，供各位NLP伙伴参考：
第一天 好玩有趣
第一天的课程非常有意思，博士在课程中透过理念的解说以及好玩有趣的体验式游戏让我们在不知不觉中学到很多的东东。（PS：博士的课程是使用NLP创始人课程的教学模式，也就是将教学、催眠、心理协助融为一体，让学员在课程的过程中不知不觉学到N多的东东。当然有时可能会在头脑中出现信息超载现象，同时这种混乱则是有效学习的开始，因为这时学习者会有意识地去将这些混乱的信息整理成一个知识体系，这个整理和理解的过程就是学习的过程。另外，我了解博士在课程中有些语言是讲给我的潜意识听的，让我在不知不觉中发生改变，所以，只要很轻松地在玩中学，去体验整个课程的过程就OK了。哈哈，在轻松愉悦的氛围中学习是我最最喜欢的一种学习方式，更为自己能够体验这种模式的课程感到幸运。好好来体验课程吧）我印象最深的是那个找东东的游戏，在游戏中，第一次博士让我们在课室里找不顺眼的东东，我们找到了很多。第二次呢，博士又让我们在同样的课室中找顺眼的东东，同样的我们也找到了很多。这个游戏给我的启示是原来在这个课室内顺眼和不顺眼的东东是同时存在，由于注意力=事实的原因，当找不顺眼的东东时却忽略了顺眼东东的存在，而找顺眼的东东时又忽略了不顺眼东东的存在。其实这两者只是这个课室的一体两面，就像我们可以从同一个人身上看到优势和劣势一样。所以我学习到的是要全面去了解和看待事情，不能以偏概全。另外，博士和那位学员的示范使我了解到肢体体语言在沟通中的重要性，于是我期待第二阶段肢体语言更深入的了解和学习。
第二天 感动反思
如果说第一天的课程是让我在玩中学习的话，那么在第二天里我感动得流泪了。这一天我学习到了价值观，重新检视了人生中对我来讲最重要的东东。在走时间线的过程中我哭了，我看到了在我生命的尽头有我的父母微笑地陪伴著我，是的，他们看到了我在自己的生命中创造了属于我自己的人生奇迹，他们为我的成长感到欣慰。我也感谢他们对我的关爱，谢谢我的父母，用世界上最伟大的爱的魔法把我抚养长大，我会加油努力，创造属于我自己的卓越人生的。晚上看了那套大电影让我重新审视了我的人生，在我的生命中到底什么对我来说最重要的，是我最需要珍惜的。于是在看完电影后我对我的人生进行了反思。当然在这套大电影中我也发现很多与NLP相关的东东，比如时间线、次感元、价值观等等，相关内容请关注我以后的分享。
第三天 信念反馈
第三天的重点是信念的学习，博士用很生活化的实例和互动式的体验游戏让我们了解到信念的力量，更让我们重新审视了我们自己原有的信念。晚上进入了感官敏锐的练习，真正到了现场课我才切实体验到原来NLP里的N多东东是需要实际的练习的，也感谢博士在课程中为我们精心安排了大量的练习，并引导我们去做这些练习。我知道透过练习才能学习到更多。这一点也说明了预设前提“若要求知，必须行动”的重要性。
第四天 放大感悟
第四天的下午我们做了与沟通相关的练习，我最大的体悟是当透过游戏将生活中的情境放大后会使我们在体验中学习到更多。那些是在生活中被我们忽略却是最重要的东东，当透过游戏的体验，我感悟到原来在生活中我真的需要做出一些调整和改变，以便引发出不同的结果。
以下盘点一下我在此阶段的收益：
1、体验了博士的独特的教学方式，学习到了很多实用的理念和技巧。我跟一位NLP伙伴讲这个阶段相当于为我们的大脑这部超级电脑升级到新的操作系统，现在我已经在使用超棒的新的大脑操作系统，所以，利用假期（一阶段与二阶段之间这二十几天）我就要熟悉这个新的操作系统的功能，去练习使用这个操作系统里的工具，让它协助我更有效快乐的生活。
2、认识了一群超棒的NLP伙伴。我们这一期的同学能量超棒，从他们身上我学到了很多东东，也与这些NLP伙伴成为了好朋友。
3、知道了原来自己也是一位有智慧的人，博士讲我们透过NLP的学习都可以成为有智慧的人，所谓智慧是指看到看不到的事物，听到听不到的声音，感觉到不同的感受。所以，我相信我和我的NLP伙伴都可以成为有智慧的人，用智慧去创造属于自己的卓越人生，加油！
第一阶段课程的学习结束后，我坐在返回家里的大巴上，就像哈利波特坐在返回麻瓜世界的船上一般。我们这些已经拥有一些智慧和资源的“心灵魔法师”回到了我们自己原来的生活中，我们原来的工作和生活环境没有改变，同时我们已经戴了一副“NLP”的神奇眼镜，我们相信透过使用这副神奇的眼镜，可以看到跟以前不一样的世界，在自己的生活中看到更多的选择，于是我们就像雄鹰一样展翅飞翔到属于自己的蓝天中！加油！