体力不支，连续中招，我老了吗？——蔓越莓马芬
(2009-05-06 00:30:37)转载 标签： 烘焙
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马芬
分类：蛋糕房 
自从老帅哥离家去四川，我就开始接连出状况。
本来想着应该夫唱妇随有福同享有难同当，人家到四川是去吃苦受罪的，我在家里也不能太悠闲，起码也得做点什么陪着他一起“吃点苦”啊。结果我这笨笨自做聪明的开始了我的“二万五千里长征”——每天步行上下班。要知道，我家到单位的距离是7公里，每天往返一次就是14公里。虽然这14公里的路程是步行，但是我走得快呀，单程7公里最多1个小时。这每天快走14公里怎么着也和他10公里越野差不多了吧？平时根本不锻炼的我一下子变得运动强度那么大，刚走了两天身子骨就开始酸疼，每天晚上睡觉前躺在床上都感觉像是被人痛扁了一顿，本以为坚持过开头的这几天身体会慢慢适应，结果，结果，不爱惜身体的后果是它给我颜色看了！在我前天早上步行到单位后，因为口渴喝了一杯凉开水，喝完水5分钟后开始浑身发冷，套了一个大棉袄还是冷得直抖。中午同事来接班时，看见我对我说：这两天锻炼得挺好呀，气色不错，小脸红扑扑的！
这时俺才发现俺已经烧起来了！请假，回家，到家后一头栽倒在床上，蒙在厚被里一直躺到昨天早上。还好，睡了一大觉后烧退了，除了头仍有些疼，其它都好了。
今天早上，突然觉得右手大拇指跟腱有些疼，两只手放到一起一看，肿了！
印象里俺也没对它怎样啊？好像没碰过没累过它啊，它怎么就肿了呢？难道是我老了吗？身体各个部位的零件已经开始不抗折腾了？
我还想等小帅哥长大和小帅哥一起环游世界呢，怎么现在就糠了？
身体有点糠，上个简单好吃热量不低的~~方子来自爱和自由，略有改动。
【材料】
黄油60g，细砂糖50g，盐1g，鸡蛋1个，牛奶60g,低粉110g、泡打粉1/2小匙,蔓越莓干30g
【烤制条件】
烤箱中层，180度，20-25分钟（时间根据自家烤箱状况自行调整，我用了22分钟）
来源：(http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c04656f0100cquk.html) - 体力不支，连续中招，我老了吗？——蔓越莓马芬_晴天_新浪博客 以上是6个小纸杯的量
【看图说话】
室温软化的黄油打发，加糖、盐打至松发变白体积膨大，分3次加入蛋液充分拌匀，使蛋液和黄油完全融合
分次加奶，每次完全拌匀后再加下一次，筛入粉类混合物拌至面糊略显粗糙时加蔓越莓干，略拌几下即可入模烤制
终于能在自然光下照一次pp了 O(∩_∩)O~ 
后记：
俺病倒了，自觉委屈的不行，给老帅哥发短信，谁知那人短回一句话：我都烧了好几天了，正在吊瓶呢！看看，什么叫两口子，这才是正真的两口子！哼哼！！即便隔了千山万水，哪怕是生病，俺们都是心连心滴！！
今天早起点，一大早还得去医院挂号看病，争取排在第一位。唉，我多惨啊！！！
来源：(http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c04656f0100cquk.html) - 体力不支，连续中招，我老了吗？——蔓越莓马芬_晴天_新浪博客
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