冬季饮食防咳嗽

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 19:33:01
1、如果经常咳嗽无痰者,可以多吃黑色食品,也可以进补枸杞、冬虫夏草等。另外,萝卜汤也可以用来治疗咳嗽。2、经常咳嗽,还伴有乏力、气短,消化功能减弱现象,可以常吃些山药、薏米、白扁豆等。3、如果咳嗽而又痰多者,可以用冬瓜皮带籽炖汤喝,不吃皮和籽。4、女人咳嗽者,可以常吃新鲜的龙眼,既能润肺止咳,还能美容养颜。最后,再给大家推荐两个治疗咳嗽的小补方:1、二冬汤:天冬、麦冬小火熬汤。2、梨合汤:鲜百合、梨、蜂蜜小火熬汤。