引用 出现这些现象要马上休息 - 成靖的日志 - 网易博客

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 08:05:59
引用 出现这些现象要马上休息
养生、保健 2010-01-29 09:29:34 阅读8 评论2 字号：大中小
引用
乘成 的出现这些现象要马上休息
出现这些现象要马上休息
出现这些现象你要马上休息，不可马虎。下面的15种现象，可检测是否患有脑疲劳。
1.早晨醒来懒得起床。
2.走路抬不起腿。
3.不想参加社交活动。
4.懒得讲话，自觉有气无力。
5.时常呆想发愣。
6.说话、写文章时常出错。
7.记忆力下降。
8.提不起精神。
9.口苦、无味、食欲差。
10.吸烟、饮酒的嗜好有增无减。
11.耳鸣、头昏、目眩、眼前冒金星、烦躁、易怒 。
12.眼睛疲劳。
13.下肢沉重。
14.入睡困难，易醒多梦。
15.打盹不止，四肢像抽筋一般。
如果有上述2至4项情况时，说明你轻微疲劳，需要立即休息；有5项以上是重度疲劳，就应当马上去医院检查。
引用 出现这些现象要马上休息 - 成靖的日志 - 网易博客 出现这些现象要马上休息 出现哪些现象你要马上休息 引用 受不鸟了，好累啊，休息，休息 - 古兵器的日志 - 网易博客 引用 让Windows XP不再出现内存读写错误 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 这些方法可延缓脑衰老 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 再严重的感冒,马上就好 - 好涩果的日志 - 网易博客 引用 再严重的感冒马上就好! - 月亮之旅的日志 - 网易博客 引用 引用 相声大全 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 [引用] 本溪简介 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 [引用："做人低调"] - 成靖的日志 - 网易博客 引用 引用 引用 看完这些你就明白了 - 幽幽的日志 - 网易博客 引用 博客网页工具 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 雄伟的井冈山 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 神奇的九寨沟 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 故宫的匾额 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 医生的秘密 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 生命的陷阱 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 一氧化碳中毒的自救 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 引用 这些话好帅，经典得让人心痛 - 秋韵的日志 - 网易博客 引用 引用 老人多看看这些会换来童心 - 聾人念佛的日志 - 网易博客 引用 生活小窍门 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 血型与亲子鉴定 - 成靖的日志 - 网易博客 引用 不能不问【引擎】 - 成靖的日志 - 网易博客