大温大寒之间。【苦瓜拌羊肉&羊排面】

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 13:02:41

苦瓜拌羊肉&羊排面

材料:羊排一扇,苦瓜一个,面条一把。

做法:

羊排剁开,焯水。炝锅,把羊排翻炒均匀,加酱油。

最后一起倒入电紫砂煲,加水没过。

加入葱段,蒜片,八角,慢炖一夜。

关火前一小时加盐。

一夜时间羊排基本脱骨,把肉与焯过的苦瓜片加蒜泥拌做凉菜。

羊排汤浇入煮好的面条中,即是一碗诱人的羊排面。