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来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 01:39:04

浅谈门球意识

浅谈门球意识
击球员在十秒钟内完成击球任务应具备哪些意识？呼号前要提醒自己排除教练、队友、对方、自身干扰，了解场地的摩擦力、坡度，树立信心、想好办法、默念过程、积极暗示，要和指挥员对场上形势的预判基本一致，全神贯注地调整状态、适当放松、适当兴奋，等待呼号。呼号后，立即按照击球程序从容不迫地、认真地瞄准、【后视瞄准法、槌边瞄准法、数点瞄准法等】细心站位、【身体的正中线、自球与目标的正中线、球槌、球杆的正中线在一条水平 线上。】挥杆击球、【稳撤稳挥稳击、挑击、顿击、平击、压击、坡向槌头的各种技法】设计力度【近放远挥法、远放近挥法、刻度量化法】。门球意识在实践中多练、多问、多思、多悟，多参加大賽、多读《门球之苑》
必然形成很强的门球意识。
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