薄荷枸杞雪梨粥

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 16:57:18

 

昨天北京下雪的时候俺们这儿还有人穿短袖。
老天禁不起念叨,今儿,俺们这就齁冷,齁冷滴!
天儿冷,来碗儿粥热乎热乎哈!
因为职业的关系,一些清凉润喉的东西我常备。努力工作是应该滴,但是也要以健康的体魄努力工作!牺牲健康换取工作成就,我不大赞成,只要好好活着,还愁干不好工作吗?个人观点,不做讨论哈……


薄荷枸杞雪梨粥:
材料:大米一杯,干薄荷叶5g,枸杞一大勺,冰糖60g,鸭梨一个


做法:
1】大米洗净泡半小时;枸杞泡软;薄荷叶冲净浮尘;鸭梨洗净
2】锅内放大半锅水,放入薄荷叶烧开,关火焖半小时
3】捞去薄荷叶,倒入沥去水份的大米烧滚,小火煮20分钟
4】加入切块的鸭梨,泡软的枸杞,冰糖,小火继续煮30分钟即可