心理健康的标准
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 17:11:38
心理健康的标准 美国心理学家马斯洛与和米特乐曼提出了10条心理健康标准,受到人们的普遍重视和引用,被公认为是“标准的标准”。它们是: 一、有足够的自我安全感; 二、能充分地了解自己,并能对自己的能力作出适度的估价; 三、生活理想切合实际; 四、不脱离周围现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保费良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在符合集体要求的前提下,能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求