神马文学网NLP技巧：未来景象
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 14:54:04
帮助受导者订立一个有效的目标之后，若能帮助受导者在脑里把这个日标变成一个有视觉、听觉和感觉的细节、像电影般的思想记忆，给受导者的推动力会更大。这幅景象应该在受导者的右上方(若他惯用左手则应放在左上方。)
例如，引导一个母亲在脑里有两母子愉快一起逛街时的景象，在什么街道、有什么店铺、店铺有些什么摆设，有些什么人，有些什么声音、孩子在说什么、自己又在说什么、天气冷吗？有什么气味、有什么内心感觉等。每一点这些元素，都添加一些推动力量。
每次这位母亲想到这个日标，她都会想到选这些视、听、感觉元素，心中涌出的感受强大，推动力便也就强大。
对害怕考试的学生，引导他创造一幅考试成功时的未来景象，再引导他把这幅景象拉近自己一些，加点光和彩色，然后做打破状态和未来测试。重复这个过程两三次，是一个既快又有效的解决方法。
另外，当事情有不只一个的选择时，受导者有时会陷于迷惘之中，不知如何取舍。其中一个方法是凭不同选择的未来景象来让他知道潜意识的取向。
例如受导者在某件事上有三个选择，不知道应挑选那一个。辅导者可以按以下步骤去做：
1. 找个舒适、平静环境，坐下，做三数深呼吸，使内心平静轻松。
2. 检查一下有的选择数目，逐一清晰其一定的条件细节，再想一想事情结束后适当做检讨的时刻。(例如买屋，会是搬入去住上一个月时，工作转变则会是6个月或年后，这时才会知道所作的选择是否正确，如此类推)。
3. 挑选其中一个选择，把时间推去检讨的时刻，创造那个未来的景象，其中应该有充分的视、听、感觉内容。充分地注意这些内容元素的情况。
4. 打破状态，挑另外一个选择，重复上面(3)的过程。如是者把所有的选择都创造一个未来景象。
5. 打破状态，然后把所有选择的未来景象，同时排列在脑里。(若有困难，可以一次只用两张作出比较、淘汰)，找出那一张的内容元素最强烈的一张，便是潜意识最认同的选择。