专家为你揭开身体变老的奥秘!!
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 05:34:12
人究竟是如何变老的?当我们从“青春年少”走向“鸡皮鹤发”,身体到底发生了哪些变化?近日,美国著名的梅奥医学中心的专家,为大家揭示了其中的秘密。
心血管系统:心肌随着年龄的增长会逐渐降低工作效率。和年轻时相比,输送等量的血,它需要更“卖力”。此外,血管弹性下降,动脉血管内壁还会堆积硬化的脂肪团,阻碍血液流通。心脏的负荷因此大大增加,高血压的症状极易出现。
骨头:骨头的质量在25—35岁之间达到顶峰。当人变老时,骨头的密度和粗细都会缩减。一个明显的现象就是你会越来越矮,骨头也越来越脆。
消化系统:当你变老时,吃东西的吞咽过程和食物进入肠道的过程都会减缓。肠道表面积会轻微缩小,胃、肝脏、胰腺和小肠的分泌物慢慢变少,便秘次数明显增加。
肾脏、膀胱、泌尿管:随着年龄增长,肾脏为血液清除“垃圾”的能力下降。一些长期的疾病,如糖尿病、高血压,以及治疗这些疾病的药物,更是为衰老的肾脏“雪上加霜”。当年过65,还将有10%的人会体验到尿失禁。
大脑和神经系统:大脑中的神经数量会随着时间慢慢减少,记忆力因此下降。老人的反应速度变慢,身体平衡能力、协调能力有所下降。
心血管系统:心肌随着年龄的增长会逐渐降低工作效率。和年轻时相比,输送等量的血,它需要更“卖力”。此外,血管弹性下降,动脉血管内壁还会堆积硬化的脂肪团,阻碍血液流通。心脏的负荷因此大大增加,高血压的症状极易出现。
骨头:骨头的质量在25—35岁之间达到顶峰。当人变老时,骨头的密度和粗细都会缩减。一个明显的现象就是你会越来越矮,骨头也越来越脆。
消化系统:当你变老时,吃东西的吞咽过程和食物进入肠道的过程都会减缓。肠道表面积会轻微缩小,胃、肝脏、胰腺和小肠的分泌物慢慢变少,便秘次数明显增加。
肾脏、膀胱、泌尿管:随着年龄增长,肾脏为血液清除“垃圾”的能力下降。一些长期的疾病,如糖尿病、高血压,以及治疗这些疾病的药物,更是为衰老的肾脏“雪上加霜”。当年过65,还将有10%的人会体验到尿失禁。
大脑和神经系统:大脑中的神经数量会随着时间慢慢减少,记忆力因此下降。老人的反应速度变慢,身体平衡能力、协调能力有所下降。
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