前列腺肥大饮食

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/26 16:47:24
前列腺肥大多见于五十岁左右的男性,主要症状表现为小便频数、排尿费力,会阴部胀痛,尿失禁等,因此,每个人从青年时就应该注意饮食结构 ,合理摄入蛋白。
前列腺肥大饮食应多食用新鲜水果、蔬菜、大豆制品、粗粮 (如玉米面、荞麦面等 ) ,适量食用牛肉、鸡蛋。多饮绿豆粥。绿豆不拘多寡 ,多放水 ,煮糜烂 ,放少许盐或糖 ,放凉后任意食用 ,多少不拘。对膀胱有热、尿管涩痛者尤为适用。禁饮烈酒 ,少食辛辣厚味 ,少食白糖、精制面粉 ,少喝咖啡 ,少食冰棍等酸性太强的食品。下面介绍下前列腺肥大饮食疗法,供患者参考:
一、石苇车前田螺汤
a.处方:石苇30克,车前子30克,田螺250克(田螺水养两天,去尽泥污尾尖)。石苇、车前子用布包好,诸药及田螺煲汤,去药袋,饮汤,吃肉。
b.功效:石苇利水通淋;车前子利尿化湿;田螺清热利水,通尿闭。
二、杜仲牛膝黄柏煲猪腰
a.处方:杜仲30克,牛膝30克,黄柏10克,猪腰1只,猪腰同药材煲汤。
b.功效:杜仲补腰固肾,益精气,治尿后余沥;牛膝活血祛瘀;黄柏清热滋阴,协同牛膝能滋阴利尿;猪腰补肾为引经药。
三、高粱米参芪炖绿头鸭
a.处方:高粱米100克,党参30克,北芪20克,升麻10克,绿头鸭1只。绿头鸭宰净,药材放入鸭腹内,用线缝口。高粱米放盅内加适量清水隔水炖熟,调味后饮汤吃肉。
b.功效:党参补中益气,健脾胃;北芪固表益气;升麻升阳解毒;高粱米补中益气、止渴利尿;绿头鸭滋阴利水。适于老人体虚、中气不足、阴阳两虚,尿频,小便不禁或尿不通畅者。
如何预防前列腺肥大
前列腺肥大是老年男性的常见疾玻前列腺肥大又称前列腺增生症,是精阜以上的前列腺部尿道周围腺体的增生。由于前列腺增生,压迫尿道,可造成排尿困难,最终导致尿道被阻塞,从而造成尿潴留,给老年患者带来极大的痛苦。
目前认为前列腺肥大的病因与内分秘平衡失调、男性激素增加有关。由于前列腺肥大的症状是逐渐发展的,常有好几年过程,所以起初症状并不明显。前列腺肥大的早期信号主要表现为:
一、尿频
尿频是因为前列腺增生引起后尿道梗塞,妨碍了正常的排尿,使每次排尿都不能将膀胱里的尿液完全排干净,总有一小部分尿液残留在膀胱里,这样,就缩小了膀胱的容量,所以,前一次小便后过不了多久又会有便意,结果引起排尿频繁。尤其是夜尿增多,患者可以每夜排尿2~5次或更多。
二、排尿费力
排尿费力主要表现为刚排尿时要花上好大工夫才能排出,而且排出的尿流很细,尿流向外喷射的距离也很短;有些患者在排尿时,由于憋气时间太长,而需要呼气时,尿流即随腹部压力减低而中断,需再次努力才能使尿继续排出,因而有间歇性排尿现象。这些都说明前列腺的增生对尿道已产生了一定程度的压迫。
三、血尿
前列腺肥大早期发生的血尿现象,是由于增生的前列腺是充血状态的,当使劲排尿时,会造成表面血管的破裂而出血。
四、性欲亢进
前列腺肥大的早期,患者可表现为与年龄不相符合的性欲增强,或者一贯性欲平常,突然变得强烈起来。这往往是由于前列腺增生,使前列腺功能紊乱,反馈性地引起睾丸功能一时性加强的缘故。
老年男性一旦出现了前面所说的这些信号后,切不可听之任之,应该赶快去医院及早诊治。前列腺肥大的治疗方法有性激素治疗、放射治疗及手术治疗,这对年迈而健康情况不佳,不能耐受前列腺摘除术者,也有一定疗效。
前列腺肥大防治
前列腺肥大是大多数男子都会产生的疾患,前列腺肥大防治应应该从青年时期就开始做起。在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒,避免让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活);减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水,它能够预防便秘、稀释血液,能够对尿道产生机械冲洗的作用,不致使残尿浓缩形成结石。
秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
其次,男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
