3款简单饮食帮宝宝解决大便干燥
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 04:41:03
3款简单饮食帮宝宝解决大便干燥
摘 要:中医认为,本病多为燥热内结、肠胃积热,或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦,或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治,可选用下列食疗方。
小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难,多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致。中医认为,本病多为燥热内结、肠胃积热,或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦,或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治,可选用下列食疗方。
1、酥蜜粥
材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。
做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。
营养:可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
2、黄芪芝麻糊
材料:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。
做法:黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3-5天。
营养:可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。
3、蔗汁蜂蜜粥
材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。
做法:将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。
营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
3款简单饮食帮宝宝解决大便干燥
小儿大便干燥怎么办?
小儿大便干燥怎么办
孩子大便干燥
3款糖水过冬 帮你抵抗干燥不长肉
三种水果帮你解决冬季干燥便秘
饮食帮男人解决“谢顶”烦恼
3分钟解决干燥和电脑辐射
3分钟解决干燥和电脑辐射
3分钟解决干燥和电脑辐射
宝宝大便干硬怎么办
什么治便秘-三水果帮你解决冬季干燥便秘
小儿大便干燥怎么办?_随风
鱼际穴,缓解大便干燥症
瑜伽四招式 轻松防大便干燥
帮宝宝补钙九个巧妙饮食法
帮宝宝补钙九个巧妙饮食法----郜毛德推荐
冬季干燥 饮食多酸少咸就能补水
冬季干燥 饮食多酸少咸就补水
冬季干燥 饮食多酸少咸就补水
冬季干燥,饮食多酸少咸就能补水
五大Linux简单命令 帮你解决性能问题
看宝宝大便知健康 - 1-3岁 - 宝宝手册 - 双胞胎中心 - 双胞胎的快乐人生
两次揉、搓鱼际穴,缓解大便干燥症1