小米食用小偏方

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 23:22:59
  专家推荐:小米食用小偏方

  镇静安眠


  小米镇静安眠,其疗效是安眠药无法相比的。晚餐改小米为干饭,五六天后一觉便可睡8小时。如果再加绿豆,还能提高氨基酸的效果。

  消食解肚胀

  在春秋战国时期,赵国国王过生日,各地方官员纷纷上贡,为国王祝寿。有的送金条、宝玉、有的送字画。其中有一个七品官张姓县令送上一个金光闪闪的金波袋子。赵王万分高兴,拆开后却是黄灿灿的小米。国王大怒,大喜大贺日子,不送贡品,送谷品,打二十大板。张县令被打的一拐一拐,说:奴才有罪,该打该打。半个月后赵王每天山珍、海味、甲鱼、熊掌、吃出毛病了,肚子胀不消化,胀的睡觉都不能入眠。御医调理了五天,吃了好多药,不起太大作用。次日,御医将小米、鸡内金、做了粥,赵王喝了三顿,肚子便开始不胀了。赵王特别高兴要对御医嘉奖,你用的什么好药,那么神奇。御医讲,此物就是你生日那天张县令送来的小米。赵王后悔莫及,我把金米当俗物,忏悔,忏悔!并下诏对张县令奖励。

  补元气:

  国学大师季羡林,活了九十八岁。他讲一辈子长寿秘诀就是每天都喝小米绿豆粥,小米补元气,绿豆解毒清火。

  华北一带,妇女生了小孩,月子里每天食小米粥、黑芝麻,补元气,下奶水。

  五谷主生发,它们都是种子,比如小米种在地里,可以长出一大堆小米来。所以它的生长爆发力极强,繁殖旺盛力比动物大出一万亿二千多倍。

  有人问春天不长粮食,吃的全是陈粮,陈粮能养生吗?能够留到春天的全是种子。

  改善睡眠:

  小米200g,山萸肉30g,煮粥服用7天。

  降血压:

  小米200g,莲子10g,煮粥。对心火旺、高血压有效果。

  养胃:

  小米200g,生姜6片,煮粥。对胃病有养生效果。