另外,小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅,可以采用取嚏探吐法。方法是,取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上窍开而小便自利。
肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。
可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。
前列腺肥大钙化
前列腺位于膀胱与原生殖膈之间。前列腺底与膀胱颈、精囊腺和输精管壶腹相邻。前方为耻骨联合,后方为直肠壶腹。直肠指诊时可触及前列腺的后面,以诊断前列腺是否肥大等,向上并可触及输精管壶腹和精囊腺。
前列腺表面有一层薄膜,其内有较多的弹性纤维和平滑肌,这些成分可伸入腺内,组成前列腺的支架,前列腺的实质由30~50个复管泡状腺组成,共有15~30条导管开口于尿道精阜的两侧,按腺体的分布,可分成粘膜腺,粘膜下腺和主腺。
老年时,前列腺退化萎缩。如腺内结缔组织增生,则形成前列腺肥大。
什么是前列腺肥大钙化?所谓前列腺肥大钙化,即纤维化,是前列腺肥大后发生炎症愈合后留下的疤痕,是前列腺结石的前兆。一般情况下,轻度的前列腺肥大是不需要治疗的,因为男人到了四十之后都会有前列腺肥大,但因前列腺肥大而产生钙化时就需要注意了。
由于前列腺结构特殊性,发生钙化、结石一般没有较好的治疗方法。前列腺钙化(纤维化)、结石上会滋生细菌,所以又是前列腺炎反复发作的一个原因,不能忽视。
因为男性一般来讲身体抵抗力比较强,有些疾病症状在临床上并不明显,所以如果说B超检查有前列腺钙化灶,建议可以进行进一步检查,以明确是否同时伴随有炎症感染.并在医生的指导下进行进一步检查,以明确诊断,及时治疗,以免病情延误.
前列腺肥大的起因
前列腺肥大是一种退行性病变,是由于人体内分泌失调引起的。正常的前列腺分为内外两层:内层为围绕尿道的尿道粘膜腺及粘膜下腺又称移行带,外层为周边带,两层之间有纤维膜分隔。前列腺发生增生改变时,首先在前列腺段尿道粘膜下腺体区域内出现多个中心的纤维肌肉结节,即基质增生,进而才有腺上皮增生。
病理可分为腺型结节和基质结节两种,这种结节若出现在无腺体区,则只形成基质结节;然后刺激其邻近的上皮细胞增殖并侵入增生的结节内,形成基质腺瘤。增生组织将真正的前列腺组织向外周压迫,被挤压的组织发生退行性变,转变为纤维组织,形成灰白色坚硬假膜——外科包膜。
(1)病理分型:有人将增生的不同组织成分分为五型:纤维肌肉增生,肌肉增生,纤维腺瘤样增生,纤维肌肉腺瘤样增生和基质增生。其中基质增生是前列腺增生的重要特征。
(2)结构组成变化:前列腺增生时,间质所占比例(约60%)较正常前列腺(约45%)明显增加的同时,间质的结构成分也发生变化,平滑肌占间质的面积百分比明显高于正常前列腺,而上皮增生以基底细胞的增生肥大为特点,基底细胞由正常扁平变为立方或矮柱状。平滑肌细胞粗大、密集,弥漫地分布于间质中,核形态未有明显异常变化,但腺上皮细胞DNA及RNA的活力均增加,而老年前列腺增生症组织的主要特征则呈现出血管成分的下降。
前列腺肥大是老年男性患者的常见疾病,随着性腺的发育,前列腺组织受雄激素刺激,腺组织增生肥大,增大的前列腺组织,压迫尿道,使前列腺尿道部变细变长,引起排尿不畅,排尿困难,早期出现排尿无力,尿线变细,夜尿增多,排尿淋漓不尽,随着病情的发展可出现尿潴留,甚至肾积水,严重者出现尿毒症,正可谓活人被尿弊死。
前列腺肥大能治好吗
前列腺肥大也称良性前列腺增生,是男性老年人常见疾病,几乎所有年过40的男性都有某种程度的前列腺肥大。前列腺肥大只是前列腺组织细胞数目的增加,不是恶性病变,如果前列腺增生不引起临床症状,一般来说对人体是无害的,而且增生的前列腺不会恶变,也不会有恶性细胞的转移,这有别于癌症。
前列腺肥大能治好吗?当良性前列腺增生伴有由于膀胱流出道梗阻造成的尿路感染或氮质血症时,最初应采用内科治疗,直接针对稳定肾功能,停用抗胆碱能药和拟交感神经药以及消除感染.晚期的膀胱流出道梗阻宜采用尿道或耻骨上导尿管引流.慢性梗阻扩张的膀胱应慢慢减压,以避免发生梗阻后利尿.
