神马文学网如何做笔记/如何学习：
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 21:29:54
by phoenixne
如何做笔记
WHY:
【为什么要做笔记】：
笔记是工作者最好的思考锻炼
书写的过程本身，就是一连串的资料辨识与思考延伸，不但可以刺激人触类旁通，提升个人的资讯敏感度，更是最便利的脑力活化锻炼
提醒：唯有一面思考一面书写的笔记，才能锻炼脑力
人只有在思考时，才会引起脑力激荡，所以单纯抄书或听写这种行为的笔记，由于缺少自身有意识的思考，效果不如先自己理解后，再用自己语言表述来的效果好。
Q: 为何在电脑如此普遍的情况下，仍然强调纸币记录？
A:
1.电脑再轻薄，也不如笔记本方便携带
2.比起打字，书写更随意
3.更重要的是，笔记的书写时一套资讯分析与判断的流程。一个人唯有在完整理解所接受的资讯后，才能抓出重点，明白自己“要记什么”。可也是说比较不只是记录，更是一种价值判断
HOW:
【如何做笔记 要点】
1. 理出讯息逻辑关系，把复杂变简单
2. 为色彩赋予意义，让重点一目了然
3. 修改不涂改，让资讯得以追踪
4. 定期检视，做笔记才有意义
5. 搭配数位工具
【要点展开说明】
理出讯息逻辑关系，把复杂变简单：
1. 抓取"数字"和"名词"，将长句子化为关键字组合
2. 将资讯符号化，便于速记（比如F 表示FAX，P表示PHONE等）
3. 附上"符号解说表"，熟记符号意义（免的以后忘记符号代表什么后，看不懂笔记）
4. 红色标注重点：
(1) 关键字划上红线，关键字每页控制在4-5个，多了就失去意义了
(2) 把结论圈出来
(3) 印象最深的地方划出来
5. 善用线条和箭头，提示物件关键或阅读动向
6. 练习简单的图解，将复杂资讯化为图像。重要的不是"画图的技巧，而是阅读理解的能力"
将笔记内容作出图解的4个步骤：
(1) 区分：抓住关键字
(2) 整合：去掉多余
(3) 排列：制图
为色彩赋予意义，让重点一目了然
1. 排列"色彩"，以色彩表示重要性。比如：重要-->不重要，用颜色表示为：红-粉红-橙-黄
2. 三色法：赋予颜色意义，协助资讯分类
3. 避免使用过多颜色
4. 红笔：抄写段落标题，作为笔记大纲
5. 善用荧光笔画色块：
6. 各色便利贴：进行颜色管理
7. 贴纸与印章：增添色彩与趣味
修改不涂改，让资讯得以追踪
1. 以“删除线”修改记录：保留还原及追踪的可能
2. 记录修改原因： 不犯相同的错误
3. 醒目标识重点或大错：每次检阅笔记都得到警惕
定期检视，做笔记才有意义
1. 事后整理比当下记录更重要，发挥笔记的真正价值
(1) 审视 ： 再度确认内容，删除不必要的
(2) 做记号：
(3) 分类： 分类是以自己日后需要该资讯时能够立即提纲挈领、掌握重点为原则
(4) 整理：将分类好的资讯，再以类型或相关性归档，供日后需要是运用自如
2. 利用归档，让旧笔记本成为你的资料库
(1) 将笔记本活页拆下，做好索引
(2) 分门别类装订成册
3. 制作失败笔记，克服弱点与缺点
方法：将自己遇到的失败、挫折，甚至是疏忽大意犯的错时，简单的写成清单，并且反躬自省
搭配数位工具
-面对需要深入思考、详细规划的复杂状况时，纸笔笔记无可替代
-PDA、smartphone的拍照、行事历功能可以让笔记更有效率
-而利用电脑，可将重要的资讯重新整理，转化，更是再度思考相关议题的好机会
【人工同步】，不要采用自动同步：
可以将资讯重新检视一遍，将较为重要的资讯最新整理、转化为文字，更是一个再度思考相关议题的好机会
这个具体方法不展开了，有很多讨论的专题。
目前我也还没形成成熟的归档、备份、运用系统。
电脑太多，备份太多，也不是好事，我目前就一直纠结在这个问题上
好笔记的特色：能判读和简化。
【具体做笔记的8个方法】：
1. 采用活页笔记本：方便调换内页顺序
2. 使用最普遍的活页笔记本规格：26孔
3. 明确的表头：X mark标记法
4. 有效的版面配置：康乃尔笔记法
