哺乳期是否可以喝四物汤?

寒性体质的妇女可以喝。

这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。

四 物 汤 是 补 血 调 血 的 基 本 方。 本 方 由 东 汉 医 学 家 张 仲 景 所 著 《金 匮 要 略》 一 书 的 "胶 艾 汤" 化 载 而 来， 载 于 《太 平 惠 民 和 剂 局 方》 中。 全 方 由 当 归 10 克、 熟 地 15 克、 白 芍 12 克、 川 芎 6 克 组 成， 药 仅 四 味， 故 名 "四 物"。 方 中 以 熟 地 滋 肾 补 血 为 君 药， 当 归 补 血 和 血 为 臣 药， 白 芍 敛 阴 养 血 为 佐 药， 川 芎 行 气 活 血 为 使 药。 四 味 药 均 属 血 分 药， 但 在 配 伍 中 以 补 为 主， 以 通 为 用， 补 血 不 滞 血， 行 血 而 不 破 血， 配 合 得 当， 颇 有 法 度。

本 方 在 妇 科 较 为 常 用， 如 治 疗 月 经 不 调， 脐 腹 疼 痛、 崩 中 漏 下、 妊 娠 胎 动、 产 后 恶 露 不 下 等 等。 本 方 虽 在 妇 科 较 常 用， 但 却 非 妇 女 病 专 用 方。 凡 由 血 虚、 血 滞 等 原 因 引 起 的 血 分 病， 均 可 用 本 方 加 减 治 疗。

中 医 认 为， 血 化 生 于 脾 胃， 在 气 的 推 动 下 运 行 不 息， 并 由 肝 进 行 调 节， 与 肾 所 藏 的 "精" 相 互 转 化 和 滋 生。 由 此 可 知， 中 医 所 谓 的 "血"， 其 含 义 要 广 泛 得 多。 例 如 血 虚 证， 是 指 由 于 血 的 化 生 不 足， 或 失 血 过 多 所 引 起 的 一 系 列 症 状， 包 括 面 色 苍 白、 精 神 倦 怠、 惊 悸 怔 忡、 头 晕 耳 鸣、 手 足 麻 木、 腰 酸 腿 软、 毛 发 干 枯 等 等， 与 通 常 所 说 的 "贫 血" 并 不 完 全 相 同。

四 物 汤 具 有 补 血 的 作 用， 可 用 于 补 血 以 治 疗 血 虚； 它 又 有 调 血 的 功 效， 凡 血 寒、 血 热、 血 瘀 都 可 以 用 它 来 进 行 调 理。 但 古 人 又 评 论 它， "能 补 有 形 之 血 于 平 时， 不 能 生 无 形 之 血 仓 卒， 能 调 阴 中 之 血， 而 不 能 培 真 阴 之 本"。 说 明 对 于 因 大 失 血 或 化 生 之 源 不 足 所 引 起 的 血 虚 证， 单 纯 用 四 物 汤 就 不 行 了， 必 须 用 人 参、 黄 芪、 白 术 等 补 气 药， 随 证 加 减。 此 外， 食 欲 不 振 者 用 四 物 汤 时， 应 配 合 理 气 和 胃 之 品， 如 砂 仁、 木 香、 佛 手 等， 以 行 地 黄 之 滞； 大 便 溏 薄 者 用 本 方， 则 去 当 归 之 滑 润， 而 加 党 参、 白 术、 茯 苓、 莲 肉 等 健 脾 益 气 之 品 等 等。

总 之， 四 物 汤 用 药 虽 仅 四 味， 但 由 于 它 是 补 血、 调 血 的 基 础 方， 应 用 范 围 很 广， 所 以 后 世 医 家 在 此 基 础 上， 加 减 变 化 出 许 多 方 剂， 如 八 珍 汤、 十全 大 补 汤、 佛 手 散、 桃 红 四 物 汤、 二 连 四 物 汤、 知 柏 四 物 汤、 温 经 汤 等。

“中医药小百科”

1. 四物湯可補充鐵質，改善血氣不足、促進血液循環，可改善臉色蒼白、頭暈目眩、血色素偏低、指甲或手掌部位發白等症狀。

2. 有助活血、化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛等徵狀，使經血排出順暢。

3. 改有調經止痛的作用，並改善月經失調、自律神經失調症狀。

4. 滋潤肌膚、防止老化，使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。

因為四物湯相當普遍，很多作媽媽的會自行為女兒燉補，有的女性也習慣自行到中藥店裡去買來料理，但四物湯屬於溫補，所以並不是每個人都適合吃哦！再加上有的人會習慣拿雞肉或排骨來熬四物湯，不但會吃進太多的動物性脂肪，也容易補過頭，變得口乾舌燥，而且也會猛冒痘痘。

哪些人不適合吃四物？

Ø 四物的成分中當歸有潤腸的作用，對於容易腹瀉的人，應避免服用。

Ø 若是天生體質燥熱、容易長青春痘的人，或是經期前容易冒痘痘的人不適合吃四物湯以免火上加油。

Ø 平時容易感覺口乾舌燥、煩躁不安、失眠等症狀，體質燥熱者也不宜。

Ø 有感冒者也要避免飲用。


从四物汤的方义来看，熟地黄以补血为主，具有补肾填精的作用；当归补血、活血，补阴中之阳，单味药具有壮阳、兴阳的作用；川芎入血分理血中之气；芍药敛阴养血，川芎和芍药能缓解血管经挛，增加动脉供血。全方尽属血分药，构成了治血要剂。

　　由于中医治疗生殖系统疾病的基本立足点是「男精女血」，而「精血同源」，即精与血均是人体津液的基本物质，经与血之间可相互转化，补血有助于促进精的生成，而填精的本身就是有养血的作用。
回答：2008-05-10 16:27
修改：2008-05-10 17:42 共0条评论...评论 ┆ 举报
tz6362191
[文曲星] 你在哺乳期，我给你推荐孙中山的“四物汤”。
孙中山版的“四物汤”是
黄花菜
木耳
豆腐
豆芽

这四种食物,集四种素食之精华而成，即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物熬制的汤品。孙中山先生既是一位伟大的革命家，同时又是一位著名的医学家。他不仅擅长西医，而且对中医学及饮食营养等都有研究。孙中山先生的“四物汤”，就是他对饮食营养研究的成果。

此“四物汤”中的黄花菜又名金针，含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效，可以主水肿、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃、补脾、通便。木耳在《神农本草经》中列为中品，它具有养血、活血、收敛等作用，对于血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白质和多种维生素及钙、磷、铁等物质。豆腐与豆芽是我国发明的豆制品，具有价廉物美、营养丰富的特点。它们不仅完全保留了黄豆中所含的蛋白质、脂肪、维生素等营养成份，而且更容易被人体吸收利用。黄花菜、木耳、豆腐、豆芽四物，具有素食的最大优点。素食对健康长寿的意义是众所周知的，而孙中山先生之“四物汤”又称得上是素食中的佳品。

人们常常说的“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用 熟地15钱\ 当归15钱\ 白芍10钱\ 川芎8钱\等四味药组成。主治 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。

现常用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。方解 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。