一些有轻度或中度梗阻症状的病人,使用α-肾上腺素能阻滞剂如特拉唑嗪可改善排尿.5α-还原酶抑制剂非那雄胺可缩小前列腺的体积,一段时间内(数月)改善排尿,特别适用于前列腺很大(>40ml)的病人.所有这些病人均应避免使用抗胆碱能药和麻醉药,以免引起梗阻.
前列腺肥大手术治疗后通常能保留性能力和节制排尿,但大约有5%~10%的病人会出现一些术后的问题.经尿道电切(TURP)前列腺是最多采用的手术方法.较大的前列腺(常>75g)可能需要采用耻骨上或耻骨后进路开放的手术,从外科包膜中摘出腺瘤样组织.阳痿和尿失禁的发生率比经尿道电切前列腺手术要高得多.
所有手术方法都要求术后导尿管引流1~5天.其他外科方法包括尿道内支架,微波热疗法,高强度超声热疗法,激光切除,电汽化疗法以及射频蒸汽疗法,它们的效果尚未确定.
前列腺肥大治疗方法
前列腺肥大是指因性激素分泌减少或炎性增生导致前列腺内纤维细胞增生,压迫尿道而引起的一系列症状的疾病,为老年男性的常见病和多发玻
前列腺肥大症状大都是由于肥大的前列腺压迫尿道引起的。起病初期有尿急、尿痛等现象,往往因夜尿多引起患者注意。此后尿道变窄,排尿渐渐发生困难,尿线变细,尿末淋漓不尽,加压间断排尿,最后发展成尿潴留、膀胱胀疼等。
前列腺肥大治疗方法很多,概括起来有手术治疗和非手术治疗两大类。非手术治疗目前有局部渗透法、直肠注药加红外线法、局部注射法等。临床应用证明,采用外治法对改变排尿不适等症状也有较好疗效,以下为你介绍几种治疗前列腺肥大的外治法,仅供参考。
一、熨小腹法
处方:生葱250克洗净切碎,加食盐500克,入锅炒熟后取出,用新棉白布包好,待温度适宜时熨小腹,凉后再炒再熨,连熨数次,总时间为2~4小时。
二、贴肚脐法
处方:去皮独头蒜1头,栀子3个,捣烂如泥状,食盐少许,摊在塑料布或牛皮纸上,贴在肚脐处。外用纱布覆盖,胶带固定,每日更换1次。
三、贴中极穴法
处方:甘遂9克研成细粉,加面粉适量;麝香或冰片少许,用温水化开,与甘遂粉调成糊状。外贴中极穴位(脐下4寸处),每日1~2次,每次1小时。
四、探吐刺鼻法
处方:用消毒棉签刺探咽喉部位产生呕吐,或用消毒棉签轻轻刺激鼻腔诱打喷嚏,使上窍开而至下窍自通,小便排泄就会自然顺畅。
五、指压疗法
处方:取中极穴(脐下4寸)、关元穴(脐下2寸)、阴陵泉穴(胫骨内侧髁直下方陷窝中)、三阴交穴(内髁直上3寸、胫骨后缘)4个穴位,用手指分别掐按几分钟或加灸气海穴(脐下1寸5分)十余分钟,小便即能通利。
前列腺肥大特效药
一、雄性激素抑制剂
前列腺肥大与雄激素的关系密切,因此抗雄激素药物无论是通过抑制体内睾酮产生,还是通过抑制其生物活性作用,均使前列腺不同程度缩小,从而缓解机械性梗阻。
常用雄性激素抑制剂药物有醋酸氯地孕酮、己酸孕诺酮和环丙孕酮。常用的雌激素药物如己烯雌酚,能抑制体内雄激素水平,作用快,维持时间长,治疗后可能出现恶心、食欲不振、乳房增大,并对心脏和性活动有不良影响,长期服用可造成肝功能损害,现在已较少应用。
二、植物类药物