5. 预留空白：便于补充注记
6. 抓出关键字：快速记录时先记录关键字
7. 活用线条和图解： 呈现事物顺序与关系
8. 依序记录，宁可留空也别怕浪费纸
补充说明：
【X mark标记法】：
在笔记页上方画一个X记号，顺时针依次写上：主题、相关资讯（关键字）、日期
方便以后翻阅时，能快速进行索引。
【康乃尔笔记法】：
把整个画成 -|
左上角小区域：用以记录日期、主题、与会者等基本资料。
右边大块区域：记录主要内容。
左下角区域： 记录补充资料或者个人想法
【好学生的笔记方法归纳】
1. 第一个字 对齐
2. 一定要写的才手写，其他影印就行
3. “志”在清晰，不怕大量留白
4. 为笔记做索引。贴标签，或者干脆在第一页做索引
5. 笔记的段落要分明
6. 事先规划笔记
创意发散：
记录感动，从生活细节汲取创意
1. 写下今年热衷的主题，并画出相关思维导图
2. 抄写佳句、名言，标注心得
-抄写佳句不只是欣赏别人的智慧，更重要在于“为什么要选择这句话写下来”，必定是因为这句话与自己当时的心境产生了共鸣。
-因此，翻阅自己过往抄写过的句子，可以看出自己在不同人生阶段的思索重点
3. 用数位相机做生活记录
-每天随手拍一张照片，内容不必别出心裁。都是当下心情的投射。
4. 信手涂鸦
如何学习：
1. 将高品质的时间完全用来学习
2. 掌握自己的心思，排除不必要的资讯
3. 运用"深度处理"，有效归档记忆
4. 有目的的学习，记忆最深
【深度处理】：
指深层处理记忆的方法。将新学到的技能与知识深度处理后，放入脑中，让新旧记忆交互作用，先前储存的内容就能更加充实。
【方法】：
可以试着问自己这些问题：
-有哪些事物是不同的、新颖的、和过去所知讯息不同的
-这件事对我、别人或社会，有何特殊意义
-这件事的负面意义何在，我该如何与人辩论或教导别人
如何做行事历
1. 确立目标
2. 用倒推法拟定计划：从终点开始反推
3. 在显眼出谢谢一年的目标
4. 年行事历：记录下主要活动，把握全体样貌
5. 使用记号与色笔，标记“重大事件”
6. 切割版面，让工作规划更合理完善
7. 使用便利贴，扩充版面空间
如何做笔记
WHY:
【为什么要做笔记】：
笔记是工作者最好的思考锻炼
书写的过程本身，就是一连串的资料辨识与思考延伸，不但可以刺激人触类旁通，提升个人的资讯敏感度，更是最便利的脑力活化锻炼
提醒：唯有一面思考一面书写的笔记，才能锻炼脑力
人只有在思考时，才会引起脑力激荡，所以单纯抄书或听写这种行为的笔记，由于缺少自身有意识的思考，效果不如先自己理解后，再用自己语言表述来的效果好。
Q: 为何在电脑如此普遍的情况下，仍然强调纸币记录？
A:
1.电脑再轻薄，也不如笔记本方便携带
2.比起打字，书写更随意
3.更重要的是，笔记的书写时一套资讯分析与判断的流程。一个人唯有在完整理解所接受的资讯后，才能抓出重点，明白自己“要记什么”。可也是说比较不只是记录，更是一种价值判断
HOW:
【如何做笔记 要点】
1. 理出讯息逻辑关系，把复杂变简单
2. 为色彩赋予意义，让重点一目了然
3. 修改不涂改，让资讯得以追踪
4. 定期检视，做笔记才有意义
5. 搭配数位工具
【要点展开说明】
理出讯息逻辑关系，把复杂变简单：
1. 抓取"数字"和"名词"，将长句子化为关键字组合
2. 将资讯符号化，便于速记（比如F 表示FAX，P表示PHONE等）
3. 附上"符号解说表"，熟记符号意义（免的以后忘记符号代表什么后，看不懂笔记）
4. 红色标注重点：
(1) 关键字划上红线，关键字每页控制在4-5个，多了就失去意义了
(2) 把结论圈出来
(3) 印象最深的地方划出来
5. 善用线条和箭头，提示物件关键或阅读动向
6. 练习简单的图解，将复杂资讯化为图像。重要的不是"画图的技巧，而是阅读理解的能力"
将笔记内容作出图解的4个步骤：
(1) 区分：抓住关键字
(2) 整合：去掉多余
(3) 排列：制图
为色彩赋予意义，让重点一目了然
1. 排列"色彩"，以色彩表示重要性。比如：重要-->不重要，用颜色表示为：红-粉红-橙-黄
