神奇的“潜意识闹钟”
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 19:42:12
附带一提,在我的催眠教学里,很重要的一部分是教导学员学会自我催眠,启动潜意识的力量。
其中有一个练习,我称之为“潜意识闹钟”。
例如,在睡前自我催眠,进入催眠状态后,运用手指计数法,输入21遍指令:“今晚我会睡得非常熟非常深沉,明天早上六点钟准时醒来,并且头脑清晰,神清气爽!”
根据我的教学经验,即使是生平第一次这样练习,也有50%的学员能顺利地在翌晨准时醒来,练习的次数越多,成功率就跟着提升。
所以,如果虚云老和尚有现代催眠概念,他可以在静坐之前下一个催眠指令,来规范静坐的时间,就不至于产生主观时间与客观时间脱轨的现象。例如在等候芋头煮熟时,下个指令说:“等芋头熟了,我会醒过来进食,下一次再静坐时,我会进入一次更深入的禅定。”那么,经由这个指令,就启动了“潜意识闹钟”。
“潜意识闹钟”也是一个神奇的催眠现象,似乎大脑里有一组神经回路负责计时,你不给自己下指令,它就蛰伏不动,一旦下指令了就启动运作,而且越运作效能越高。
神奇的“潜意识闹钟”
催眠是通往潜意识的神奇大门
潜意识的能量有多大,催眠就有多神奇
闹钟里的母爱
闹钟的启示
千奇百怪的闹钟!~~~
千奇百怪的闹钟!
十大让人疯掉的闹钟
潜意识的
办公桌上千奇百怪的闹钟!~~~
三只闹钟的故事
闹钟是健康的“杀手”
闹钟是健康的“杀手”
闹钟叫醒的严重危害
办公桌上千奇百怪的闹钟!
可放置桌面的闹钟
第二课 潜意识的巨大威力--《世界上最神奇的24堂课》--查尔斯哈奈尔-成功网
潜意识的巨大威力--《世界上最神奇的24堂课》--查尔斯哈奈尔-成功网
世界上最神奇的24堂课2习惯的策源地——潜意识
第二课 潜意识的巨大威力--《世界上最神奇的24堂课
图: 可能让你会疯掉的闹钟
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日历闹钟代码 - 暮野苍狼的日志
警惕:闹钟是健康的“杀手”