天天为你做饭?

本人在乐众饮食有限公司工作已有一个月多。

　　我个人形象肥头大耳，加上厨房里的辣椒都长我脸上了，不免影响公司的形象，摘下口罩，令天马员工倒胃口，请批准我辞职，为了公司美好的印象！

　　再一个体力透支虽然我不是最累的，时常做伸展运动。腾出我这个位置给最需要也最适合的人。请批准我辞职，为了公司的壮大发展！

　　第三个就是天马的女员工犹如乱花渐欲迷人眼，令我心花放，再说我也还就是个男人，要对得起她，就算不用对得起她，也要对自己负责，更要维护公司的名誉，请批准我辞职，为了公司不至于传出绯闻！

　　何经理的明察秋毫，王主管的简单有效……相信，没我地球照样转。

批准人签名：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　辞工人：===

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１００４０1

致天马所有员工：

如果你不怕倒胃口，还能拌你下饭？

一次性手套，薄薄的一层，比处女膜还要容易破，破了又怎么样，能滋生什么？

　　青菜，只是从这个水池子到另一个水池子里，说清洗说不上，幸运的话可以品尝到鼻涕虫喔！

　　盘子，也是从这个水池子里到另一个水池子里，捞起便作用，那消毒机器运转可吃电费了！好比空调电风扇纸扇，我们在手摇纸扇。

　　就这些洗洁液，水还是那些水，盘子上百个却越洗越脏，还不算上洗洁液的二次污染，有些盘子还不用刷，因为看上去很干净。

　　就这一刻,就这一刻我悟到了厨工的工作性质,除了孩子的问题,家庭妇女的活我都给干了.可怜我是个男生.

米饭白白的怎么会有黑色的宝贝呢?别看我们何经理长着弥乐佛的身材,可会骂人了.经理 经常没道理;老板 老板着面孔的人.经理受到了暗示可以对员工发泄,员工呢?怨气冲天化作厉鬼害谁?

在一个只有骂与罚的环境里,一个孩子会被培养成为一只羊吗,甚至一个学校的学生会被糟践成为一群狼吗?

意见簿，几把水枪和一副官腔。

领导整天对我们吼秦腔，你们呢，又对我们唱京剧——加加加加加加加（菜少吗），我们那叫一个矛盾心里苦可怜听粤剧，菜饭黄梅戏，谁不想恰恰呀？

“破窗理论”，视力1.5的你看到了什么？

　　粉红色的排骨，长绿毛的蛋壳，老鼠还恶作剧。

　　鱼，肯定是死的多啦，更恐怖的是咸鱼，那鱼肉只消我稍作内力就化成黄棕水。你吃吧，如果你不怕你漂亮的脸蛋变成你曾祖母那样慈祥宁静的话。

　　最新鲜的是猪肉，也就三五十斤，三五千人有多少克呢？

　　卤水凉拌，５块钱划算吧，别小看了，比那三块的还赚钱哩，也是最没卫生保障的。一个案板，一把刀，一双手切过所有的荤与素、生与熟。温总理也不敢保证不会交叉感染，滋生有害细菌，如果还有病毒呢？你知道我刚摸过他屁股的手来摸你可爱的脸蛋！

　　口罩，还一次性的，涛哥在非典时期也没说戴上口罩可以和他亲嘴呀。

　　民以“添”为食，举例，免费汤里我一包一包的放甜蜜素，把你的胃变成化学反应炉。

　　十大健康食品:

1.西红柿：西红柿中所含的番茄红素（Lycopene）能大幅减少罹患前列腺癌的机率。

2.菠菜：富含铁和维他命B，能有效防止罹患血管方面的疾病。

3.果仁：可提高有益胆固醇的含量，并能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳食品。

4.菜花：富含胡萝卜素及维他命C，长期食用可以减少罹患乳癌、直肠癌及胃癌的机率。

5. 燕麦：可降低胆固醇与血压。

6.三文鱼：可防止血管阻塞及防患老年痴呆症等疾病;

7.大蒜：可以降低胆固醇，并具有杀菌作用。

8.蓝莓：抗氧化剂含量极高，除可以预防心脏病和癌症外，还能增进脑力。

9.绿茶：可以预防癌症及减少患心脏病的机率。

10.红酒：由于葡萄皮中含有丰富的抗氧化剂，因此能够增加人体内有益胆固醇的含量，预防血管硬化。

十大垃圾食品:

一、油炸类食品1.导致心血管疾病的元凶（油炸淀粉）；2．含致癌物质； 3．破坏维生素，使蛋白质变性。

二、腌制类食品1．导致高血压、肾负担过重，导致鼻咽癌；2．影响粘膜系统（对肠胃有害）；3．易得溃疡和发炎。

三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）1．含三大致癌物质之一：亚硝酸盐；2．含大量防腐剂（加重肝脏负担）。

四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）1．食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）；2．严重破坏维生素；3．热量过多，营养成分低。

五、汽水可乐类食品1．含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙； 2．含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）1．盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）；2．只有热量，没有营养。

七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）1．破坏维生素；2．热量过多，营养成分低。

八、话梅蜜饯类食品（果脯）1．含亚硝酸盐；2．盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。

九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）1．含奶油极易引起肥胖；2．含糖量过高，影响正餐。

十、烧烤类食品1．含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）；2．导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）。