植物类药物包括花粉类制剂与植物提取物两大类,代表药物分别是舍尼通和通尿灵,无明显毒副作用,可长期服用。舍尼通具有抗性激素和抑制前列腺细胞增殖作用,能抑制内源性炎症介质合成而抗前列腺炎,并能有效收缩膀胱平滑饥舒张尿道平滑肌,从而改善排尿困难的症状。
通尿灵系非洲臀果木提取物制剂,抑制成纤维细胞的增生,因而抑制前列腺中纤维组织的增生,同时能抑制膀胱壁纤维化,改善膀胱壁弹性,对膀胱功能具有保护作用,还具有抗水肿作用。
三、α1受体阻滞剂
膀胱颈部和前列腺内平滑肌分布有大量α1受体,此受体的活化使尿道压力增加,尿流梗阻加重。而α1受体阻滞剂可以阻断α1受体的激活,使平滑
肌松弛而降低尿道张力,缓解排尿困难。非选择性α受体阻滞剂有酚苄明,副作用较大;选择性α1受体阻滞剂有阿夫唑嗪和哌唑嗪;选择性长效α1受体阻滞剂常用特拉唑嗪和坦索罗辛等。
α1受体阻滞剂起效快,对症状较轻的病人有良好疗效。但可引起直立性低血压,应从小剂量开始,逐渐增加剂量,以获得最大疗效。
四、5α-还原酶抑制剂
在双氢睾酮(DHT)学说基础上研制的5α-还原酶抑制剂可抑制睾酮转化成DHT所需的5α-还原酶,从而抑制了DHT的生成,阻断其对前列腺的刺激作用。目前临床上应用比较广泛的5α-还原酶抑制剂是保列治(非那雄胺),它能选择性地抑制5α-还原酶,阻止睾酮向DHT的转化,从而降低了前列腺DHT的含量,使增大的前列腺体积缩小,改善BPH症状。
五,特效治疗方法:有激光治疗方法,离子冷冻治疗方法,放射性方法治疗方法。
前列腺肥大症状有哪些
前列腺肥大早期因膀胱代偿而症状不明显,因而患者常不能准确地回忆起病程的长短,随着病情加重而出现各种症状。前列腺肥大症状表现取决于前列腺肥大后压迫尿道的程度,而其症状的轻重并不与前列腺大小成正比。那么前列腺肥大症状有哪些?
一、尿频、尿急
尿频、尿急主要表现为日间及夜间排尿次数增多,且逐步加重。如果膀胱有炎症、结石等 并发症,可使尿频症状加重,并出现尿急尿痛等。
二、排尿困难
排尿困难早期表现为排尿踌躇,要等待好久才能排出,以后随梗阻的加重,发展成排尿困难、尿流变细或排尿中断、尿末淋漓、尿意不劲尿不能成线而为点滴状。
三、尿失禁
尿失禁多为晚期症状,特别是夜间患者熟睡时,盆底骨骼松弛,更易使尿液自行流出,所以患者有时出现夜间遗尿现象。
四、血尿
膀胱颈部的充血或膀胱伴发炎症、结石肿瘤,可出现不同程度的镜下或肉眼血尿,伴血块的形成与堵塞,会使排尿困难及尿潴留 加严重,还会引起剧烈疼痛。
五、急性尿潴留
在前列腺肥大的患者中,约有半数左右的患者可出现急性尿潴留,其常见的诱发因素如受寒、上呼吸道感染、饮酒或食入刺激性食物、性交、疲劳及憋尿过久、未能及时排尿等。
前列腺肥大的保健
前列腺肥大又称良性前列腺增生症,是前列腺内层尿道腺和尿道下腺上皮细胞及基质增生,腺泡囊性扩张,结缔组织及平滑肌节样增生所致,前列腺肥大是老年男性患者常见的一种疾玻目前,关于前列腺肥大的病因仍不十分明了,那么前列腺肥大的保健措施有哪些?