2. 三色法：赋予颜色意义，协助资讯分类
3. 避免使用过多颜色
4. 红笔：抄写段落标题，作为笔记大纲
5. 善用荧光笔画色块：
6. 各色便利贴：进行颜色管理
7. 贴纸与印章：增添色彩与趣味
修改不涂改，让资讯得以追踪
1. 以“删除线”修改记录：保留还原及追踪的可能
2. 记录修改原因： 不犯相同的错误
3. 醒目标识重点或大错：每次检阅笔记都得到警惕
定期检视，做笔记才有意义
1. 事后整理比当下记录更重要，发挥笔记的真正价值
(1) 审视 ： 再度确认内容，删除不必要的
(2) 做记号：
(3) 分类： 分类是以自己日后需要该资讯时能够立即提纲挈领、掌握重点为原则
(4) 整理：将分类好的资讯，再以类型或相关性归档，供日后需要是运用自如
2. 利用归档，让旧笔记本成为你的资料库
(1) 将笔记本活页拆下，做好索引
(2) 分门别类装订成册
3. 制作失败笔记，克服弱点与缺点
方法：将自己遇到的失败、挫折，甚至是疏忽大意犯的错时，简单的写成清单，并且反躬自省
搭配数位工具
-面对需要深入思考、详细规划的复杂状况时，纸笔笔记无可替代
-PDA、smartphone的拍照、行事历功能可以让笔记更有效率
-而利用电脑，可将重要的资讯重新整理，转化，更是再度思考相关议题的好机会
【人工同步】，不要采用自动同步：
可以将资讯重新检视一遍，将较为重要的资讯最新整理、转化为文字，更是一个再度思考相关议题的好机会
这个具体方法不展开了，有很多讨论的专题。
目前我也还没形成成熟的归档、备份、运用系统。
电脑太多，备份太多，也不是好事，我目前就一直纠结在这个问题上
好笔记的特色：能判读和简化。
【具体做笔记的8个方法】：
1. 采用活页笔记本：方便调换内页顺序
2. 使用最普遍的活页笔记本规格：26孔
3. 明确的表头：X mark标记法
4. 有效的版面配置：康乃尔笔记法
5. 预留空白：便于补充注记
6. 抓出关键字：快速记录时先记录关键字
7. 活用线条和图解： 呈现事物顺序与关系
8. 依序记录，宁可留空也别怕浪费纸
补充说明：
【X mark标记法】：
在笔记页上方画一个X记号，顺时针依次写上：主题、相关资讯（关键字）、日期
方便以后翻阅时，能快速进行索引。
【康乃尔笔记法】：
把整个画成 -|
左上角小区域：用以记录日期、主题、与会者等基本资料。
右边大块区域：记录主要内容。
左下角区域： 记录补充资料或者个人想法
【好学生的笔记方法归纳】
1. 第一个字 对齐
2. 一定要写的才手写，其他影印就行
3. “志”在清晰，不怕大量留白
4. 为笔记做索引。贴标签，或者干脆在第一页做索引
5. 笔记的段落要分明
6. 事先规划笔记
创意发散：
记录感动，从生活细节汲取创意
1. 写下今年热衷的主题，并画出相关思维导图
2. 抄写佳句、名言，标注心得
-抄写佳句不只是欣赏别人的智慧，更重要在于“为什么要选择这句话写下来”，必定是因为这句话与自己当时的心境产生了共鸣。
-因此，翻阅自己过往抄写过的句子，可以看出自己在不同人生阶段的思索重点
3. 用数位相机做生活记录
-每天随手拍一张照片，内容不必别出心裁。都是当下心情的投射。
4. 信手涂鸦
如何学习：
1. 将高品质的时间完全用来学习
2. 掌握自己的心思，排除不必要的资讯
3. 运用"深度处理"，有效归档记忆
4. 有目的的学习，记忆最深
【深度处理】：
指深层处理记忆的方法。将新学到的技能与知识深度处理后，放入脑中，让新旧记忆交互作用，先前储存的内容就能更加充实。
【方法】：
可以试着问自己这些问题：
-有哪些事物是不同的、新颖的、和过去所知讯息不同的
-这件事对我、别人或社会，有何特殊意义
-这件事的负面意义何在，我该如何与人辩论或教导别人
如何做行事历
1. 确立目标
2. 用倒推法拟定计划：从终点开始反推
3. 在显眼出谢谢一年的目标
4. 年行事历：记录下主要活动，把握全体样貌
5. 使用记号与色笔，标记“重大事件”
6. 切割版面，让工作规划更合理完善
7. 使用便利贴，扩充版面空间