日常生活中,男性朋友应少喝酒,冬天注意保暖,因为喝酒、感冒等易导致前列腺充血水肿而加剧排尿困难症状。一有尿意即排尿,不要因开会或不方便等原因而延迟排尿。膀胱过度膨胀可导致急性尿潴留。
男性老年者有夜尿增多、排尿用力、尿后滴沥等症状应首先考虑到有前列腺肥大的可能。由于前列腺肥大容易和前列腺癌相混淆,所以有前列腺肥大症状的老年人应及时到医院检查、治疗,以免延误。
前列腺肥大可引起尿路梗阻,继发感染,严重者可使肾盂积水,导致肾功能严重受损。所以应该积极治疗,包括手术治疗。应忌用阿托品、654—2、茛菪碱等药物。前列腺偏大的病人遇有腹痛、胃病等不适,就医时应主动告诉医生患有前列腺肥大,以避免应用此类药物。
男人艳遇的四个高危时期
十个男人九个花。就男人的本性而言,对金钱、权力、性的看法是基本一致的,仅有的差异也只是一个机会和胆量的问题。花心未必意味着付诸行动,风流成性的人终究不多,但我们面临的毕竟是这样一个时代:按老年人的说法是世风日下,按广告商的说法是机会多多,按小朋友的说法是好玩又有奖,按“拿今天赌明天”的“赌徒”的说法是不管以后将如何结束;按流行歌手的说法是给我感觉……何况,在男人的意识深处,或多或少都会对性有不切实际的幻想,在一般情况下,男人不会轻易冒险,但在外部和内部条件许可的情况下,这 种事情发生的概率将大为提高。
婚姻进入高原期
说明:从体制上说,婚姻有点“铁饭碗”之嫌,特别是经过从恋爱到婚姻的初级阶段后,对方的感情热到一定程序后势必会进入一个相对平淡的时期,没有过多的波澜起伏,男人那种喜新厌旧的本能便蠢蠢欲动,尽管对方未必有分居或离婚的意思。
点评:实际上更多的婚外恋发生在新认识的两人身上,早年情人的旧灰复燃,只有在至少一方的婚姻亮红灯的情况下发生的可能性较大。有一个现象很有趣,有些人早年像托尔斯泰一样放荡不羁,但到了一定的时候尤其是到了晚年,会过得像清教徒一样纯洁,有些人婚前经历单纯,但随着婚姻高潮的过去,反而对外界的抵抗力变得很差。其实,婚姻就是过日子,维持婚姻的最大力量是责任心和生活上的互相尊重和需要。婚姻确实需要感情,但跟恋爱时毕竟是两种状态,正如当音乐迷跟当DJ的区别。
失意的时候
说明:男人在失意的时候,最需要的是从女人那儿得到肯定,依靠女人的温情来放松自己,进而重建自己的信心,假如这个男人缺少一位能与他水乳交融的伴侣,那么此时他是很希望有别的女人“乘虚而入”的,甚至随便找一个他平时不屑于亲近的女人。假若有一个平时一直心仪于他的女人去主动安慰他,那么是很容易发生点什么的。
点评:男人脆弱的时候很像一个孩子,而女人天生就是当母亲的好手,男人感情上的升华有时在他最为脆弱的时候完成的。
暴富之后
说明:这种人往往并非花花公子或天生好色的那种,但至少是金钱使他的男性本能霎时膨胀了。他们早年的生活很可能比一般人来得灰暗,情场上的失意也很令他们耿耿于怀。他们利用自己的金钱不断制造艳遇,只是出于一种弥补心理,艳遇的次数往往作为他们体现“成就感”的标准。至少爱情之类的说法,对他们而言很可能只是一个笑话。
点评:富人该承担什么样的社会责任,好像已到了发动全民来讨论这个问题的时候了。
忽然撤掉了那道篱笆
说明:本来就互相有好感,或者一方甚至双方已生出情愫,但只是保持着普通同事或朋友关系,一次偶然的机会,为双方创造了条件:一不小心就突然进入了状态,迷迷糊糊中两人突破了界限……
点评:在机会来临时,女人总会显得犹豫不决,但男人往往会抓住机会主动出击。机会主义的男人有时也确实能给女人一个意外的惊喜,但更多的时候他们并不想为自己的一时冲动承担任何责任。